1楼：成都群丽化妆学校
饭前、饭后半小时喝咖
啡最好。
2楼：匿名用户
饭后隔半小时喝，晚上别喝，容易兴奋睡不着觉。
3楼：养生大拿
饭前喝好，防止丐流失
4楼：首湛斛正浩
咖啡有促进消化的作用，所以最好是饭后喝，空腹喝容易造成肠胃不适。
5楼：余思解熙星
喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好.
一般半小时就会起作用，能持续3－4小时
酸奶饭前喝好还是饭后喝好？
6楼：蒙牛乳业
1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必回须的营养元素，所以早上答喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。
2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间 12 点 至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。
这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。
3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。
7楼：霞云漫天
这主要看为达到什么目的，如果为了**通便、控制饮食的话应该在饭前喝，如果是为了吸收营养，补充钙质，应该在饭后一个小时左右喝
8楼：我爱酸奶心甜甜
最佳饮用时间，上午九点下午三点
饭前喝牛奶好，还是饭后喝好？
9楼：蚕她爸
正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。这样最好，可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。
空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全的。而且，空腹喝牛奶还容易导致腹痛，腹泻的症状。
10楼：蓑笠瓮_钓鱼
关键是怕发胖.那一要吃营养餐而不是"量"!
饭前比饭后的营养流失更多!而饭后的吸收是较全面的.
建议牛奶睡前喝最好!（临睡前1小时喝）一天喝几种奶是没关系的，关键是人的体质有别．有的吸收好，有的则不好．
11楼：蒙牛乳业
1.不宜空腹喝，因为牛奶中的钙会和胃酸里的草酸形成草酸钙，不易被人体吸收，这样牛奶中的营养价值就降低了
2.饱腹后喝牛奶也是不太好的，因为同一时间人体吸收营养是有限的，饭后马上喝同样不易于吸收营养，反而会产生腹部胀气。
12楼：时文峰
饭后喝比较好，饭前人体缺糖，此时喝牛奶，大量的蛋白质会被分解为糖，有点浪费。还是饭后喝比较好，蛋白质的利用比较充分。
喝两种牛奶，当然可以，就像吃两种菜，不会有不良反应的。
13楼：匿名用户
1 一般是饭后喝，这样利于吸收。
2 法国营养专家罗朗研究证实，长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，沉积在动脉壁上，易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖，在体内乳酶分解成半乳糖，过多的半乳糖沉积在晶体中，使蛋白发生变性，引起白内障。专家建议，每天喝250毫升牛奶最合适。
14楼：匿名用户
空腹不能喝，还是饭后喝比较好，酸奶比牛奶好。
青汁是饭前喝好还是饭后喝好
15楼：佰之丽语青汁
一般青汁饮用方法如下：
1、青汁一般用45°以下的开水冲泡，避免温度过高损害青汁活性营养成份。
2、1g青汁大概用100ml水，饮用青汁过程中尽量多喝水促进排泄。
3、青汁最好在饭前饮用，可以有效的清理肠胃，饭后饮用有增肥的可能性。
4、最后注意冲泡结束后，尽量有水温的情况下喝完，尽量避免喝凉，影响消化，而且青汁类似蔬菜，其中的维生素等多种营养会氧化。
饭前喝汤好还是饭后好 还是饭前饭后都喝好
16楼：厦门沃鸿信息技术****
饭前喝汤好
饭前喝汤增加饱腹感，减少饭量，满足养生上的八分饱。
饭前喝汤不会稀释胃酸，利于食物混合搅动，利于消化饭前喝汤可以温润胃部，且提前调动胃为消化做准备饭后喝汤容易稀释胃酸，造成胃负担加重，容易肚子胀及打气望采纳!
