1楼：浙江卫健科技****
世界大因为你眼睛总有看不到的地方，因为你的眼睛存在于世界上
吃苹果会不会上火
2楼：送我一个后援团
吃苹果不会上火，苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素与微量元素、有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素a、维生素b、维生素c及膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，宜将苹果烤熟了吃。
同时，苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。
3楼：红枣
吃苹果是不会上火的，苹果是非常好的水果含有丰富的维生素，多吃苹果可以 补充维生素，有增进记忆、提高智能的效果，提高人体 免疫力 等。
不适宜吃苹果的人群
1、慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎，高血压、膏血脂和肥胖患者，癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合。准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应;
2.、肾炎和糖尿病患者不宜多吃。
3、多食过量易致腹胀。
吃苹果的注意事项
每天吃1～2个苹果就足以达到上述效果了。
男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇的作用。
苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重是对减少人体疾病大有好处。
4楼：匿名用户
吃苹果 对肠胃好 我没听说过 建议你去看看医生 好好调理调理 胃是靠养的答案补充
健脾养胃的食物，如小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。
补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜
按时就餐，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭 答案补充 、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
答案补充 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 答案补充 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有***，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内**。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
答案补充 最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃
少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
5楼：匿名用户
苹果，古称柰，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一[2]。它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。许多美国人把苹果作为**必备，每周节食一天，这一天吃苹果，号称“苹果日”。
◇功效苹果中的维生素c是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。
苹果还能防癌，防铅中毒。
祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
现在城市生活节奏十分紧张，职业人群的压力很大，很多人都有不同程度的紧张、忧郁，这时拿起一个苹果闻一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神醒脑之功。
准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。
吃苹果既能**，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。
苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
◇适用人群
非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
◇适用量
每天吃1-2个苹果就足以达到上述效果了。
男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇的作用。
苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。
不要在饭后吃水果，以免影响正常的进食及消化。
苹果富含糖类和钾盐，肾炎及糖尿病者不宜多食。
6楼：匿名用户
不会上火的，在水果中苹果是最不伤身体的，多吃有益。在美国的家庭，每周有一天不吃其它任何东西，只吃苹果，称为“苹果日”。
吃苹果：苹果不会上火,反而去火,水果是碱性的食品,常吃些起到调节人体酸碱平衡作用.任何事物都不可过多摄,那样会破坏人体酸碱平衡,不平衡就要生病.
7楼：折纳绍雪曼
不会苹果含酸
要是脾胃不好要少吃
8楼：冯梅叶水
适量不会
吃多了含糖分多也会上火
最多每天用量不超过300mg
> 吃羊奶会上火吗？
9楼：晨光**科技****
欧莉莎羊奶粉。抄
羊奶不是热性的食物，一般是不会出现上火现象的。虽然说喝羊奶一般是不会出现上火，但是毕竟每个人体质不一样有人在喝羊奶时出现过上火的情况。如果喝羊奶上火，那就要平时多喝水，多吃些水果蔬菜，减少喝羊奶的量，一般一段时间上火症状就会消失。
10楼：手机用户
羊奶最接近来母乳,所以比牛奶好,可以健
胃自,补脑,壮阳.美容bai等作用,是牛du奶没有的,在饮用羊奶zhi后喝dao点水.就不会了,因为羊奶是干性物容易吸水,在饮用后,没喝水,就会口干,感觉上火,实际不是上火,只要饮用后,喝点水就没事了
11楼：佳贝艾特
羊奶性甘抄温，是脂肪球颗粒小，bai仅2.658微米，是牛奶du的1/3，所以羊奶的吸收率zhi高dao
达95%比牛奶的吸收率高出20%，消化吸收相对更好一些，就相对不会有上火便秘的症状。
我们的悦白羊奶粉哈特别添加了opo亲和结构脂，亲和人体，防止体内钙皂的形成，预防宝宝上火硬便~欢迎宝妈登陆官网申请试用。
12楼：匿名用户
常喝羊奶不易上火，羊奶性温，易消化不堆积，像我常喝养羊啦羊奶粉都挺好的，适合全家人喝。
吃玉米会上火吗
13楼：芥末留学
一般情况下，吃玉米是不会上火的；
中医认为玉米味甘性平，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
玉米晚上吃可以安神定惊,助睡眠.
“上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状；
吃多了会上火，但是，只要不是天天吃就没有事。另外，吃玉米不会发胖。玉米中的维生素b6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
玉米富含维生素c等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使**细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。
玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素c，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。
14楼：
看怎么吃咯，煮玉米应该不会，爆米花肯定上火的吧，
吃杨梅会上火吗？
15楼：方家铺子（莆田）绿色食品****
吃多了，会上火。杨梅甘酸，温，具有生津解渴，和胃消食的功效。
食用杨梅要注意以下事项：
1.食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。
2.将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
3.可以制作成杨梅烧酒、杨梅罐头、杨梅干，杨梅蜜饯等食用。也可以煎汤服用。还可以与其他食品一起做成杨梅粥食用。
16楼：满城灯火满城梦
杨梅富含维生素c、葡萄糖、果糖、柠檬酸，有生津止渴、健脾开胃的功效，但多食也易“上火”；慢性胃炎、胃溃疡患者不宜空腹食用杨梅，以免引起胃酸分泌过多诱发病情；另外，糖尿病患者应慎食。
17楼：
多吃容易引发胃上火
作为“初夏三姐妹”之一的杨梅
，甜酸适口，营养价值高，自古就有“杨梅赛荔枝”、“果中玛瑙”之誉。营养师指出，夏日吃杨梅除了止泻还可防止中暑，可前提是吃杨梅时最好用盐水浸泡过，以免止泻不成反而引起腹泻，同时要注意食量，因为多吃容易引发胃上火。
芒果吃多了会上火吗,松子吃多了，会不会上火
1楼 欧居汇进口家居 很多人以为芒果吃多了会上火，其实不然，芒果本身不会导致上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就好像有人吃荔枝会上火有些人却不会，这种情况不可一概而论。 2楼 走向未来 会的，也容易发烧，不可多吃 松子吃多了，会不会上火 3楼 匿名...
吃生姜会不会上火,生姜吃多了会上火吗?
1楼 匿名用户 上面的人说错拉 吃生姜是很容易上火的 这也是祛寒灵 生姜的唯一缺点 如果常年服用生姜的人你会发现他的肝火很旺 如果一定要吃可以配合喝一些舒肝理气的茶 如山喳 菊花生姜是很有好处的 他助阳 祛寒 但肝炎病人是忌吃的 便秘 口干 患痔疮的人也要少吃 生姜吃多了有什么好处呢，会不会上火？ ...
吃田鸡肉会上火吗,吃青蛙肉会上火吗？
1楼 一叶之秋 民间认为田鸡是大补元气 治脾虚的营养食品，适合于精力不足 底蛋白血症和各种阴虚症状，营养很丰富适当吃对那些虚弱 水肿 神经衰弱患者尤佳，但正因为很补，所以很容易上火，但只要控制好量就好了，任何东西都是有一定的度，田鸡肉中易有寄生虫卵，因此加热一定要使肉熟透 2楼 朱海涛 特别上火。效...