开车,困,开车困是怎么回事?有什么好的方法预防

2021-01-04 14:10:03 字数 3880 阅读 2198

1楼:life光亮

车况好的高速公路在连续驾驶情况下会出现视觉疲劳和疲劳,这是正常现象。

多注意调节和在服务区停车休息。

怎样防止开车想睡觉?

2楼:匿名用户

解决开车犯困方法全攻略: 在保证安全

情况下,

1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。

2.关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。

3. 听快节奏的**。如迪斯科等。

4.抽烟。小心安全,小心健康。

5.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。

6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。

7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。

8. 贴一贴

我开车特别容易困?有什么解决方法么?

3楼:匿名用户

开车尤其长途高速开车,人体动运动量看似很少,其实很耗体力和精力的,一方面手、肩、腰要维持一个姿势,另一方面大脑注意力高度集中。大脑重量仅占人体2%左右,但日常消耗的能量约占人体20%,开长途车的时候会更高。我们总是听到有人说,开了一下午的车,人太累了,就是这个原因。

补充能量是解决开车犯困的有效手段。

第一类:精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因产品,兴奋中枢神经,抑制疲劳反应。

第二类:物质能量。以红牛、乐虎、东鹏等能量饮料,加速体内能量物质转化。

第三类:人体内环境能量。人体疲劳后产生的代谢产物:

乳酸(人体疲劳后酸胀感的由来)、尿素在体内堆积,会抑制机体正常代谢,进一步产生疲劳反应。可以旅克、牧狼人等三维度能量含片,加速清理代谢产物。

其它手段包括开窗通风保持含氧量,降低车内温度,风油精、生姜片、薄荷糖刺激都有一定效果,更狠一点用芥末,其刺激性比风油精要强多了。

4楼:匿名用户

这不是同生命开玩笑吗?白天开车,晚上必须睡好!否则白天无精打睬不好开车,疲劳驾车真的太危险!真的困了请停车休息。

5楼:yu鱼

开车累了困了怎么办?牢记这3招,保你不会累

6楼:匿名用户

1。不要一直跟着某辆车,不是超车,减速让车,i如此折腾使自己保持警。

2。故意严格执行转向灯,超车时远近光灯切换等动作,别让自己闲着。

3。注意所有的路牌,计算回家的距离,就当自己路不熟。

7楼:会飞的猫

自己开车就放歌吧 声音大一些 激情一些的 实在太困就下车呆一会

载人的时候就和他聊聊天,找找共同话题,就不困了

困,开车困,有什么好的解决方法?

8楼:匿名用户

开车困的时候嚼口香糖,在太阳穴抹一些清凉油、风油精等、嚼槟榔、喝红牛、乐虎、东鹏一类的都可以缓解困意。

为了生命安全最好还是不要疲劳驾驶,困得时候就休息一下再开车。

望采纳!

9楼:匿名用户

方法一:触觉刺激

困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并版用冷水洗脸,提高机体神权经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。

方法二:视觉刺激

走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅,举目眺望。如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激,有利于消除春困。

方法三:嗅觉刺激

困倦时,可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神。如果能因地制宜,在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解困意也有益处。

方法四:味觉刺激

吃点苦酸麻辣的食品,以解困意。

开车很困,有什么办法解决

10楼:匿名用户

解决开车犯困方法全攻略: 在保证安全情况下,

1.条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。

2.关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。

3. 听快节奏的**。如迪斯科等。

4.抽烟。小心安全,小心健康。

5.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个10个。

6.喝绿茶。喝葡萄适。喝红牛。吃点西洋参。狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。

7. 喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。

8. 贴一贴——“冰激”牌提神醒脑贴:一种简单有效的方法,可车里常备,犯困时拿来贴贴,10秒起效,可持续作用4小时以上。开车有精神,安全当然有保障。

(嘿,这招实用,还管用!!)

9. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。注意看路啊!!

10.用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。

11. 找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。

12. 打**。打**给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。

13. 把车开到安全线,睡上几分钟,小心有人打劫。

14. 很简单,当然是带个mm了,最好是plmm,有了mm在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的话还可以让mm换换手。

15. 建议疲劳最好还是别开车,毕竟生命只有一次啊!

有效防止开车犯困的办法?

11楼:复大医院专家

听**也可以赶走困复

意可以放一些制金属动感的**,也可以听听小品、相声之类的段子,在欢笑中驱除困意,如果想的话还可以大声唱歌,要是车上还有其他人在也可与其一起嗨歌,但一定要注意驾驶,别只注意驾驶而忘记手中的方向盘,安全至上。

12楼:完颜康康

开车犯困完全解决手册

13楼:匿名用户

准备几张你觉得最难听,最不想听的碟,在你困的时候放就不犯困了!

14楼:匿名用户

1.说说笑笑

常常做朋友的汽车,副驾驶是我固定的座位,几乎朋友开多久,我们就专聊多久,有我这种属选手在车上,朋友想困都难!

2. 涂涂抹抹

给司机准备一些风油精在车上,随时困随时用,百试不爽!

3.吃吃喝喝

开高速的时候是最容易困的,实在不行了,就在加油站搞点东西吃,喝点冰镇的饮料,通常好管用!

4.听听唱唱

一个人开车闷的时候,最好自娱自乐,搞点喜欢的**随声符合5.左右摇摆

别总在一条道上傻开,变换一下车道和速度让注意力集中起来!

一点不成熟的想法希望不会让老司机们见笑,大家还有什么好点子一起**一下好吗!

15楼:手机用户

如果困了就停下车来,扒在方向盘少休息一会,效果还好。试一下看看适不适合你!

16楼:手机用户

为了您的安全有效保证睡眠

17楼:

困了一定要注意,这是开车的四个大忌之一。

18楼:失口之首

可以 把车靠路边休息下 只要1下车就精神了

我都是这样 很管用

如何有效预防开车犯困?

19楼:一入征途岁月哭

在车的驾驶座上面的挡板上

20楼:4123老开心

清凉油涂太阳穴、迎香穴,太棒了!

开车犯困怎么办,有什么好办法

21楼:眼花了眼花了

整一个超辣的辣椒,犯困就咬一口,效果明显直接

开车怎么防止犯困,我开车特别容易困?有什么解决方法么?

1楼 侯杰 1 驾驶时眼睛不能只盯着前方。 要时常变化前后左右看看,看看风景,远近都瞧瞧,放松一下眼睛和大脑 2 最多每三小时休息一下。 驾驶两三个小时后,人容易犯困。休息时下车走走,做做操,深呼吸一下,能较快提起精神。 3 学会自我放松。 比如放松一下肌肉,手不要一直保持一个姿势,活动活动脖子等。...

开车容易困有什么好办法不困,我开车特别容易困?有什么解决方法么?

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1楼 匿名用户 解决开车犯困方法全攻略 在保证安全情况下, 1 条件允许,最好到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。 2 关空调,开窗。或冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。 3 听快节奏的 。如迪斯科等。 4 抽烟。小心安全,小心健康。 5 吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个...