1楼：匿名用户
培养自己的意志力、决心和耐力。意志力、决心和耐力其实来自与自身的内在动力，内在动力来自于自己对自己人生的定位和价值追求，所谓思想有多远就能走多远。
做什么事都没有耐心怎么办
2楼：优胜教育
一、共情：孩子做事情总是烦躁，动不动就情绪化，就放弃了，让人担心他未来的发展，是吗？
二、具体化：您可以举例说明下孩子没耐性的具体表现吗？
三、**问题的成因，并具体分析：
a 专注力不足，自控力差；
解决：养成良好的专注习惯，可以用舒尔特表训练法、视觉追踪法、拼图法等，以及跟孩子商量尝试使用番茄工作法，逐步提升孩子的专注力，20分钟休息5分钟，会休息的孩子才会更好的学习和工作。
b 家长给孩子增加的额外负担太多，任务没完没了，所以孩子用磨蹭少做后面的任务。
解决：家长给孩子制定任务要把握一个度，任务完成适当休息，劳逸结合，更好地提升孩子的学习和办事效率。
c 家长给孩子的承诺一定要践行。
解决：家长给孩子许诺的，一定要说到做到，否则会严重影响哈子的自控能力的发展和延续。
3楼：阁翁
我们谈谈怎样克服或预防三分钟热度（没有耐心）的发生。
一、预防和解决认知失调问题。解决认知失调的最好办法就是学会“认清现实”。主要有三个步骤：
第一步对未来一定要抱有积极的想象，也就是要把成绩和利好找足；第二步是认真考虑现实的难度，也就是把问题和后果看准；第三步就是仔细地区分想象与现实的差别。也就是运用心理对比技术将想象和现实进行反复的对照比较。我们在制定目标时要反复地问自己，此目标是否是自己想追求的？
如否定，就要转移目标，如肯定而且非常想要得到它，那么你自然就在思想和行动上保持了一致，使得自己在众多选择面前坚定了意志，为大脑兴奋点的调节奠定了基础。
二、培养自己的意志力、决心和耐力。意志力、决心和耐力其实来自与自身的内在动力，内在动力来自于自己对自己人生的定位和价值追求，所谓思想有多远就能走多远。只不过是，过高了，再强的意志也会被失败磨灭；过低了，你会陷于自我满足中固步自封，裹足不前。
因而，根据自己的性格、智力水平和能力等因素给自己一个合理的价值定位，是抵制三分钟热度（没耐力）的关键控制点。
三、要加强自我训练，培养和增强自信心。摒除速效能够一劳永逸的想法，给自己找一个很小目标来锻炼自己，本着每一分钟都有效果，提高对过程的重视，使每小次流汗都有价值意义。降低目标的期盼，一点一点来，不追求完美而才能不弃馁，才能注意到每小个过程的意义。
在每一小步的进步中培养自信，在每克服一次小的困难时磨练意志，在培养好习惯中慢慢寻找乐趣，树立信心。
总的一句话：一是要训练自己的意志力。二是要找准自己的合理的人生目标。
三是要锲而不舍地去追求，去奋斗。希望我这些看法能对你这位没谋面的朋友有所帮助，找准自己的路，开创出自信的前程。认可盼采纳。
4楼：姚晨萱在赋
你应该是很疲惫了
趁这个时间，给自己放个假，轻松一下
也许回来了，会是全新的自己
5楼：夔阵岑元嘉
你别心高气傲
的··想想自己到底能做什么···可以去做什么··别小钱看不起
大钱不会赚··
慢慢来给自己每月或者每年制定一个目标
每月或者每年都要有总结··~
遇见事情不要急
先冷静分析···
为什么跟越亲的人越没耐心？
6楼：科普中国
这是因为和他们太熟悉了，和自己容易对陌生人友好对身边人坏脾气。
前段时间，朋友和我吐槽：你知道吗，我费尽人力、物力、财力帮了好朋友一个特别大的忙，结果，你猜怎么着？他从头到尾居然连个“谢”字都没说，居然还开玩笑说我办事拖字诀。
我安慰朋友说，可能他觉得和你关系很铁，说“谢谢”太见外吧。你不也说，开玩笑说你拖字诀吗？可能你的朋友犯了我们大家都很容易犯的一个错误就是，对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
譬如，我们平时不顺心的时候，不也会对父母大声嚷嚷，不停抱怨，甚至发脾气吗？有谁会在父母做好饭的时候说声“谢谢，您辛苦了”？大多数时候都抱怨，菜炒咸了，油放多了。
朋友若有所思地点了点头。
我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最熟悉和最亲密的人，却把耐心和宽容给了陌生人。对待最亲密的人，我们习惯成自然地不懂礼貌、不会温柔、忘记感恩，不是大呼小叫、不停抱怨，就是懒得搭理。
因为太过熟悉了，不知珍惜，而慢慢失去了应有的耐心和尊重。突然想起一对七八十岁的老夫妻，虽然儿女们都非常孝顺，每个月都会给他们不菲的赡养费，但是他们却坚决不和儿女们住在一起。老人吐露，儿女们都很好，也很孝顺，但是总觉得在他们面前就像犯了错误的孩子，总害怕他们会像教育孩子一样教育我们，“少吃这个，不准那个”。