17楼：匿名用户
饭后喝汤会稀释分泌出来的胃酸，影响消化功能，饭前适量喝一些汤可以开胃助食欲。
18楼：匿名用户
饭前喝汤可以产生饱足感，这样吃饭就不会吃那么多就不容易发胖，望采纳
19楼：摩羯
饭前喝汤好！有助于肠子蠕动好消化
早上的牛奶是空腹喝好还是饭后喝好
20楼：沈阳中亞研究所
喝牛奶正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。这样最好，可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。
空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全的。而且，空腹喝牛奶还容易导致腹痛，腹泻的症状。
21楼：范雪莉传播爱心
建议与淀粉类食物同食，这样有利于蛋白质吸收。
喝牛奶正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。这样最好，可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。
空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全的。而且，空腹喝牛奶还容易导致腹痛，腹泻的症状。
鼻舒适饭后喝还是饭前喝好
22楼：康美(深圳)电子商务****
建议在饭后bai服用，在服药期
du间，最好不要吃辛zhi辣dao，鱼腥的食物。同时，服专药期间不得属驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。以免因服用药物后影响工作质量。
鼻舒适的组成成分有很多，主要为：苍耳子、野菊花、鹅不食草、白芷、防风、墨旱莲、白芍、胆南星、甘草、蒺藜、马来酸氯苯那敏。具有清热消炎，通窍的作用。
用于**慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛，过敏性鼻炎，慢性鼻窦炎。
用法和用量：口服。一次4～5片，一日3次。
**茶是饭前喝好还是饭后喝好
23楼：嵇延莘阳曜
自然是饭后，但是没有效果的，因为**茶只是通便的，可能会把肠道残留的一些油脂给清理了，但是并不能分解脂肪，所以说它没有**的功效
24楼：鄢桃尧彤蕊
a。每天bai服用1-2，以每天进食du
量最多的午餐或晚餐后半小zhi
时服用为最佳。
b、用dao量根据专个人体质选择1—2袋（一般为属2袋一起冲泡），饭前用100毫升沸水冲泡，使其充分溶解，饭后半小时加开水至300毫升趁热饮用，达到每天排油便3—4次为最佳，可根据每个人排便次数多少具体情况适量增减用量。
c、饮茶前后一小时内禁食生冷食物及饮料，不要空腹饮用。d、月经期停用。
如果你没有胃炎的、就饭前喝
有胃炎就饭后喝。。
25楼：禽司言夏兰
个人觉得饭后喝较bai有效du果，因为饭后喝促进大肠蠕zhi动，到胃的食dao物未完全消内化吸收就容
直接进入了大肠，然后就是拉的过程了..应该也就是所谓的**效果吧
饭后喝，空腹伤胃，，并且前三天，一天一包，第四天开始一天两包！
26楼：变啦
**茶最好还是选在饭后喝，这样能起到排毒去油，防止脂肪堆积的效果。版在饭后，人体会对食物进行权
消化吸收，把多余的能量储存起来，因此饭后半小时之内喝一杯**茶效果会很好。
由于饭后喝**茶，使**茶中的刮油脂能够更好的吸收脂肪，从而防止体内堆积脂肪，避免肥胖。
觉得回答有用，欢迎采纳！
红酒素空腹喝好还是饭后喝好,早上的牛奶是空腹喝好还是饭后喝好
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1楼 enjoy边走边品 你好，品善堂人参党参地黄口服液是空腹喝最易于吸收的。 阿胶可以作为食材加入到汤粥之中，这就是说进餐时可以服用 早晨饭前 晚上睡觉前服用利于肠胃吸收，如果肠胃感觉不舒服，也可半饥半饱时服用。 另外，关于阿胶产品的食用方法 禁忌 用量 注意事项你可以去 东阿世胶官网 看看，对你...
饭后喝酸奶有什么好处会不会长胖,饭后喝酸奶会长胖吗？什么时候喝酸奶有瘦身作用？
1楼 会飞的青春 喝酸奶能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病 抗衰老，美容 的作用，因为酸奶本身含有一定的能量，一般来说，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶则是72千卡，即便是脱脂酸奶能量也不低。饭后喝酸奶，就等于额外摄入这些能量，天天如此，体重就可能大增。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮...