1楼：匿名用户
可以的，桂圆红枣补血补气，对产后身体恢复和调养都是很有还好的，但是桂圆不要吃得太多母乳喂养的话，孩子是会上火的。红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。
月子里面可以吃红枣吗
2楼：江苏强盾消防设备****
可以吃的亲，生吃或者炖汤都可以，补气养血的，不要吃太多，胃会不舒服的。
3楼：古方红糖
可以的。但要适量，否则会影响消化功能，引起胃酸过多、腹胀便秘等。
意见：可以喝红枣水，产后喝红枣水补身，对产后、气血虚弱很有益处，可帮助恢复精力与神气。
坐月子可以喝桂圆红枣汤吗
4楼：红枣
可以的。桂圆红枣都具有补血养气效果，对产后身体恢复和调养都是很好的营养
桂圆红枣汤的简单做法
用料：主料枣(干)适量，桂圆适量，调料红糖，适量，水适量
步骤1大红枣泡水里，用小刷子刷干净，桂圆去皮，块糖备好
2小奶锅放适量水，把红枣、桂圆、块糖一起放到锅里
3**煮开后转小火再煮15分钟即可关火
桂圆红枣汤注意事项
1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用；
3、患有**疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。
5、红枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。
6、红枣最好不要用水煎煮
因为温度超过80℃，枣里面的维生素c就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
7、食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品
吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
5楼：佼霏闻新竹
红枣吃补血桂圆要恶露干净再吃能导致身直干净吃补气血
坐月子的可以吃红枣吗
6楼：默默她狠伤
可以。红糖、红枣、红小豆等红色食品富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，应将其煮沸再食用。
红枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
7楼：我不会玩鱼人
可以分娩让产妇失去了大量的血，为了预防贫血，产妇在坐月子期间应多吃含铁的食物，如： 红糖、红枣、红小豆等红色的食物，能有效补血。
1、红枣泡水：如果能真正了解红枣的特性，知道什么状况下红枣营养价值最好无疑是最理想的。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素c含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维c。
2、红枣熬粥：红枣对于女性的一些特殊身体机能有调节作用，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。
8楼：e家政
红枣中富含维生素c、葡萄糖和蛋白质，可以提高人们的身体免疫力，增强抗病的能力。尤其适合产后脾胃比较虚弱、气血不足的妈妈，红枣可以煲汤、煮粥、蒸饭吃，做法多种多样。
红枣还是一种非常营养的食物，具有较好的滋补效果，产妇食用红枣十分有益。产妇食用红枣能补气血，还能改善虚弱体质。所产妇在哺乳期时是可以放心食用的。
有的妈妈担心红枣会影响恶露排出，那可以在产后第2周以后再吃。月子期间，新妈妈一定要刷牙，以免有牙齿疾病。
9楼：答答达人闯天涯
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素a、维生素c 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。那么，在坐月子的时候可以吃红枣吗?
