1楼：匿名用户
上网买一些情绪发泄的玩具，可捏可撕的那种，转移下生气时想摔东西的冲动。
2楼：匿名用户
不用克制。手边放点不怕摔的东西，比如像皮球之类。
3楼：柠檬不精娱乐所
想想东西贵自己穷摔了
东西后要自己打扫，基
本上就能改了这毛病了
4楼：伯乐
我也摔过，这样不好，要找正当的渠道，不要自己逼自己
5楼：换个笔
听听歌啊，看看电视，放松一下自己，或者去公园找一个舒适的地方，放开自我。
，生气就想摔东西，如何克制
6楼：长鞭无敌震九霄
1，在事情发生前，任何事情发生的原因，生气是由于平时的压抑，在自己心情压抑时可以出去走走，发泄一下心中的戾气。和亲人经常沟通你心中的想法，亲人会很乐意与你交流。
2，在事情发生时，请犹豫，想清楚事情的后果，犹豫的那几秒确实可以考虑很多事情，本人亲身体验。当然那一瞬间考虑的事情不一定会很周到，所以最好的办法是不要摔。
3，事情发生后，我们需要的是弥补，而不是后悔，要想方法处理这件事情，家人会原谅的，只要你诚心。其实我更担心的是你自己心疼摔坏的东西，比如我现在就心疼我摔坏的平板，还要消财。
4，弥补过错。首先你要给在这次事件中受到伤害的亲人道歉，人们往往最容易伤害的人就是自己最亲的人，因为他们关心你，爱护你，在你自己的心中他们是让你最有依赖感的，而你在不经意间对他们的伤害往往又比陌生人。
5，倾诉你自己当时的内心情感。对受伤害的人的倾诉能够让他们清楚你的想法，从你的角度去考虑问题，能够为你指出缺点，更容易让他们原谅你。他们的安慰是**你心的良药。
6，努力改正。亲人为你指出的错误，也许其中并不对，但这并不妨碍你改正你的脾气，修身修心，人的一生修的不就是这颗心么！无愧于人！无愧于心。
7楼：马特雷波迷
摔谁的东西呢？
如果你是摔自己的金银财宝，那你就摔好了，因为你摔的肯定都是你自己不喜欢的。
如果你是摔别人的东西，那你摔好了，因为对方正好想以旧换新呢。
如果你摔无主的东西，那还是摔好了，只要你不直接或间接影响到其它人。
如果你是付费而摔东西，那还是要尽力多摔，因为这样的减压室就是这样安慰有这癖好的人。
8楼：匿名用户
不用克制 吧愤怒发泄出来 前提是你要承担后果
生气喜欢摔东西的人怎么对付好
9楼：匿名用户
真没法对付，我老公就这样一生气就爱摔，摔坏了再买，唯一的办法就是不让他生气，咱也就少生气。说白了就是惯得，养成了这个习惯。
10楼：网瘾少女天枰
把东西半空，让他无东西可摔
很容易生气，很想摔东西，但是还是能克制
11楼：热情的冰儿
积极运动锻炼身体很重要的，可以吃一些蔬菜水果，饮食的均衡性保证睡眠调养生活的习惯，可以看看心理医生，多倾诉一下心情
有狂躁症，生气就想摔东西，如何克制
12楼：骁龙传媒
你好，躁郁症情绪低潮时期，会显得很自卑。不愿做任何事。疯狂期时，似乎有无限的精力。
可以廿四小时或更久不需睡眠或休息，整日兴高采烈并容易激动，常常自我膨胀，不顾一切地表现自我，喋喋不休，性**等。
建议你去正规专业的医院进行心理**。合理的锻炼，锻炼不仅是**身体疾病的法宝，也能帮助**心理疾病。运动可以使人产生心理上的变化，能够改变血液中激素的水平和植物神经系统。
运动也改善抑郁患者无能为力的心理感受，合理和持久的锻炼对**有很好的效果。
13楼：泸沽湖砍材人
建议你找你们社区或居委会求助 ，免得你父母受罪，你父母不容易，你也知道，你也知道自己的问题，只是没法控制，所以要向当地社团求助
14楼：晴宇杨吖
您好，推荐您去当地的精神专科医院进行**，也可以来沈阳，注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听**、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。
吵架的时候想摔东西怎么办？
15楼：独狼
自己准备个小号的橡胶球，想摔的时候就使劲摔。
江山易改，本性难移。想要改变自己的脾气，是一个漫长的过程。而在这个过程当中，我们的生活还是要继续，只能想办法来缓解这个问题。
一看这个题目，就知道你是个特别暴躁的人。控制不住自己的情绪，是很多人的通病，想摔东西没什么问题，但是不能真摔。
假如你在家里和你老公吵架，脑子一发热，顺手把手机摔了。先不提效果怎么样，至少买手机的钱你得提前准备着。
万一你用的水果最新型号，摔完之后是不是得想打死自己？收入得有多高才能这么任性啊？辛辛苦苦的血汗钱，都给手机厂商做贡献了。
假如你在珠宝店和人吵架，脑子一抽抽，把人家拿给你看的珠宝摔了......看看自己的钱包，想想自己的生活，估计以后相当长的一段时间都得给人家打工了。
所以就算是再生气，也绝对不能摔东西。哪怕是摔个碗，也是自己的血汗钱买的，摔了心疼啊。
买个橡胶球就变得很有必要，孩子玩的那种软绵绵的就好。往地上一扔，啪的就变形了，既能解气，还摔不坏。10块钱的东西能摔一阵子，性价比超高，你值得拥有。
平时就把橡胶球装在兜里，每当生气的时候，以迅雷不及掩耳之势掏出来猛的往地上一摔，那气势绝对吓人。
然后淡定的把东西从地上捡起来，揣到兜里走人。想想这画面都感觉很好玩啊，你难道不想试试？
歪招出完了，敢不敢用就看你自己了。加油，我看好你！
16楼：文具盒丶
我觉得你需要克制一下自己，或者改变一下自己宣泄问题的方式，因为吵架的时候摔东西不是一个长久之计，而且这也代表你的情绪不容易被掌控。如果有长辈在的话，摔东西是一种特别不礼貌的行为，你平常多练习一下腹式呼吸，或者是多跑跑步，练一练自己的定力。
17楼：叶梓叶青
我觉得你这样是一种不正确的发泄手段。如果你和别人吵架，肯定会有愤怒的情绪，但是呢，愤怒也要合理发泄。你可以去ktv唱唱歌或者去跑两圈，这些都是很合理的发泄手段，还可以锻炼自己的身体，何乐而不为呢？
摔东西的话，不仅损害了自己的利益，还会让自己更气。
18楼：墨鱼汐
这是一种非常错误的情绪宣泄方式，理解不了说明你不是那类人，这对你来说是好事。用摔东西的方式来表达愤怒的人都不好沟通，没法沟通的人在一起生活问题会很多。还是个人生气的体现程度不同吧。
少数人，生气基本上可以自行化解。大多数人，生气就需要去发泄，而在发泄的方式上，又能体现出差异性了，有的能偏暴力些，有的则能温和些，就简单的找人倾诉下就好了。
19楼：墨鱼桑
这种暴脾气得改一下了，摔东西真的不好，会显得没有教养，而且脾气暴躁，而且听你这样子平常是经常吵架吗，这真的不太好，你平时要学会发泄你的情绪，当遇到自己不顺心的事情时，就要静下心来独立的思考，又或者是可以出去打打拳，跑跑步，发泄一下，这样就可以合理的控制自己的情绪了。
20楼：苏鹏辉
这种方式很不好哦，有点暴力倾向，这时候最好
不要在家里，出去跑跑步散散心逛逛商场都可以去缓解自己不开心的情绪，可以去ktv大声的去唱歌，把自己的不开心宣泄出来，这样有利于自己的情绪调整，要用合理的方式去发泄自己的情绪。
21楼：爱美小同学
其实在吵架时，摔东西纯属为了发泄自己心里的怒火，也是为了给对方看，展现出自己强势的一面，因此当发现对方有摔东西的苗头时就要赶紧离开，没人看他摔东西了可能会好点，他的欲望也不会那么强烈了，千万不要在这个时候让他更加生气，毕竟他的东西也是你的，你也要好好的去珍惜。大家平时可以忍让包容一下，就不会出现这种不愉快的情况了。
22楼：配角解释
这可能是一种身体的最本能的反应吧，你吵架就想把一些摔碎，只有摔碎了这些东西，你的心里才会解气儿。现在有一些地方还专门有这种损摔盘子，摔碗解气的活动。有专门出气的一些，如果想我觉得你可以去这些地方尝试一下这样，你在想摔东西的时候，就可以考虑一下。
23楼：匿名用户
我以前吵架的时
候也非常喜欢摔东西，但是摔完之后自己还得巴巴地再去买回来。既浪费了很多的时间和精力，又浪费了大量地金钱。所以，我现在吵架的时候都不摔东西了。
但是生气的的时候，我还是会不由自主地拿起手边的东西。每当那时候，我就会在心里劝自己要忍住，然后把东西放回原处。
24楼：匿名用户
