1楼：女人如水
材料西兰花（一大颗）、鲜虾（300g-400g）、胡萝卜（半个）、小葱葱白（一条）、姜（一小块）、蒜（几瓣）、食用油（橄榄油口感最宜）、食盐、白糖、酒、胡椒粉、芡粉
做法1、备菜：
·西兰花洗净后掰成小块，茎部的皮剥掉，切成片；
·胡萝卜洗净去皮，切成菱形或半圆小块；
·葱白切成小段，备少许姜段，四五瓣蒜切成片；
·鲜虾去头、剥皮（可留虾尾），割开下背取虾线，用酒（半勺）、少许胡椒粉和盐、芡粉（1/3勺）抓匀，腌制虾仁5-8分钟；
2、烧水，在水里放入少量盐和几滴油，将西兰花、胡萝卜焯水，西兰花约2分钟，胡萝卜约1分钟（时间因个人口感喜好而定）。
3、锅里放少量油，大火翻炒西兰花、胡萝卜，简单翻炒几下即可，可放1/3勺糖；
4、锅里放适量的油（约4小勺），炒香葱姜蒜，放入虾仁，大火炒至变色后再简单翻炒几下即可（炒太久肉质会变老）；
5、熄火，放入之前炒好的西兰花、胡萝卜混在一起；如果这个时候味道不够，可以加几滴生抽调味。
土豆玉米酉兰花一起煮能吃吗
2楼：丑小鹅
材料西兰花（一大颗）、鲜虾（300g-400g）、胡萝卜（半个）、小葱葱白（一条）、姜（一小块）专、蒜（几瓣）、食属用油（橄榄油口感最宜）、食盐、白糖、酒、胡椒粉、芡粉
做法1、备菜：
·西兰花洗净后掰成小块，茎部的皮剥掉，切成片；
·胡萝卜洗净去皮，切成菱形或半圆小块；
·葱白切成小段，备少许姜段，四五瓣蒜切成片；
·鲜虾去头、剥皮（可留虾尾），割开下背取虾线，用酒（半勺）、少许胡椒粉和盐、芡粉（1/3勺）抓匀，腌制虾仁5-8分钟；
2、烧水，在水里放入少量盐和几滴油，将西兰花、胡萝卜焯水，西兰花约2分钟，胡萝卜约1分钟（时间因个人口感喜好而定）。
3、锅里放少量油，大火翻炒西兰花、胡萝卜，简单翻炒几下即可，可放1/3勺糖；
4、锅里放适量的油（约4小勺），炒香葱姜蒜，放入虾仁，大火炒至变色后再简单翻炒几下即可（炒太久肉质会变老）；
5、熄火，放入之前炒好的西兰花、胡萝卜混在一起；如果这个时候味道不够，可以加几滴生抽调味。
3楼：落日余晖鲵锦上
马铃薯（学名来：solanum tuberosum l.），属茄科多年源
生草本植bai
物，块茎du可供食用，是全球第四大重要zhi的粮食作dao物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。
马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
玉米西兰花西红柿可以一起吃吗
4楼：
可以的，我家中午经常有这俩个菜的
很高兴为你解答，希望你能采纳
5楼：匿名用户
可以的。没有问题，主要要煮熟。
西红柿红萝卜，玉米一起可以煲汤吗
6楼：你小子飞飞
可以。加排骨或猪骨会更美味。
此汤做法简单，酸甜美味，能够补血补钙；汤中略带西红柿的酸味和玉米的清香，是一道非常开胃的靓汤。
1、排骨洗净后斩件焯水；玉米洗净切段；西红柿洗净后切块；红萝卜去皮洗净后切块。
2、将排骨、玉米、西红柿、红萝卜、姜片放入电炖煲中，加入适量清水煲2小时。
3、加入适量盐调味即可。
西红柿和土豆煲汤能吃吗?
