好想吃鱼的,特别是海鱼,吃了会不会有什么副作用

2021-01-06 22:58:02 字数 5885 阅读 4773

1楼:哈哈亲亲

你好,如果你不是过敏体质的话可以吃海鱼,海鱼的丰富的矿物质,含有人体不可缺少的氨基酸,对儿童老年孕妇健康十分有益!

常吃深海鱼有什么***吗?

2楼:谢丽俊

***有以下几点bai:

1.远洋深du

海鱼含汞

量相zhi对较高

根据医师的说dao法,某些深海鱼因为含汞量特专高,即使属

只是每周吃两次,长期下来,也可能使体内汞含量过高,而出现神经疾病的征兆,让记忆力衰退、注意力无法集中等现象。

2.嗜吃深海鱼 让汞中毒的机会大增

医师说,这是因为现在喜欢吃鱼的人远远多过从前,而且过去常吃的都是近海鱼类,如乌鱼、比目鱼等,现在常吃的则是远洋大鱼,如鲔鱼、鲑鱼、旗鱼、智利海鲈鱼、大比目鱼。

海洋大学的萧泉源教授也证实,远洋鱼类因为体型较大,位于食物链的上方,所以如果下层生物体中,不断累积汞,当然大鱼体内的汞含量更高了,人再吃下大鱼,就非常有可能汞中毒。喜欢吃鱼的你实在应该小心!

3.体内累积汞 心脏病的机率呈倍数成长

通常汞中毒的人,常会出现记忆力衰退、无端的忧虑、失去方向感、易怒暴躁、头痛、身体不自主的颤抖、手脚容易麻痹没感觉或出现刺痛感、头发稀疏、容易掉发、关节疼痛、口齿不清等症状,严重的更导致心脏疾病,如心律不整等。

3楼:天立地绝

不要多吃!!!!!,我们家是中医世家,根据医书上说,深海鱼的毒性远大于浅海,特别是无鳞或细鳞的鱼,有一半的毒素在鱼脑

4楼:匿名用户

没有什么害处哦,什么东西都不要过量

5楼:飘飘了飘

一个星期吃1——2次就可以了。

6楼:匿名用户

再好的东西,都要适可而止,多食或不食都不好,和其他各式膳食一样都要吃

经常吃鱼有什么坏处?

7楼:停步倾听

经常吃鱼没有抄

坏处,各种鱼都很有bai营养,能提供足够的du蛋白质,鱼类的脂肪含zhi量比畜肉少很多dao,而且鱼类含有很特别的ω-3系列脂肪酸。鱼油还含有丰富的维生素a及d,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。

鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质**;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。

现在市场上卖的鱼都是养殖鱼,一般都是几个月就长大了,不会超过一年。而且,野生的鱼存在重金属积累的问题也不会严重,除非那些鱼生活在水质被严重污染的地方。重金属积累的问题几乎任何动物都可能存在的,不仅是鱼。

所以,多吃鱼只会有好处的。

8楼:血砸

经常bai

吃鱼没有坏处,各种

du鱼都很有营养,能提供zhi足够的蛋白质,鱼类的dao脂内肪含量比畜肉少很

容多,而且鱼类含有很特别的ω-3系列脂肪酸。鱼油还含有丰富的维生素a及d,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。

鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质**;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。

至于2楼所说的长年生长的鱼体内容易积累重金属的问题则不需要很担心,现在市场上卖的鱼都是养殖鱼,一般都是几个月就长大了,不会超过一年。而且,野生的鱼存在重金属积累的问题也不会严重,除非那些鱼生活在水质被严重污染的地方。重金属积累的问题几乎任何动物都可能存在的,不仅是鱼。

所以,多吃鱼只会有好处的。

9楼:洪辰

经常吃鱼没有坏处复,各种鱼都很有制

营养,bai能提供足够的蛋白质,鱼类du的脂肪含量

zhi比畜肉少很多,而且鱼类含dao有很特别的ω-3系列脂肪酸。鱼油还含有丰富的维生素a及d,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素b6、b12、烟碱酸及生物素。

鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质**;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。dha可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养份,促进视力健全发展;dha也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。

至于2楼所说的长年生长的鱼体内容易积累重金属的问题则不需要很担心,现在市场上卖的鱼都是养殖鱼,一般都是几个月就长大了,不会超过一年。而且,野生的鱼存在重金属积累的问题也不会严重,除非那些鱼生活在水质被严重污染的地方。重金属积累的问题几乎任何动物都可能存在的,不仅是鱼。

所以,多吃鱼只会有好处的。

10楼:笑笑

要说吃鱼对身体是有好处的,但是,有下列几点除外: 1.吃了有污染的鱼. 会造成**

版过敏或是其他脏器的过权敏. 2.孕妇应尽量少吃鱼.

据路透社报道,中国香港的研究人员发现,孕妇长期并大量吃鱼,会将摄入的水银经胎盘传给胎儿,可能影响婴儿出生后的智力发展。 香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及千名新生婴儿和他们的母亲。调查结果显示,25%婴儿的血液和头发中,水银含量超出标准,而母亲中有6%水银超标。

“即便是鱼所含水银量均符合安全标准,但是假如孕妇长期并过量食用,则会把水银经胎盘传给胎儿,加上新生婴儿的排泄能力较差,这样水银便容易积聚体内,可能影响婴儿脑部发育,使智力迟缓。”研究人员说。 研究人员提示,女性怀孕期间不要过量吃鱼,每月平均吃2至7公斤算是适中。

3.过分吃鱼容易导致胆固醇升高.

11楼:兰途诺一

我们班有个同学就是天天吃鱼的,然后在班里经常发出海鸥一样的叫声。好像控制不住的样子

12楼:患难与共与梦想

啥都有相对来说的,像带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等海腥类的食物,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等**疾病。

13楼:黑丝幻影

吃鱼是没有坏处的,记住任何食物吃多了都不好,还有咸鱼少吃!!鱼是补充蛋白比较好!!

14楼:无节操

也不能说有坏处,海边的人经常吃鱼,有道是:一方水土养一方人。如果你是内地的,最好不要吃得太多,鱼生火。肉生痰。

15楼:苹果

坏处就是:你又在逼着别人毁坏耕地挖鱼塘。

16楼:虚伪乔

不能天天吃鱼,吃多了会痛风。

17楼:危霜季湛霞

吃鱼是好处多,但被水污染的鱼,就不好,不管是罗非鱼还是鲍鱼!我是这样认为的。

常吃鱼有什么好处和坏处?。

18楼:敲予悄悄

常吃鱼对**好,坏处就是花钱,有刺容易卡着。

19楼:牟翠花马胭

吃鱼是有明目的功效的,对眼睛好.但是鱼头却不能多吃,因为现在市面上所卖的鱼基本都是人工饲养的,饲养环境很多是死水,不是很干净,而且鱼的毒素都是聚集在头部,所以少吃鱼头为好.当然,如果算上帝吃鱼时会被鱼刺卡住喉咙的话,也算是弊端之一.

20楼:匿名用户

饮食禁忌 脑出血 高血压 鱼在我们生活中是很常见的,几乎家家户户都吃,是平时生活常吃的食物,但是对于有些人而言鱼类食物却是不能吃的,例如下面这四类人是不能够吃鱼的哦。

21楼:匿名用户

带鱼科动物带鱼和小带鱼、沙带鱼的肉。带鱼又称鞭鱼、裙带鱼、海刀鱼、鳞刀鱼。分布于我国黄海、渤海、南海和东海。获得后,除去头、鳍、内脏,洗净鲜用。

[性能]味甘,性微温。能补脾益气,益血补虚。

[参考]带鱼为高脂鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素b1、b2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分。鳞中含20~25%的油脂、蛋白质和无机盐。油脂中含多种不饱和脂肪酸。

[用途]用于营养不良,毛发枯黄或产后乳汁减少;病毒性肝炎,食欲不振,恶心,体倦等。

[用法]以蒸或煎熟食较好。

大家都喜欢吃鱼,可鱼并不是吃得越多越好,过量食鱼会对身体有什么危害?

