1楼：侯杰
1、驾驶时眼睛不能只盯着前方。
要时常变化前后左右看看，看看风景，远近都瞧瞧，放松一下眼睛和大脑．2、最多每三小时休息一下。
驾驶两三个小时后，人容易犯困。休息时下车走走，做做操，深呼吸一下，能较快提起精神。
3、学会自我放松。
比如放松一下肌肉，手不要一直保持一个姿势，活动活动脖子等。
4、吃饭不能饱。
吃饱了容易犯困，除非自己有时间休息睡一觉。否则一定不能吃太饱了。但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。
5、行驶中嚼口香糖之类的食物．
嚼口香糖可保证面部肌肉处在运动当中，通过口香糖味道的刺激和面部肌肉的运动，能有效防止犯困。
2楼：匿名用户
停车休息。你以为疲劳驾驶很安全？不要有侥幸心理，否则会后悔莫及。
我开车特别容易困？有什么解决方法么？
3楼：匿名用户
开车尤其长途高速开车，人体动运动量看似很少，其实很耗体力和精力的，一方面手、肩、腰要维持一个姿势，另一方面大脑注意力高度集中。大脑重量仅占人体2%左右,但日常消耗的能量约占人体20%，开长途车的时候会更高。我们总是听到有人说，开了一下午的车，人太累了，就是这个原因。
补充能量是解决开车犯困的有效手段。
第一类：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因产品，兴奋中枢神经，抑制疲劳反应。
第二类：物质能量。以红牛、乐虎、东鹏等能量饮料，加速体内能量物质转化。
第三类：人体内环境能量。人体疲劳后产生的代谢产物：
乳酸（人体疲劳后酸胀感的由来）、尿素在体内堆积，会抑制机体正常代谢，进一步产生疲劳反应。可以旅克、牧狼人等三维度能量含片，加速清理代谢产物。
其它手段包括开窗通风保持含氧量，降低车内温度，风油精、生姜片、薄荷糖刺激都有一定效果，更狠一点用芥末，其刺激性比风油精要强多了。
4楼：匿名用户
这不是同生命开玩笑吗？白天开车，晚上必须睡好！否则白天无精打睬不好开车，疲劳驾车真的太危险！真的困了请停车休息。
5楼：yu鱼
开车累了困了怎么办？牢记这3招，保你不会累
6楼：匿名用户
1。不要一直跟着某辆车，不是超车，减速让车，i如此折腾使自己保持警。
2。故意严格执行转向灯，超车时远近光灯切换等动作，别让自己闲着。
3。注意所有的路牌，计算回家的距离，就当自己路不熟。
7楼：会飞的猫
自己开车就放歌吧 声音大一些 激情一些的 实在太困就下车呆一会
载人的时候就和他聊聊天，找找共同话题，就不困了
如何避免长时间开车犯困
8楼：温爱阁
每次开车最好不要超过4小时，如果确实比较远建议服务区歇息或睡一会儿
9楼：匿名用户
长途开车人体动运动量看似很少，其实非常消耗精力，因为大脑注意力高度集中。大脑重量仅占人体2%,但日常消耗的能量约占人体20%，开长途车的时候可以达到40%。我们总是听到身边的人说，开了一下午的车，人太累了，就是这个原因。
补充能量是解决开车犯困的有效手段。
第一类：精神能量。用咖啡、茶等含咖啡因产品，兴奋中枢神经。
第二类：物质能量。以红牛、乐虎、东鹏等能量饮料，加速体内能量物质转化。
第三类：人体内环境能量。人体疲劳后产生的代谢产物：
乳酸（人体疲劳后酸胀感的由来）、丙酮酸、尿素在体内堆积，会抑制机体正常代谢，进一步产生疲劳反应。可以旅克、牧狼人等能量含片，加速清理代谢产物。
其它手段包括开窗通风保持含氧量，降低车内温度，风油精、生姜片、薄荷糖、芥末刺激都有一定效果。
10楼：白羊林芳
如果你旁边的家人还有会开车的，换人来开，没有就请代驾
怎样避免夜间开车犯困
