1楼：闭关情人
建议去正规医院的中医科或正规的中医院进行诊治和调理，并请注意规律生活和规律饮食，清淡饮食并合理膳食，不要吃生冷过硬的食物，并不要吃得过咸过油或过腻，不要吃辛辣刺激性食物，少量多餐饮食并晚餐不要吃得过迟或过饱，注意保暖，如抽烟请戒烟，如饮酒请慎饮或不饮，同时常喝黑糯茶养胃暖胃。
胃寒又容易上火的人，该怎么降火
2楼：小熙犹如花美
一般胃寒的患者还有上火的症状都是由于虚火，这种情况都是由于过多地吃了一些比较辛辣的食物引起的，患者经常感觉到脸上长了很多痘痘，嘴上还起了很多的水泡，这些都是由于虚火造成的，其实并不是代表自己有胃火。
2胃寒患者出现上火的时候，可以吃一些清火的药物，一般吃了大概两天左右上火的症状就会慢慢的消除，祛除虚火一般选用一些滋阴养血的药物，平时可以吃一些山药薏米粥，这种粥可以健脾补胃，又可以去除身体的虚火。
3你注意千万不要过多地吃一些生冷的蔬菜，不要因为自己上火的原因，就吃太多的生冷食物，这样子的话会反而加重自己的畏寒症状，你千万不要暴饮暴食，每一顿都应该有节制，均恒饮食保持心情愉快。
注意事项：
现在冬天已经来临了一定要注忌自己的身体保暖，胃寒患者的人非常容易感冒，所以要多穿一点衣服避免感冒症状的发生，一旦发生了就非常难**。
3楼：匿名用户
上的是虚火。寒久必化火。一般情况下不是因为过多食用辛辣食物而引起的脸上出痘，嘴上起泡等等，都是因为虚火上延引起的。
体内出现虚火。都会在颜面部和喉咙部位有所体现。如果出现便秘，小便赤黄的情况，那一般情况下是就是真的上火了。
需要用清火的药，两天即止。而虚火只能用滋阴养血的药。脾是生痰之源，喉咙有痰，那一定是脾的功能虚弱了。
建议你用山药薏米打粉做成粥，有健脾补胃的功效。中成药用附子理中丸。
平时注意不要过多食用生冷的蔬菜和水果。不要暴食暴饮，注意身体保暖，保持心情愉快。
4楼：三墨石j怂
喝稀健丁香茶暖胃养胃，忌吃生冷，刺激性的食物，合理的膳食，不要太心急上火。
脾胃虚寒又容易上火怎么办
5楼：匿名用户
健脾粥：1.莲子20+党参3+白遍豆20+江米50+大米1002.煮粥时加点山药、莲子、芡实、玉米、再加点大枣。
另外山药粘白糖、莲子去心煮粥、芡实煮粥。
芡实超市有卖，是粗粮一种。
脾胃虚光靠食疗只是一方面，平时要注意保温，凉的食物不要吃。
每天早上要以豆浆、小米粥、煮鸡蛋为主，至少吃一个煮鸡蛋。中午吃些蛋白高的肉类，晚上喝些健脾粥。白天可泡些枸杞子20粒，黄芪5片水喝。枸杞子超市有卖。黄芪药店有卖。
建议食疗，但如果脾胃弱的厉害看中医，吃些中药。但不赞成吃西药。或者简单的可以喝德甫常谓保茶，一天两袋，养胃健脾。
祝早日调理好身体。
6楼：匿名用户
脾胃虚所以才会有胃火，是虚火，比如脸颊两侧长痘就是胃的虚火上扬。脾胃虚寒就要补，平时不要吃寒凉的东西，只喝热水。不能喝凉水，不能吃雪糕，水果也应适量，不要吃多。
平时多喝温粥，是养胃的，肉类，鱼类，海鲜，奶类都是寒性的，要少吃。平时穿衣也应注意保暖，尤其夏天不要坦胸露腹，每天有时间可以热水泡脚10分钟，按摩足三里5分钟。饭后揉腹几分钟。
都对脾胃有好处。三分靠治七分靠养。有条件的话，早起出去走20分钟。
也可以站站桩什么的。
7楼：土豆一枚cy媚
脾胃寒可以喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃暖胃的好手。
丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。丁香茶在中药是天然的养胃剂。丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，每日冲泡3-5克稀健丁香茶饮用即可。
8楼：戎秀荣宫环
这种情况，就不能乱来降火了，特别喝凉茶的时候一定要选好，不然太过寒凉的话，会伤身。我的经验是喝星群夏桑菊，因为它药性比较平和，不伤身体，降火解毒挺好的。
胃寒还容易上火是怎么回事，该怎么办
9楼：匿名用户