其实儿女们的初衷都是好的，只是有时候失去了应有的尊重和耐心，在沟通的时候忘记了照顾老人的自尊。老人渴望得到爱的返养，不仅仅是赡养费或衣物，他们更渴望得到子女的尊重和耐心对待。
我们之所以会把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最熟悉和最亲密的人，是因为我们总觉得，最亲密的人永远不会离开我们，即使我们犯了错，惹他们生气，他们也不会怪罪我们。事实上，不管是亲情、友情、爱情还是婚姻，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌。
即使最亲密的人，也会因为我们的不尊重和缺乏耐心而受到伤害。
所以，即使对最亲密的人也要保持应有的尊重和耐心，这是一个人成熟的标志。
所以，无论如何，请用心呵护他们吧。这不仅是高情商的表现，更是成年人的处世法则。
7楼：居霞裘碧
觉得说多说少没关系，也会觉得，越是亲人，越不了解自己，和外人不同，外人不经常在一起，有点烦也得忍着，亲人就不同了，整天在一起，谁也不能说一辈子都哄着你，亲人就是把心里话说出来，不过，没有耐心也会伤到亲人的，还是得收着点。
8楼：李梅花蚁戌
因为知道他们无论如何不会离开自己，也是没有伪装的体现，但这样也会伤人
为什么我做什么事都没有耐心？
9楼：优胜教育
一、共情：孩子做事情总是烦躁，动不动就情绪化，就放弃了，让人担心他未来的发展，是吗？
二、具体化：您可以举例说明下孩子没耐性的具体表现吗？
三、**问题的成因，并具体分析：
a 专注力不足，自控力差；
解决：养成良好的专注习惯，可以用舒尔特表训练法、视觉追踪法、拼图法等，以及跟孩子商量尝试使用番茄工作法，逐步提升孩子的专注力，20分钟休息5分钟，会休息的孩子才会更好的学习和工作。
b 家长给孩子增加的额外负担太多，任务没完没了，所以孩子用磨蹭少做后面的任务。
解决：家长给孩子制定任务要把握一个度，任务完成适当休息，劳逸结合，更好地提升孩子的学习和办事效率。
c 家长给孩子的承诺一定要践行。
解决：家长给孩子许诺的，一定要说到做到，否则会严重影响哈子的自控能力的发展和延续。
10楼：幽熏秀
给对于自己重要的人说就行了 你会由于自尊心的驱使而努力去达成你的目标 若没能完成 你会认为你对不起他们
11楼：阳光雨露
我跟你一样,告诉你一个办法,就是给自己施加压力,一想放弃,就想想后果,就会坚持下去
12楼：匿名用户
我也是，没有耐心，我男朋友也这样说我，我妈妈也这样说我好烦
13楼：匿名用户
成熟是有一个过程的。
做什么事都容易心烦没有什么耐性和定性，怎么克服？
14楼：尧爱鸿轩
首先赌气辞职中有你的不对 家人担心很正常
但话说回来 这里还有你心理年龄太年轻的问题 不够稳重 脾性太大我可以肯定你有属于自己的人生观
相应的处理的办法
多看些书，了解一些成功人士的生活方式
别人的苦痛隐忍 卧薪尝胆 等等
15楼：匿名用户
首先，你需要定好适合自己的目标，然后就坚定不移的执行下去。
16楼：一笑二笑三笑
静下心来读书自然就知道了。
17楼：妆泪
那就做一件让你觉得必须要有耐心的事，不断的训练
为什么做什么事很没有耐心,为什么我做什么事都没有耐心？
1楼 获真保 性格急躁。一件事没有按自己想象的一次性完成就会心烦意，需改变心态，久而成疾。 2楼 匿名用户 对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力 面对着所执行的每一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。下面几条有助于...
没耐心，浮躁，心态不好,做事总是很浮躁，没有耐心怎么办，是病吗？
1楼 觳觫 首先，这是每个人都有的问题，不只你一个，所以不要气馁，不要太担心。 其次，把要做的事情分成细小而具体的一步一步完成，没耐心通常是我们看不到我们要的是什么，既然分成细小具体，我们也知道通往最后完成的路径，不会做着做着忘了为什么而做。尝试一段时间，慢慢的就不浮躁了。 最后，调节心态，每当你觉...
我最近总是心情烦躁，做什么事都没有耐心
1楼 百度用户 让自己平静下来吧，每当你心情烦躁，每当你想东想西时，你就提醒自己，别胡思乱想，做就可以了，别多想，让自己思维和心境平和下来，时刻提醒自己，每当要想时就摇摇头提醒自己。先试试有效果没吧 2楼 匿名用户 你的问题，我也有过，心情烦躁，脾气很急，遇事不冷静，过后后悔，我认为是遗传的，既然知...