1楼：匿名用户
看什么都不顺眼，是有压力，心理想不通的事导致的。心理指导：建议；你怕继续这样下去会有更严重的后果，怕变成疾病，就要活在当下，积极面对现实，把让你有压力，脾气暴躁，发火，害怕，求职考编等想不通的事和想法都放下，看开了，打开心结，敞开心扉，改变自己，放松心身，多和人沟通，让你的心情好起来，同时去看心理医生。
2楼：
这是内心压力太大的表现.以前我也老有这样的想法和举动,不过最近只要自己压力太大,就会找上一些朋友去ktv或者到大排档去唱唱歌,喝喝酒,聚一聚什么的,这样把自己的心情转换一下就可以缓解一下了.
3楼：匿名用户
快要考试了感觉脾气烦躁
这种情况可以理解
但是也要学会正确的面对
建议找妈妈沟通一下
就可能会得到妈妈的提点
也建议和好朋友多聊聊天
对情绪的释放都会有很大的帮助
4楼：又得设用户名
这是因为你的心情压抑太久了，发泄出来也是好的，你应该和你妈妈好好交流一下，把你的想法讲给她听，这样她也就不会单方面的要求你什么了。
我最近突然变得很暴躁，很想吼人，很想摔东西。这是怎么回事呢？
5楼：匿名用户
遇到不理解我的人，我也这样，有的人,我的脾气还真是发不起来
6楼：淡言
是不是有什么不高兴的事
脾气突然就很暴躁，厌恶一切想摔东西怎么了
7楼：郭立友
我想你是女性的话，可能与你的生理有关；青春期的人因为身体激素分泌问题，产生对身体的影响。如果你是男性，可能与你生活环境，周围人的闲言碎语有关。无论什么情况，保持清醒头脑，反复告诫自己不发脾气，不发脾气，或者换一个环境，想一些过去高兴的事，调节一下，试一试。
8楼：匿名用户
我也有摔东西的时候，但看来你还是很不能宽容别人的人，不知道我说的对不对。
我也有很烦、脾气不好的时候，可是，我们想的就一定对吗？别人就是一定不对吗？我们为了什么事情发脾气呢？
为了小事发脾气？不关原则的事情就不要太计较了，而到了关系原则和大事的时候，就要镇定，重在解决问题，这样就好了。
希望你能改变
9楼：匿名用户
要学会淡定，对世界期望越高，当没有达到期望的情况的时候，就会感觉很失望，甚至脾气暴躁。
容易暴躁，心中有火，非常想摔东西发泄怎么办？如何调节心情
10楼：风妃静雪
嗯。沙包好了。随便打不
容易坏呢~
有情绪要发泄噢~不然对亲近的人发泄也不太好。
还有楼主是一直这样子么？
如果是的话可以考虑一下：甲亢。有甲亢的人会容易暴躁的。
还有肝火。这个可以看看中医和几次药调理一下身体可能没有特别的不适但如果楼主方便的话可以去咨询一下医生噢。
希望对您有帮助
11楼：胡勇
首先要有
，舞出生命精彩的勇气。
提升素质、培养坚定的意志，要有敢于面对的底气。
不惧困难、理想分析、善于规划，要有迈向活力巅峰的士气。
用智慧“翘起”工作的重量、擦拭心灵，来一场忧虑革命的灵气。
做自己情绪主人，舍我其谁的霸气。
12楼：傻笑谎言
转移注意力，一切情绪都是可以调整的，看你自己，想想那些在冲动中毁掉自己一生的人，不妨做一个胆小的人，学会恐惧。
13楼：香芋紫
去ktv大声唱歌发泄一下，或者找个朋友聊聊心里不开心的事。我现在也经常这样，可能还是对生活中某件事不满长期得不到解决。
14楼：意米粥
可以去郊区，高山，大海边旅游，调节心情，大自然也许可以让你把一切看乐观，豁达，忘记烦恼
15楼：潼恋
听欢快时髦的**，不要抗拒**，跟着一起哼，心情会好哦
最近脾气暴躁，想摔东西打人，爱哭，什么原因
16楼：匿名用户
压力太大，也有可能是身体经历的特殊时期，例如青春期，更年期。身体激素分泌失调
17楼：爱情一线天
你几岁 最近是不是发生过什么事情让你感到烦躁
最近脾气暴躁易怒摔东西，是有心理疾病吗
18楼：中欧国际心理咨询
最近是发生了什么事吗？先找到原因，如果自行可以解决，控制好情绪，就没有什么问题；如果时间长没有解决，就需要寻找专业帮助了，经常发脾气对身心健康造成很大影响。
易怒，暴躁是怎么回事儿，最近一段时间总是易怒，发脾气，有不顺心的事儿就容易发火，摔东西，就像刚刚女
19楼：前秀梅赢赋
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
最近烦心事很多，脾气也暴躁，小事发火，乱想，摔东西，骂人，控制不住情绪。大吼大叫，有时候突然想安...