上的是虚火。寒久必化火。一般情况下不是因为过多食用辛辣食物而引起的脸上出痘，嘴上起泡等等，都是因为虚火上延引起的。
体内出现虚火。都会在颜面部和喉咙部位有所体现。如果出现便秘，小便赤黄的情况，那一般情况下是就是真的上火了。
需要用清火的药，两天即止。而虚火只能用滋阴养血的药。脾是生痰之源，喉咙有痰，那一定是脾的功能虚弱了。
建议你用山药薏米打粉做成粥，有健脾补胃的功效。中成药用附子理中丸。
平时注意不要过多食用生冷的蔬菜和水果。不要暴食暴饮，注意身体保暖，保持心情愉快。
10楼：超级经络大师
寒的结果是淤，淤的结果是火。火是什么，火是血液中的毒素在人体上的表现。中医叫“寒火”。
滋阴+温中的方法解决。
试试桂附地黄丸吧，每天早上一次，连服5日，看是否有上火症候，没有的话，继续服用两周，应该明显好转。
平时应该注意不要吃寒凉的食物、饮料，少要饮酒。
11楼：匿名用户
可能是虚火 建议中成药 知柏地黄丸一盒
12楼：地下核实验
是脾虚造成的！吃红枣枸杞！我老婆也是这样
13楼：平嫒曾依波
喝茶，多运动，少吃些辛辣的食物。最好到医院开些长期的膳食食谱。调养一下。关键还是胃里有问题。检查是不是胃病的原因引起的。抓紧**。
14楼：匿名用户
坚持喝稀健丁香茶来暖胃养胃，不吃冷食，多吃清淡、少刺激性食物，注意胃部的保暖，不要着凉了。
上火胃寒咋办
15楼：匿名用户
很多觉得自己胃寒吃一些生冷的食物经常吃就会很痛，甚至会导致腹泻，这一类人常常都是一为体质虚寒，但是又有很多人反应说自己有胃寒的毛病，但是经常又觉得自己非常上火，查找表现的症状是吃了生冷的食物胃部痛，但是又经常感觉到自己口干舌燥，嘴唇发干，有的时候还会出现流鼻血的症状，偶尔感觉小便尿液比较发黄。有胃寒的人，但是经常感觉上火到底是怎么回事？又应该怎么办呢？
步骤/方法：
1 一般胃寒的患者还有上火的症状都是由于虚火，这种情况都是由于过多地吃了一些比较辛辣的食物引起的，患者经常感觉到脸上长了很多痘痘，嘴上还起了很多的水泡，这些都是由于虚火造成的，其实并不是代表自己有胃火。
2 胃寒患者出现上火的时候，可以吃一些清火的药物，一般吃了大概两天左右上火的症状就会慢慢的消除，祛除虚火一般选用一些滋阴养血的药物，平时可以吃一些山药薏米粥，这种粥可以健脾补胃，又可以去除身体的虚火。
3 你注意千万不要过多地吃一些生冷的蔬菜，不要因为自己上火的原因，就吃太多的生冷食物，这样子的话会反而加重自己的畏寒症状，你千万不要暴饮暴食，每一顿都应该有节制，均恒饮食保持心情愉快。
注意事项
现在冬天已经来临了一定要注忌自己的身体保暖，胃寒患者的人非常容易感冒，所以要多穿一点衣服避免感冒症状的发生，一旦发生了就非常难**。
16楼：匿名用户
胃炎要饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼。
指导意见：
有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用，有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
17楼：小小七仙
需要看具体上火的症状的，要看是虚火还是实火，胃寒一般建议饮食避免进食生冷，注意胃脘部的保暖，如果药物**的话最好还是中医科辩证，确定病情，对症**的。
18楼：男南二哥
上火。可以吃一些清热的蔬果。
注意饮食清淡，不要过于油腻。
可以吃点鱼腥草，金银花等药食同源的食物。
畏寒。说明体内有湿气，可以选择热水泡脚。
多发汗，把体内湿气排出即可。
本人胃寒，但是虚火又挺盛的，怎么办？
19楼：匿名用户
这是上热下寒、虚火上浮之证。不知您的经期、经量、经色、有无血块？大便如何？
补充：这样看来，的确是虚寒证，伴有瘀血。可用金匮温经汤来**，方如下：
吴萸10g, 桂枝6g, 当归6g, 川芎6g, 麦冬6g, 丹皮6g，半夏5g, 白芍6g, 人参6g, 炙草6g,柴胡6g,黄芩3g, 阿胶（烊化）6g, 白术10g, 茯苓15g, 生姜2片。