22楼:匿名用户

因为抄它不仅味道鲜美,还含有丰富袭

的蛋白bai质和饱和脂肪酸,对于**的人来du

说,鱼zhi肉可以说是最佳的选择,dao因为它的热量比较低,吃多了也不会担心长胖,鱼吃多了对身体好,鱼汤健康,鱼肉长寿我们都知道鱼肉深受大家的喜欢,因为它不仅味道鲜美,还含有丰富的蛋白质和饱和脂肪酸

23楼:狂炫酷霸不拽

因为它不仅味道鲜美,还含有丰富的蛋白质和饱和脂肪酸,对于**的人来说,鱼肉可以说是最佳的选择,因为它的热量比较低,吃多了也不会担心长胖,

24楼:最爱到底算个啥

有专家表来示,作为内源陆城市的居民来说,平时吃bai的鱼都是以淡水鱼

du为主zhi,不受污染的话这类鱼的汞dao含量通常很低,正常的饮食不会对人体产生危害,而沿海部分喜欢食用海鱼的市民就要相对注意。而鲨鱼和部分种类的金枪鱼等大型掠食鱼类,由于其体形巨大,体内富集的汞含量较高,而一些淡水鱼类中的汞含量,则要根据不同水域中汞污染的情况来定。

25楼:齊靜謐

也不能说多吃了就会有坏处,海边的人经常吃鱼,有道是:一方水土养一方人。如果你是内地的,最好不要吃得太多,鱼生火,肉生痰等。

26楼:匿名用户

空腹吃鱼易致痛风在**(**食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。

27楼:匿名用户

鱼的营养价值很大,健身之人也是经常吃的,吃了可以补脑,不过不管什么东西吃多了都会有坏处,应该适当地吃。

28楼:小鹿鹿

因为鱼的脂肪酸中含有二十碳五烯酸,能够起到抑制血小板凝聚的作用。长期过量食鱼可使血小板凝聚性降低,从而引起各种自发性出血。如皮下紫癜、脑溢血等。

29楼:匿名用户

鱼吃多了对身体好,鱼汤健康,鱼肉长寿

30楼:匿名用户

因此,经常吃鱼可以说是延长寿命的一种很好的食疗方法。然而,并非一切都是绝对的。虽然经常吃鱼对我们的身体有好处,但是吃太多鱼也对我们的身体有害。

如今,当**趋势上升时,许多人喜欢只吃蔬菜而不是正餐,在肚子里吃鱼对公司空来说是很常见的事情,但这很可能导致痛风发作。 痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸增加而导致组织损伤的疾病。

干鱼含有更多亚硝胺,亚硝胺是强致癌物,是蛋白质分解产物和亚硝酸盐结合的结果。 偶尔少量的干鱼不会对身体造成伤害,所以一定要少吃 然而,如果你经常吃干鱼或一次吃太多干鱼,很可能导致亚硝胺的过量摄入,如果亚硝胺不从体内排出,癌症可能会随着时间的推移而诱发。

人们普遍认为鱼越新鲜越好。因此,人们喜欢活着吃它。他们认为只有这样才能保证鱼的新鲜和营养

但这实际上是一个误解 无论是人工饲养的鱼还是野生鱼,身体都含有某些有毒物质 很多人喜欢吃铁锅鲶鱼,但是铁锅鲶鱼、勾陈病,我不知道大家是否都清楚 所谓勾陈病不是一种疾病,而是指存在于身体之前并被完全**的疾病,导致它再次出现。

吃鱼不是最好的,鱼脂肪酸含有20个碳五烯酸,能有效抑制血小板聚集,长期过量吃鱼能降低血小板聚集,引起各种自发性出血,如皮下紫癜、脑出血等。

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