1楼：匿名用户
好处：增加肺活量，帮助**。
坏处：浪费时间，得花钱买气球
练习吹气球有什么好处
2楼：匿名用户
练习吹气球可以纠正用嘴呼吸的习惯，可以缓解压力。
1、美国睡眠呼吸专家表示，深呼吸吹气球能帮助气流顺畅地通过鼻子，可一定程度上纠正用嘴呼吸的习惯。尽量不要把气球从嘴里拿出来，每天重复练习5次，以增加气流量。
2、人在承受压力时，呼吸会变浅变短。吹气球能让呼吸放缓、加深，还能激活副交感神经，从而降低心率、放松肌肉。每天上班前做几次深呼吸，能有效地缓解工作压力。
3楼：匿名用户
吹气球的好处
曹晓旭大家都知道适当的运动能防癌，但很多人不知道，癌症术后做些**运动也大有好处。中国**研究中心北京博爱医院呼吸内科主任赵红梅称，很多文献表明，运动是除药物外，改善癌症患者生活质量最好的方式，可惜国人对此很不重视。
赵表示，拿肺癌来说，大部分患者术后，由于肺叶被部分甚至全部切除，肺功能受到很大影响。如果有活动能力却躺在床上不动，各种感染更易乘虚而入。而**运动不仅能减缓肺功能的减退，减少住院次数，还能提高患者生活质量，乐观面对病魔。
“适合肺癌患者的**运动主要有踏车、运动平板、肺功能训练、腹式呼吸。”赵红梅说，踏车、运动平板因患者心肺功能情况不同，运动量也会不同。一般一周训练3次（隔天1次），每次30分钟，疗程是2个月，坚持1个月才能逐渐显效。
肺功能训练可用吹气球代替，尽量做到一次吹鼓。腹式呼吸要求吸气时腹部鼓起，呼气时腹部落下，呼吸时胸廓变化不大。
此外，肺**训练对慢性肺病如慢阻肺、肺间质纤维化等患者都有明显效果。吹气球与这些**训练相差不大，所以很多人用这种方法来练习，也提升对肺的健康。注意运动时别逞能，如果感觉不舒服就尽快停下来，但贵在坚持。
建议大家最好去医院接受规范化的**训练。
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小孩经常吹气球有什么好处和坏处
一般的情况下吹气球是练习肺功能可以增加肺活量。
吹气球时锻炼呼吸肌肉，增加肺活量，可以增加血氧对身体有好处，不过不必长时间吹，也会感觉脑缺氧或是咽喉不适。
4楼：用心点亮世界
可以锻炼你的肺呼量，提升心肺功能
总吹气球有什么害处么？
5楼：匿名用户
中国有句古话：物极必反，偶尔吹吹可以锻炼肺活量，还能运动脸部。如果小孩子经常吹的话，建议要控制。
6楼：匿名用户
总吹气球是个什么概念？是一段时间内经常吹，还是常年累月？
如果是后者，只是腮帮子肌肉会酸痛，由于长时间锻炼脸部肌肉，会显得脸胖一点吧。
朋友结婚帮忙吹过气球，一天下来吹得眼冒金星，腮帮子很痛，这还是有两个打气筒的情况。一天两天的，害处还真没有什么。很少有人长年累月吹气球吧，真需要长时间的话，早就用打气筒了。
如果觉得有帮助，望采纳，谢谢
7楼：匿名用户
气球,原料是聚丙已烯,致癌物质。
8楼：匿名用户
要是吹爆了就坏了，就算没伤到人也会被吓倒，要是没吹好，一下子吸进去了就糟了，偶而吹一下还是可以锻炼肺活量的
9楼：匿名用户
总吹导致脸部肌肉过度疲劳，酸胀，容易引起脸部红肿，俗语“痄腮”，吃狗肉可以解决
10楼：阿爸爱你哦
会死啊大哥 这玩意和毒品差不多一个性质吧。。别碰
吹气球对什么有好处?
11楼：习惯未语先笑
多吹气球对肺癌患者有好处，吹气球可不只是小孩子的“游戏”，临床中为避免肺癌患者术后出现呼吸困难、肺不张等病症，医生常鼓励其吹吹气球，以帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张和坠积性肺炎。
肺癌患者术后呼吸功能明显下降，加上术后刀口疼痛，患者往往不敢咳嗽或咳嗽无效，容易导致肺不张和坠积性肺炎，从而影响肺功能。因此，建议患者第二天就开始吹气球功能锻炼。方法是先深吸一口气，对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止。
需要强调的是，吹气球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹出就可以。一般每天吹5~6次，不要过于勉强，患者要根据自己的身体状况量力而行。
因此，早期进行吹气球等锻炼，对肺癌患者是很有必要的。如果身边没有气球，可在玻璃瓶中装入半瓶水，然后插一个吸管，对着吸管吹气泡也可达到同样的效果。一般吹气球锻炼3~4天后，患者呼吸功能明显改善，这时可停止练习。
吹气球有什么坏处
12楼：复位弹簧
没有什么坏处。相反能锻炼肺活量，深呼气有助于排净肺内深处长久循环缓慢的废气 。
吹气球对人有什么坏处
13楼：昨夜曜辰
劣质气球质量不好，味道重，而且还会有粉末。吸入肺中对身体很不好。
14楼：手机号是密码
两腮会变大
吸气球的话会导致窒息
吹气球对身体有害吗
15楼：若相惜v必相守
偶尔吹吹可以锻炼肺活量，还能运动脸部。如果小孩子经常吹的话，建议要控制。
16楼：乳来伸掌
因为吹气球可以锻炼肺活量，对腹部肌肉有很好的锻炼效果.每天吹十个气球
17楼：先知鲁特
无害，还可以训练肺活量。
18楼：晏玉花闳璧
看怎么吹了，如果你过于持续的用力，会导致脑部缺氧而头晕，如果常常可能对脑部有不良影响，2010年9月有个新闻说是贵州有位女士打算用吹气球的方法进行瘦脸，由于次数多且强度大，以致脑缺氧而对脑部产生损伤。而如果强度不高的话，比如头不晕，这样对是可以练肺活量的，以前有部港产电影有说一个歌手通过这种方法来练气息，而且有效，所以，对健康而言，有利有弊，重点在一个度字……
经常吹气球对人身体好不?
19楼：茜茜
用嘴吹的话，如果吹太多了当然不好了，就像长期吹唢呐的人，他们就比较容易出现中气下陷的症状，比如说脏器下垂的现象
20楼：欧珍汪飞燕
吹气球，吹笛子等乐器，唱歌，说话，来锻炼肺活量，尤其吹气球可以迅速提高肺活量，连医院为虚弱病人手术都用吹气球来达到符合手术条件的肺活量！有人吹气球可能晕，这也正常，说明更需要锻炼，由少开始，慢慢增加，持之以恒，会慢慢增加！
吹气球的作用是什么？
21楼：众神拜大婶
吹气球为深呼吸运动，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到**作用。 实践证明，这种运动对去除多余脂肪十分有效。坚持练习可使妇女变得苗条，胸部隆起，曲线优美。
因此，吹气球**法在欧洲一些国家已得到许多女性的青睐。 一般来讲，尽力吸气，再尽力呼出形成肺活量，而肺活量与人体的身高、体重、胸围和体格有关。呼吸为扩胸运动，一连串的呼吸，锻炼胸廓附着的肌肉，不仅增加了肺活量，还会使胸肌隆起丰满，更富有魅力。
操作方法： 选大气球，每日吹3次，每次吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。
22楼：鞠然腾蕴美
女人爱美无可厚非，很多女性也因此花费大量时间在脸部保养上，其实女性曲线之美更多来自乳房，根据年龄选择合适自己的乳房保养方式，也能让女人更迷人。
其实在胸部保养的过程中，按摩绝对是非常好的途径。通过经常按摩乳房能加强脑下垂体和卵巢分泌激素功能，能促进局部血液循环加快，让乳房组织的发育更好，坚持按摩，让乳房再度发育。
下面介绍按摩****的方法，通过正确的按摩手技及方向让让胸部更丰满有弹性，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配胸部紧实保养品，“由下往上”、“由外往内”进行按摩，一般坚持一个月胸型就会有很大变化。
第一步：由外往内。
**要点：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。
第二步：由下往上。
按摩要点：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。
第三步：四指合并。
**要点：双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。
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