枣营养丰富，最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。枣中的维生素c含量为所有果蔬之冠，此外维生素p和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。所以在女性坐月子的时候可以吃红枣，而且红枣可以补血平时的汤水放点红枣进去熬汤对产后身体复原也特别好的，但是月子期间还是要多注意休息为好。
10楼：柔乾颛孙紫安
可以少吃些，有补血的功效
11楼：六儿逄雪兰
可以吃的。
红枣补血效果最好
12楼：邛蕙竹恨寒
可以啊，我吃的称的干的红枣，弄来炖鸡炖猪脚什么的，吃了特多，月子里除了盐，红枣，核桃，肉，红糖，什么都不让吃
13楼：莘阵鲜于醉卉
可以的，他可以补血啊
14楼：虢良旷一璇
可以，很好的滋补食物
15楼：娄鸿完颜博远
生了吗，生了个男孩还是女孩？
16楼：柔鹍厚成仁
医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。就红枣本身的功效来看是补中益气、补血润心肺、通窍解毒。
晨起食之。[功效与应用]固精气，乌须发，润肤养颜，补益心脾，凡因心脾不足而引起的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症，均可作辅食。注:
藕偏寒，可治失血，发枯黄，分杈等症，亦有益胃补心，滋阴养颜，安神等功效。【红枣莲子藕粉适合人群】一般人皆可食用。老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴者食用尤佳。
儿童、体质虚弱者的理想营养佳品。【小贴士】藕粉含淀粉过多，而且多数藕粉都极甜，不宜过多食用，肥胖者更应少食。即冲即食型藕粉无需用温开水预凋，冲入开水后，搅拌至半透明状即可食用。
冲泡藕粉水温在90℃左右即可。藕粉的冲调方法:取少量藕粉放于碗中，加少量温水搅动，使其被水浸透，然后边搅动边加入沸水，成为透明状，冷却后稠厚的熟浆会变成稀浆，冲好后吃起来不粘喉。
希望对您有用。。。。。
17楼：印骏诗幼仪
坐月子可以适量吃红枣煲汤。
18楼：茹晗微生品韵
能吃，但每次不能太多。不然会胀气。
19楼：北凌简蕴涵
产后是可以吃红枣的，适量的话对身体是有好处的。能够补气补血安神的功效。还能提高人体的免疫力。
而且还有养颜美容的功效。建议还是要注意饮食营养，多多休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡。特别要注意保暖，不要上风感冒。
20楼：朴程楚羽
能吃，红枣是补血的。
21楼：称怡屈从冬
可以。但红枣偏热，不要吃多。
坐月子可以吃红枣吗
22楼：洁儿
可以。红枣具有补脾养血，益气安神的功效，是一种具有良好滋补功效的药物。坐月子可以吃红枣的。
桂圆红枣孕妇可以吃吗
23楼：匿名用户
可以。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。
坐月子可以吃红枣桂圆能不能吃
24楼：匿名用户
能。红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高。两者一起煮着喝，不仅可以让紧绷的神经获得舒缓外，对于女性来说是道温和身心的优良饮品。
黄瓜,红枣桂圆,核桃可以一起吃吗?
25楼：匿名用户
可以的。红枣桂圆汤主要有红枣、桂圆、红糖为原料炖煮成的饮品，它具有补气血，益脾胃等功效。核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。
怀孕可以吃红枣桂圆煮蛋吗
26楼：匿名用户
可以，桂圆是传统中医里的补血良方之一;红枣又称大枣，可以让紧绷的神经获得舒缓外，跟桂圆一起煮出来的饮品，对于女性来说是道温和身心的优良饮品，所以桂圆红枣茶备受女性喜爱。
桂圆红枣孕妇可以吃吗,孕妇可以吃红枣吗红枣
1楼 匿名用户 可以。桂圆性温味甘，益心脾，补气血 具有良好有滋养补益作用。红枣维生素含量非常高，有 天然维生素丸 的美誉 具有滋阴补阳，补血之功效。 红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质 脂肪 糖类 维生素 矿物质等营养素，因此大枣历来是益气 养血 安神的保健佳品。 孕妇可以吃红枣吗红枣 2楼 云南...
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1楼 屈杀 恩，准确的说椰子里面厚厚的，硬硬的就是果肉，你喝过的罐装椰汁和面包上的椰蓉，都是用这层厚厚的果肉压榨和加工后做成的，但是不能直接实用。果肉中间淡淡的甜水是真正的椰子的汁，一般不作为加工原料，因为无法保存。只有刚采下来的鲜椰子会打开卖给你喝汁，一般都很便宜，五元左右！ 今天去海南的时候喝了...
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1楼 看淡了也 可以，但要适量。营养均衡的饮食对小猫的健康成长非常重要，幼猫的食物中必须含有充足的蛋白质 脂肪 维生素以及矿物质，并且这些营养物质应按一定的比例搭配。 由于小猫对营养和能量的要求远比成年猫高，而它的胃容量则比较小，因此对小猫的饲喂应注意少食多餐。小猫的理想食物应是可口的高营养食品，并...