1楼：居思怡
关于美丽，一直是女孩追求并努力付诸行动的事。可是，总有一些健康美容知识是你不知道的。看看下面的内容，女孩所必须懂得的美容和生活常识。相信会对你用
想咨询一些美容的生活小常识
2楼：幽幽逸兰香
网尽天下男孩目光的美容方法才是适合小姑娘的雕虫小技
3楼：匿名用户
很简单,每天早晚一定要深度清洁**,如果是25岁以上，一定要用精华素护理，当然，每个人的**不同，护肤也是因人而异，所以日常保养，要具体根据你的肤质进行，不能人云亦云．
日常美容护肤有哪些小常识
4楼：蓝莓之恋天秤
每天早上用温水洗脸
每天早上喝柠檬水，这样有助于排毒和增加维生素c脸上有痘痘时不要去挤，等痘痘干成一粒一粒的再小心挤出来（要记得洗脸！然后摸芦荟霜）
用冰水浸湿毛巾，摊开敷在脸上
用勺子（冰的）敷在眼袋上，这样可以消除眼袋晚上睡觉前敷**
最重要的一点：保持心情愉快，对**也是有好处的哦！
女性美容护肤小常识有哪些
5楼：奥美兰薇
1.如果用****有一点点刺痛感是因为**真皮层太缺水了，**在吸收**的水分子营养，(好比干的烈开的黄土，倒水下去会冒烟雾一样道理)
2.如**贴**后又红又痒，有三种原因：
一、**本身就是易敏感肌肤，换新护肤品，**还不能适应，停两三天不用用绿茶水连续贴几天，这种情况会缓解，这种方法重复。
二、以前用护肤品太杂，或用过有些护肤品里含汞铅超标的，这这些超标汞铅会沉浸在**真皮底层，我们的**有帮助代谢和排毒作用，就会帮助代谢出来，有些人本来**没什么痘痘，用了我们的**就长痘痘了，也是因为这个原因。
三、用过功能强效产品，例如在美容院或自己买过去斑，去痘，美白等功效产品，会破坏我们的皮脂膜，导致**受损，贡铅沉浸在**真皮层出不来，一用我们的**就会红肿，其实是在帮助代谢排毒。如不排除，**会又加速老化。出现这类情况我们用冰膜和雪莲花，连续贴最少一个星期。
另外，呼吁大家千万不要用水果，蔬菜做脸!很多美女喜欢用蔬菜、水果自制**。蔬菜水果一旦切开了，氧化比吸收还快!
会令斑更严重和色素沉淀!**越来越干!**只能吸收适合的分子颗粒，水果蔬菜的营养需要经过胃酸消化后，通过血管输送养分，我们的表皮层没有血管。
所以新鲜的蔬菜和水果还是吃了吧!
6楼：
亲，你是有着哪方面的困扰
7楼：2013张军扬
补水，美白，保湿，嫰肤，这些baby婴儿针都可以做到
8楼：匿名用户
年轻的女生一般主要是集中在补水、美白、祛痘这几个方面，25岁以上的女士，除了补水一定要做好，还要开始使用一些抗老化的护肤品和淡化色斑祛黄的产品，可以去 村 安 ，太平洋，一些比较专业的**了解一下相关的护肤品。
美容护肤有什么小常识
9楼：生活机灵小咕咚
有哪些护肤常识（一）？
10楼：匿名用户
根据你的肤质选择适合你的产品，，每天睡美容觉（晚上10点~2点）
11楼：宗总
首先了解肤质，了解产品，正确使用
有没有什么健康美容方面的小常识？
12楼：新兴微丰
女性可从以下两个方面调节心情与饮食，更好的做到健康美容：
1、女性应该保证心态的平和戒骄戒躁，因为女性的心态直接影响其身体的激素分泌，如果女性激素分泌紊乱，会引发各种**疾病。
2、女性可以多吃谷物，保重身体的营养均衡，注重养生多吃培补元气的食品，调节饮食的均衡性。
13楼：匿名用户
（1）补养元气
元气是所有气的根本，是人体生命活动的原动力。因而，女性养生也必须培补元气，补养元气就是要调补脏腑阴阳之气血，调畅情志使心情畅舒，调节饮食使脾胃健旺。《内经》便有"春夏养阳，秋冬养阴"之说，其内容便是要顺应四季气候的变化而进行人体自身的调节，使自身的元气充足。
（2）固护精气
《内经·素问·金匮真言论》说："夫精者，身之本也。""醉以入房，以欲竭其精，故半百而衰也。"
中医认为"肾为先天之本"，肾精的盈亏，决定人的生长、发育、衰老及至死亡的全过程，为此养气必须节欲养精。特别在女性的性生活中，就要注意固护精气，不能纵欲过度。性生活要有规律，要顺其自然，而不能强行而为。
身体虚弱时，更要注意固护精气，以免其外泄。这样才能保证先天肾精的充足。
（3）养脾胃之气。
脾胃是人体气血生化之源，人体的各种气都需要脾胃的水谷精气来滋养。因此，有良好的脾胃功能才能有良好的身体。也才能有美丽的容颜。
因此，养气一定要养胃。"饮食自倍，肠胃乃伤。"暴饮暴食等不健康的饮食习惯会影响脾胃的功能，而最终影响到全身的健康。
（4）平心静气
"静则神藏，躁则神亡。"中医认为，人的健康与精神情志关系密切。人的心情愉快，在不同的时间地点和环境下有与之相适应的精神状态，那么，人体就会健康美丽。
反之，"怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。"过度的感情表达都会伤害人体之气。因此，要善于克制自己的情绪，不要为小恩小怨而烦恼，遇事不急躁、不赌气、不发脾气。
处理好人际关系，始终保持心平气和，这样才能阴阳调和，气机通畅，益寿延年。
（5）运动养真气
《内经·灵枢·根结》说："真气稽留，邪气居之地。"中医认为，真气要运行通畅，人体才能不受疾病侵袭。
促使真气运行的方法有：一是调息运行真气，即调整呼吸的方法；二是通过锻炼形体以促进真气运行，从而提高机体抗病的能力，达到健康长寿之目的。
14楼：栗江河水
注意饮食，忌食辛辣，咸菜等食物；加强修养，心态平和，笑对人生；适量运动，经常搞些有氧运动。祝你永远年轻漂亮。
15楼：匿名用户
早起空腹喝温水，能清宿便。用盐水洗脸能美白，细毛孔，去油，嫩肤
不管采纳不采纳 请看在回答的份上 点一下右下角大拇指"赞同"送我1分 谢谢
16楼：祥林
1.早上起来空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水。
2.食物吃的话要均衡，蔬菜和肉类都需要，有时间坚持每天喝点汤，使起色变好。
3.每天坚持运动半个小时，身体不会浮肿。
4.最好能在晚上11:00钟前睡觉，晚上不宜在9:00后进食和喝水。
17楼：青云直上
美容篇目录：
1.化妆技巧
a“无妆”赶走浓妆艳抹
b 找个金龟婿
c 化平淡为精彩
d 脸型vs眉型的亲密关系
e 不可忽略的化妆细节
18楼：匿名用户
多吃水果，蔬菜，不要熬夜。想要美白的话就建议不要吃芹菜、大蒜之类的
19楼：匿名用户
夏季用黄瓜片敷脸可以美白和和补水，试试看
女生日常生活常识都有哪些？
20楼：匿名用户
很实用的女生日常生活小常识1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；
