1楼：百度网友
只要让自己静下心来深呼吸数次，佛是存在心中的，需要自己把握住。
高三了学习很重要。
2楼：百度网友
木绎 - 江湖豪侠 十一级 已经回答了但我觉得不要去看很多现代的注解，其实木绎所说的都在《六祖坛经》中写的很清楚了，楼主不像迷信之人，如何就不明白禅定的真正含义了。
摘《六祖坛经》：
妙行品第五
师示众云：‘此门坐禅，元不着心，亦不着净，亦不是不动。
善知识！若修不动者，但见一切人时，不见人之是非善恶过患，即是自性不动。善知识！
迷人身虽不动，开口便说他人是非长短好恶，与道违背；若着心着净，即障道也。’师示众云：‘善知识！
何名坐禅？此法门中，无障无碍，外于一切善恶境界，心念不起，名为坐；内见自性不动，名为禅。
3楼：匿名用户
生活处处是禅，不一定你打坐是禅，学习禅定也不一定坚持的容不得一天的中断。不执著的心态才是修行的心态。
真正互相促进的方法就是你现在要开始专心的学习了，念佛要做到一心不乱，这是净土宗的要求，同样的，读书能做到一心不乱也是一种修行，也才是一种更加困难的修行。世间法不是不好，不能碰的，带着一颗佛心去体会世间的事物，一样是修行。
修行如果要是需要讲求出个什么用处来就不是什么修行了，一个人修又何尝不可呢？机缘到了才会遇见明师。
说句不好听的，你学习还没弄好还谈什么修佛，眼下好好学习才是关键。
祝你好运！
4楼：匿名用户
我也是一个人修的，有用。
你需要把学习搞上去才行啊。不要执着修炼中一些状态。心无旁及才行。
其实你入的哪一门，就是你看的那门经应该可以指点你修炼吧。即使没有多少**，至少有戒律。对自己要严格要求。
执着越少，心越清净，禅定的效果越好。还有你的忍耐力和吃苦能力都必须提升的。不然也会影响你的提高。
作为一个学生，如果学习不好，如何能算是个好人呢。你没有做好自己的本职工作啊，对不？你这方面不改正，心也会不净的。
当然，你考虑的没错，不过修是一步步走到高处的。要让你一下子放弃那么多，你能做到的话就尽管去做。通常我的做法是有心去做，无心去得，不计较得失，就没有所谓执着。
5楼：匿名用户
不矛盾啊，学佛不一定要口上念佛，夜里打坐，就是修佛啊，照佛教的教义去做，照你以前理解的去做，相信吧，有人一辈子学佛，可是从没放下过佛，可是结果倒不怎么样，有人一生随缘，可是没见的他的境界就比那些人低啊。
现在不必矛盾，只要把握好修佛的三个要点，要放下执着心，分别心， ，引用到生活中，只要真正做到了就好。
不执着，不是不努力，要放下心中一切执着，无分别，就是看待事物都要一样，众生平等，不要歧视地位低下的人，穷人，犯了错误的人，损害你的人，这样就行，实践一下就可以了。
6楼：匿名用户
应该不违背啊!
心静下来'学习效果会变好啊!
会不会是您太急了?乱了?
7楼：捷清妍
坐禅的目的是以此种方式清净自我的心 从而使自己的心定下来 在日常生活中要时时定住自己的心 并不需要这些外在的形式 要明白禅定的真正含义是 外不住于相为禅 内不动于心为定 这叫禅定 六祖惠能大师就说过 生来坐不卧 死后卧不坐 一具臭骨头 何谓做功课 要记住定的是 “心”不被外在环境所迷 不被外界环境所动 这是真功夫 千万不要理解歪了
学习上有目标是对的 只要尽力向目标去努力就行了 不是所有的愿望都一定能实现的 阿弥陀佛
8楼：匿名用户
你现在应好好学习。平常利用骑车上学的时间念阿弥陀佛四字名号。修禅定最好有师傅指导你。
等你高三后，找个师傅，学习诵经，然后再修禅定。现在可抽空诵文殊菩萨六字心咒。对你学习会有帮助。
9楼：喜感大象
佛法的修行方式有很多法门,并不是打坐就代表学佛,你要根据自己的缘分选择适合自己的方式,而且目前你又不是很了解一些修行方法,如果打坐的话 又没有老师指导,我担心你会难控制一些事情.就好象打坐时不能着相 就这点就是要注意的.