7楼：
可以，以下是抄
西红柿土豆浓汤bai的做法
：主料：du西红柿170g、土豆210g
辅料：盐适量、水适zhi量
1、准备好所需食材，西红柿、dao土豆、盐。将土豆去皮，西红柿洗净。
2、将土豆切成小丁，装入盘中待用。
3、用豆浆机自带量杯量取土豆。
4、量取三杯土豆倒入豆浆机中。
5、将西红柿切成小块状。
6、用量杯量取西红柿丁。
7、量取两杯西红柿丁倒入豆浆机中。
8、再加入一勺盐，也就是量杯的一个杯底那么多。
9、再往豆浆机中加入纯净水。
10、水量至上下刻度线的位置即可。
11、选择“蔬菜浓汤”程序，启动。
12、大约三十分钟后，西红土豆汤就做好了。
8楼：最爱多铎
主料：西红bai柿du1个、土豆1个
辅料：油适zhi量、盐适dao量
专 步骤：
1.清洗番茄去蒂属切片
2.土豆去皮切片
3.热锅入油，放入番茄块小火煸炒，待番茄出红汁，稍熟软后盛出4.锅添油，放入土豆片翻炒，待出香味炒匀后，直接加入清水，盖上锅盖，开中火烧
5.等土豆片煮熟后，开盖加入炒过的番茄，再煮1分钟左右，加盐调味，把汤味搅匀就可以了
小贴士：这道汤不需要加太多的调料
9楼：扬州酱菜园
可以吃，但是这两种食材我觉得都是容易烂的，毕竟适合老人或者孩子。如果您实在需要可以将土豆切块，当然啦，要比平时大一些，西红柿在土豆快好的时候放入
10楼：匿名用户
肯定可以的。
这款汤在夏天天气很热畏口不好时，可以当饭吃。非常好，口味酸酸甜甜，营养丰富，开胃消滞。特别临考试时多煮一些给孩子吃，非常好哦。
11楼：白色山茶花
可以吃呀，而且吃起来很是好吃。大家放心这样吃不会危害人体健康，反而会增加营养，像维生素，果糖什么的啦
12楼：匿名用户
当然能吃了，反正吃到胃里也要混合在一起的嘛
13楼：匿名用户
可以，加上玉米更好，夏天多喝不错，补充维生素
14楼：lbu锐少
可以，开胃健食。我常吃，对身体好。
15楼：匿名用户
可以，还是一道**美容汤
洋葱 土豆 玉米 西兰花 可以一起煮吗?
16楼：香气缭绕
西兰花炒虾仁复
材料西兰花1颗，新鲜虾制仁100克，蒜瓣3个做法bai
1.新鲜虾仁去壳去肠后du，稍微切一下，zhi倒入料酒，盐dao，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。待用
2.西兰花切好 ，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。
3.腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下后即可出锅！
马铃薯西兰花和西红柿在一些能吃吗
17楼：匿名用户
能吃啊，又不产生化学反应，多多创新，以后你会是大厨子啊
18楼：匿名用户
吃吧，吃吧，生在中国没有什么不能吃的
土豆,西兰花,茄子可以放在一起煮吗
19楼：匿名用户
可以的，只要旺火热油先炸土豆块,再炸茄子块,再炸西兰花，至表面金黄即可捞出沥油备用。内 锅里留少量热容
油用葱花、姜末炝锅,倒入柿子椒块稍微爆炒几下。 将炸好的土豆和茄子块一起倒入锅里用旺火翻炒,加西红柿块再炒几下。 加盐、味精、糖快速炒几下出锅！味道好极了！
土豆和玉米可以一起煲汤吗？
20楼：想哭想疯想遗忘
可以啊。
制作过程：
主料：鸡块、排骨、猪蹄各250g 、土豆两个、玉米一个
辅料：葱适量，姜块、盐适量、味精适量
做法：1、鸡块、排骨、猪蹄、土豆、玉米等原料，冷水下锅，锅开一小会，充分去除血沫。
2、捞出，放入锅内，放入开水，切记是开水，肉遇冷会收缩，营养就不容易炖出来了。一次加足水，确需二次加水，也放开水。
3、放入葱段，姜块即可。出锅前在放盐，放早了，营养也不容易溢出。产妇就不要放了。
4、小火炖，一般排骨一个半小时就可以了，剁开的猪蹄两个小时就好了。鸡一个小时左右就可以了。
21楼：匿名用户
可以的，只是可能比较重复，这样吃的人比较少。
22楼：匿名用户
可以都是淀粉类的可以每天吃
23楼：白昼明媚
可以的，可以做成玉米土豆汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：土豆 150克、熟玉米 1穗、浓汤宝 1块、香葱 1根、香菜 2棵。
1、第一步把食材准备好。
2、玉米用叉子把玉米粒叉下来。
3、土豆切成1厘米见方的小块。
4、锅内加水，放入浓汤宝和土豆块。
5、放入玉米粒，盖好，小火煮40分钟。
6、葱，香菜切小段。
7、时间到放入葱和香菜。
8、拌匀盛出，这样就做好了。
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