其中阿胶不用煎，药煎好后趁热化开。日二次。
20楼：匿名用户
因为阴水不治阳火。
滋阴先。
脾虚但又容易上火如何调理 15
21楼：古方红糖
这是脾胃虚寒，引起的阴虚火旺。
由于脾虚出现肿胀，食欲不振，四肢不温，神乏体倦。脾主管人体津液，气虚津液运行不畅，致阴火上升，出现易发炎，上火的症状。病情日久，可能造成体虚。
意见建议：**以标本兼治为主，重点消除**，可以服用人参健脾丸，补中益气丸**脾虚，脾气不虚，阴液自然不上延，所以上火即可消失。不可吃辣椒，机体素有虚火，食用辣椒会加重症状。
建议加强锻炼，少哦生冷，病程较长需要耐心**。
22楼：匿名用户
脾胃虚所以才会有胃火，是虚火，比如脸颊两侧长痘就是胃的虚火上扬。脾胃虚寒就要补，平时不要吃寒凉的东西，只喝热水。不能喝凉水，不能吃雪糕，水果也应适量，不要吃多。
平时多喝温粥，是养胃的，肉类，鱼类，海鲜，奶类都是寒性的，要少吃。平时穿衣也应注意保暖，尤其夏天不要坦胸露腹，每天有时间可以热水泡脚10分钟，按摩足三里5分钟。饭后揉腹几分钟。
都对脾胃有好处。三分靠治七分靠养。有条件的话，早起出去走20分钟。
也可以站站桩什么的。
23楼：匿名用户
便溏是脾虚，脾湿。头晕一般是血少，失眠却有很多原因。经常上火，那是虚火，要引火下行。
体瘦多吃补血吃脾的食物。
这个是要系统调理，不花是吃药，还要禁忌，你想更好的调理，可以**。私聊我。
24楼：匿名用户
医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种。什么是气虚体质呢？它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。
现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。气虚体质者往往少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗，动则更甚。
若观之，可见其舌淡苔白、脉虚弱等。 对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调解。一般来说，应选择补气的食品，如：
小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用。食用的量不可过多，也不要太少，要根据自己的具体情况进餐。
当然，如配合药膳效果就更好了。 例如，一些特色粥就很好，下面介绍几种： 1．大枣粥：
取大枣10枚，加水100克煮粥。 2．金沙玉米粥：取玉米粒80克，糯米40克，红沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸 泡2个小时），加水适量，用大火煮沸，然后，小火煮至软熟后，加入糖再煮5分钟即可。
因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，所以，此粥对气虚体弱者强身健体有好处。 3． 山药粥：取山药30克，大米180克，加水适量，煮粥。
此粥可以补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉等功效。而且，山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者有益处。 4．茯苓粥：
取粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能。 5．人参大枣粥：
取人参6颗，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核（以防人在食用时误吞而发生意外）与人参同煮。此粥经常食用即可起到补中益气，尤其适合脾胃虚诸症，是很好的药膳。
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