2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；
3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；
4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了；
5 若有小面积**损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；
6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；
7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；
9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；
10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；
11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却；
12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面；
13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱**，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪；
14 **粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使**变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；
15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；
16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；
17 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；
18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合；
19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；
20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；
21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；
22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；
23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；
24 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素b2、b6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；
25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；
26 冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近**。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；
27 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。保持**清洁；
28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新；
29 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；
30 被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；
31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了；
32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；
33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；
34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入 少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味! 分享
19日常生活中最基本的美容常识有哪些
1楼 匿名用户 吃好睡好，心情好，比什么都强。 2楼 我是微笑的云 早睡早起健康好身体。清淡饮食，荤素搭配，营养均衡。 日常生活美容常识有什么了 3楼 娃哈哈水站招商 最简单的美容方法，纯水洗脸。 纯净水是指其水质清纯，不含任何有害物质和细菌，如有机污染物 无机盐 任何添加剂和各类杂质，有效的避免了...
19日常美容护肤有哪些校识,日常美容护肤有哪些小常识
1楼 蓝莓之恋天秤 每天早上用温水洗脸 每天早上喝柠檬水，这样有助于排毒和增加维生素c脸上有痘痘时不要去挤，等痘痘干成一粒一粒的再小心挤出来 要记得洗脸！然后摸芦荟霜 用冰水浸湿毛巾，摊开敷在脸上 用勺子 冰的 敷在眼袋上，这样可以消除眼袋晚上睡觉前敷 最重要的一点 保持心情愉快，对 也是有好处的哦...
女性健康生活小常识有哪些,冬季健康生活小常识有哪些
1楼 罗二狗 大家知道哪些女性健康常识吗 2楼 最牛 1 高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。 2 内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。 3 不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏 的...