11楼：匿名用户
多元作用多管齐下，就像鸡尾酒**，总比单一方法好：
行车环境：打开
专外循环，空调温度打属低
生物刺激：清水对脸喷雾，风油精涂抹，生姜片含服能量补充：旅克能量或红牛饮料，加速能量代谢，兴奋神经，清除乳酸等代谢产物。
有效防止开车犯困的办法？
12楼：复大医院专家
听**也可以赶走困复
意可以放一些制金属动感的**，也可以听听小品、相声之类的段子，在欢笑中驱除困意，如果想的话还可以大声唱歌，要是车上还有其他人在也可与其一起嗨歌，但一定要注意驾驶，别只注意驾驶而忘记手中的方向盘，安全至上。
13楼：完颜康康
开车犯困完全解决手册
14楼：匿名用户
准备几张你觉得最难听，最不想听的碟，在你困的时候放就不犯困了！
15楼：匿名用户
1.说说笑笑
常常做朋友的汽车，副驾驶是我固定的座位，几乎朋友开多久，我们就专聊多久，有我这种属选手在车上，朋友想困都难！
2. 涂涂抹抹
给司机准备一些风油精在车上，随时困随时用，百试不爽！
3.吃吃喝喝
开高速的时候是最容易困的，实在不行了，就在加油站搞点东西吃，喝点冰镇的饮料，通常好管用！
4.听听唱唱
一个人开车闷的时候，最好自娱自乐，搞点喜欢的**随声符合5.左右摇摆
别总在一条道上傻开，变换一下车道和速度让注意力集中起来！
一点不成熟的想法希望不会让老司机们见笑，大家还有什么好点子一起**一下好吗！
16楼：手机用户
如果困了就停下车来，扒在方向盘少休息一会，效果还好。试一下看看适不适合你！
17楼：手机用户
为了您的安全有效保证睡眠
18楼：
困了一定要注意，这是开车的四个大忌之一。
19楼：失口之首
可以 把车靠路边休息下 只要1下车就精神了
我都是这样 很管用
怎样可以防止开车犯困？
20楼：匿名用户
首先要保持良好的睡眠，再就是上车前喝点浓茶，管用的。如果是跑长途的话，不要连续开车超过四个小时。
21楼：匿名用户
喝点红牛、我朋友就这样
22楼：倾城之恋
开车前休息，或者在车内放些dj之类的歌曲
23楼：
不宜过饱开车、车内温度过高
开车很困，有什么办法解决,我开车特别容易困？有什么解决方法么？
1楼 匿名用户 解决开车犯困方法全攻略 在保证安全情况下， 1 条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。 2 关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。 3 听快节奏的 。如迪斯科等。 4 抽烟。小心安全，小心健康。 5 吃东西。薄荷糖最好，实在没有就吃零食。嚼劲浪。一口吃它个...
开车特别容易困？有什么解决方法么
1楼 风吹的小羊 1 事前喝红牛 咖啡等饮料。 2 吃饭不能饱。不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，但出车前一定要吃一点，空肚子开车同样伤身体。 3 行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干 橄榄果 苹果等食物。嚼口香糖保证你地运动中，通过口香糖的味道刺激和运动性，能有效防止犯困。 我开车特别...
坐在车里很容易犯困、有什么方法可以解决
1楼 匿名用户 1 事前喝红牛 咖啡等饮料。 2楼 匿名用户 平时多运动，注意营养补充，多吃水果。上车前买点水果，在车上吃。 我开车特别容易困？有什么解决方法么？ 3楼 匿名用户 开车尤其长途高速开车，人体动运动量看似很少，其实很耗体力和精力的，一方面手 肩 腰要维持一个姿势，另一方面大脑注意力高度...