我吵架的时候也很想摔东西，因为没有找到合适发泄的渠道，但是摔了几次。就觉得这真是太麻烦了，摔了东西还要去捡起来，去收拾，有时候想想觉得挺划不来的。所以建议我们吵架的时候想摔东西，可以想想这个摔东西的后果是不是还要给自己去承担，就会控制住了。
25楼：无崖子浪逍遥
吵架的时候我也有过这样的行为，后来我知道摔坏的东西总是要花钱修理或者说花钱买的，我就改成了摔枕头，这样的话就不会容易摔坏了，因为枕头是摔不坏的，也能够发泄自己的情绪，又能够让自己的物品没有得到这个伤害，这样的话我觉得比较不错。
一生气就想摔东西怎么办？
26楼：梦心陌
生气后就后悔，我以前也是，后来就想通了，每次生气了等一会，就一杯茶的功夫，然后心静了就过去了，发现也没啥，生气是跟自己过不去，没意思很，每次生起时就克制哈，让自己静下来，过会好了觉得特别舒服，慢慢就习惯了，经常让心静下来很好的，心静则明。
27楼：匿名用户
还小吧？我小时候脾气也大，打游戏经常摔手柄。初中的时候。
一生气就想摔东西，很不好，但控制不住
28楼：匿名用户
对自己好一点，因为一辈子不长
对身边的人好一点，因为下辈子不一定遇见！
我生气的时候都喜欢吃东西、逛街啦之类的排解一下，不妨你也试试啊。
29楼：好工具处理
恩~~~这样损物发泄、容易受伤、也耗材耗财！下次注意控制、真要把握不住、那就摔被子、枕头之类的嘛！
30楼：匿名用户
控制不住也要控制，学会忍耐和淡定！
31楼：碎花长裙
忍一下，在心里数五秒，
生气了喜欢摔东西是怎么回事 200
32楼：匿名用户
这种人也许性格比较急躁，生气的时候喜欢用这种方式来发泄心中的情绪。有的人生气更有甚自残等及端，都是不好的，应当好好开导。
33楼：热心网友
这是典型的情绪失控型
每个人处理情绪的方式不一样
成熟的人
会主动与人沟通
就事论事
看待问题比较全面
能理智处理问题
即使自己遭受了委屈
也能自己疏解消化掉
而不成熟的人
就容易情绪失控
不知道怎样正确表达情绪
即使平时也不善于
与人交流情感
所以容易误解别人
也容易遭到别人误解
有时看问题的角度
非黑即白
容易固执偏激
当很多问题
不能及时与人沟通
就会在心里积累起来
导致负面情绪越来越多
一旦跟人发生摩擦
便会瞬间爆发
用摔东西这种破坏性的行为
表达情绪
这既是不理智的
也是极具伤害性的
从心理上讲
这属于向外攻击
有的人则习惯向内攻击
这两种方式都是不恰当的
正确的表达情绪
是既不攻击自己
也不攻击别人
而是合理提出自己的要求
对别人不合理的要求
及时拒绝
当然她的这种性格
跟家庭的养育方式也有关
要想改变
可以通过学习情绪管理
来控制情绪
或者寻求专业咨询师的帮助
34楼：道不尽的文墓
谢邀了！说三点：一是她是你将终老的人。二是她为什么会有怨气。三是你是干嘛吃的。想清楚这三点就好，想不通就慢慢想…打字不易望采纳为谢！！
生气喜欢摔东西是不是有暴力倾向,生气的时候摔东西属于暴力倾向吗
1楼 一缕微风 看你咋么想你生气的时候摔了东西那是发泄了就不会做其他的了， 每个人有不同的发泄方式重要的是发泄用的什么方法发泄了后还有没有影响， 摔东西没什么你可以买个枕头啥的随便摔。 2楼 阴叡多寻芹 此种情况往往是有暴力的倾向的。可能是由于心理受到过刺激 压力较大 生活不如意等情况影响到的。或由...
梦见腿上长东西,梦见大腿上长东西越长越大'不知道长的是啥。
1楼 一人静品 梦的意思 你身上长的 象征着社会中的坏影响或奇怪观念这些观念 想法 影响到你原来的性格 就像身上长出苗 蛇这种异物一样 而你选择弄掉 表示拒绝改变自我 用酒精消毒 表示整理思维 净化灵魂 2楼 南墙芦苇 植物代表精力旺盛 代表活泼 但是你的腿里有残留的东西就不好了 希望你在最近注意路...
当人迷失了方向，总是犹豫不决，不知道该干嘛的时候，该怎么
1楼 匿名用户 这绝对是一个复杂的问题。 你现在造成这样的局面有很多因素，不排除父母对你的教导。 最关键的是你所处环境的影响，但是无所谓，真的无所谓，你现在需要高清的是，你的未来应该是什么样子的？ 阳光的？积极的？美好的？ 幸福的？这几点你会拒绝哪一个？ 你要不是脑残肯定都希望得到，那么你需要怎么去...