20楼：匿名用户
朋友都大，是不是有更年期的可能。如果没有，那就出去旅旅游。去个安静的点地方，让自己抛开一切，没必要什么事情都那么计较。还有就是不要骂人。人与人的交往最重要的就是尊重。
21楼：粉红色の记忆
平时的烦心事多，压力大就会导致心情的烦躁，既然事情发生了就要想办法去解决，光烦也是不行的，要调整自己的心态，生气的时候听听舒缓的**，吃吃好吃的，静静的躺会儿或者找个枕头锤锤摔摔的，找到适合自己的解压方式也是很重要的，希望你快点开心起来
22楼：抬头__仰望星空
情绪紊乱了，放松一下
23楼：匿名用户
有这样的情绪很正常，几乎每个人都会有这样的情绪。毕竟现在社会的人们来自于各个方面的压力是越来越大，总是会有烦躁，暴躁的情绪出现，但是这时要及时控制好自己的情绪，可以和闺蜜聊聊天，排解排解；也可以听听**呀什么的，找个适当的环境，尽情发泄自己的情绪，这样就会好很多~~~~
24楼：匿名用户
先看看心理医生，再吃点解郁的食物，最后找个不怕摔的东西发泄一下，但不要影响别人。这样也许过段时间等事情过去了就会慢慢好起来。
25楼：匿名用户
这是很正常的，很多人都会这样的。
因为烦心事多嘛~等事情都解决了，就好了~放宽心！
26楼：残风a冷月s孤
是不是到了更年期？那很正常；如果不是，可能是因为烦心事太多了，所以感到很烦，心情就不好，建议你出去旅游，亲近大自然，放松放松。
27楼：鬼獒的大管家
有一天，这些都会过去的。想到这结果，我就欣慰。再怎么累死人的爱，怎么累死人的恨，都会过去。
失眠，被冤枉，塞车，太穷了，都会过去。被轻蔑，被迫说谎，被迫承认自己改变不了什么，或者，长得不好看，都会过去。
28楼：
有事情压着你的情绪哦，试着找途径解压。
29楼：戴国伟
劝你带几本好书去旅游，多看看田园风光！
30楼：想走路的_树
压力太大了，自我调节一下，放下事情，放下工作出去玩二天。你会发现一切是那么有生机，一切是那么美好，你会更努力
31楼：飞天夏
压力大，出去走走好一些
32楼：匿名用户
事情太多了 压力大 有时间出去走走
33楼：怪兔兔
你多大了？如果不是更年期，便是情绪低潮期，再不就是内分泌失调。天下没有过不去的坎啊！想开点
34楼：矫情小组
每个人每个月都会有情绪低落期，这是正常的生理现象，而且每个人都会有烦心事，所以最好还是能凡是想开点，没什么大不了，去旅旅游散散心也是个好办法，尽量想些让自己开心的事
35楼：匿名用户
呵呵，可能是抑郁症，建议上医院看看。
36楼：匿名用户
最好一个人去休假，平复一下！
37楼：蒙蒙细雨
压力太大了吧。转移一下注意力
38楼：摇摆的腿儿
1. 想知道你的身份。看是否跟你日常的生活有联系，**一下怎么解决。
2.你是个内向型的人，遇到问题缺少正面的沟通。你想想周总理日理万机都没什么事，还有什么能难倒你的。给自己找到一个偶像，想象他在面对类似的事情的时候是怎么处理的。
3.可以通过运动调节。现代人运动量大不如前。
在美国超过百分之六十的人死于不做运动。人的本性就是要运动。特别是青年，体质好的人，如果不做足够的运动生理上会感到不适从而引起心理上的波动。
所以也有可能是你很年轻，运动不够而导致心理暴躁。运动能够锻炼一个人灵魂如何控制肉体，也能够把内在的懦弱驱赶出去。所以希望你每天都能做运动。
4.我认为周围的人可能会喜欢你，爱你但并不一定了解你，你与别人相处的过程中害怕失去一些东西----有点杞人忧天的感觉。你想通过自己的行为得到别人的理解，而在此之后又在怀疑自己做的是否合适，于是你又会很安静。
最后我想说，事情发生了就不要埋怨它怎么会发生，因为不管怎样都发生了。你要做的是如**敢面对结果。事情没发生就不要害怕它，因为未来有太多的变化，不要孤注一掷，生活还有很多乐趣，希望你早日从低谷中走出来。
39楼：匿名用户
压力大, 亚历山大, 去度假, 把手机放家里, 找个乡村小镇, 住10天20天
40楼：匿名用户
上火`要注意自己的饮食，多休息，遇到事情别急想下 深呼吸 静静在做
30岁男人脾气很暴躁，摔东西，打人，是不是心理有问题
1楼 李可 因为自卑 他只是想用这样的方式发泄 以证明自己的强悍 很可怜的男人 2楼 匿名用户 心里没问题，只是对生活态度认识不够，没有做到一个男人的责任，至于摔东西等，纯粹是一种心里脆弱的表现，不敢面对生活。 3楼 武林低手 绝对的自卑 自大，离婚算了，这种没用的臭男人 4楼 狂 情商有问题 去看...
最近总爱生气，一点小事就发火，脾气很暴躁，怎么办
1楼 8108善变 正常，过段时间就好了 2楼 匿名用户 学习了！！有些项目，我也有特征！！改！！！改 ！！改！！ 查看原帖》 总爱生气，一点小事就发火，脾气很暴躁，怎么办啊？ 3楼 匿名用户 学习了！！有些项目，我也有特征！！改！！！改 ！！改！！ 4楼 匿名用户 说的就是我么，一模一样 我遇到点...
老公脾气不好爱摔东西还喜欢动手打人很毒怎么办
1楼 欣墨菲 古人说不要劝人离婚！ 但你的情况真的让人心疼和气氛！ 一个男人脾气不好可以理解！但摔东西算什么，和败家子有什么区别？摔东西就算了，还打女人，说出去给十个男人听，十个男人都会气氛！ 如果再打你，你报警，法院起诉他！老公又怎么了，打你的时候怎么不想想你是老婆？你爸妈也不同意啊！ 如果你还年...