所以我建议你平时多静心念阿弥陀佛 这样更殊胜.而且也修功德.
10楼：月ル→月
我觉得你说的都是些借口，我也是一名高三的学生，文科的，高一和高二的基础都很不好~~人家其他的同学都第一轮复习了，而我就好像刚学第一遍一样，但是我的心态很好，该学的时候就学，没有多少时间了，难道你就没有你的理想么？比如说你打算以后怎么办！虽然上大学不是唯一的出路但却是最平稳最舒适的，现在你该做的就是心无杂念，踏踏实实的对待每一分钟，相信你一定会有收获，遇到不开心的事情不要自己郁闷，多找身边的朋友说说就好了，毕竟几个月很快就会过去的，要加油啊~~不要胡思乱想了赶紧学习吧，呵呵~~希望你能取得好的成绩，我们一起努力吧，加油！！！
11楼：梦中的缠绵
大哥你要先以高考为重,考上了大学再说吧,大学是可以研究佛学的
12楼：
你去找个能通灵的人看看吧
我高中也有过这样的情况，是有东西魔我
看完就好了，你抑郁很可能就是什么东西弄得
说真的，让仙家给你点建议是很有用的，还利于你的学习
13楼：无碍斋
佛也教人必须精进勤学，连你目前该做的学业你的做不好，学佛你白学了。更不要说什么修禅定了。
14楼：匿名用户
失恋不是什么很严重的问题，时间可以让你恢复起来。
15楼：申矿小混
还是应该找更好的解决方法！譬如多参加集体活动与体育锻炼，佛学是很博大精深的，高中的那点知识只是杯水车薪，你要是真喜欢佛学，需要进入大学好好深造！
16楼：匿名用户
对各种感受不执着,因为执着会导致痛苦、导致烦恼。
17楼：匿名用户
你能从中悟出道理,真不简单,我也是一名高三学生,时间不够用我是必然的,你可以试这慢慢回到学习上,把全部精力放到学习上.
18楼：泥颂
1.你现在正在准备考大学，应该以此为主
现在适合修十念法
印光大师法语：十念法门
增广文钞卷一与陈锡周居士书
若或事务多端，略无闲暇。当于晨朝盥漱毕，有佛则礼佛三拜，正身合掌念南无阿弥陀佛。尽一口气为一念，念至十口气，即念小净土文。
或但念愿生西方净土中四句偈。念毕礼佛三拜而退。若无佛即向西问讯，照上念法而念。
此名十念法门。乃宋慈云忏主为王臣政务繁剧，无暇修持者所立也。何以令尽一口气念。
以众生心散，又无暇专念。如此念时，借气摄心，心自不散。然须随气长短，不可强使多念，强则伤气。
又止可十念，不可二十三十，多亦伤气。以散心念佛，难得往生。此法能令心归一处，一心念佛，决定往生。
念数虽少，功德颇深。（增广文钞卷一）
增广文钞卷三重刻龙舒净土文题词并序（代王弘愿作）
恐其畏难不入，故以晨朝十念，作普摄群机之最胜方便。待其渐入渐深，如得嘉肴，既知其味，则日用云为，自能拳拳服膺，唯佛是念。非限于一茶之顷，以为定章也。
倘能具真信愿，毕生坚持十念，决定往生。况更能加功用行者乎。（增广文钞卷三）
增广文钞卷二净土法门普被三根论
或有公私众务，了无少暇，须于早晚十念念佛，至心发愿，亦能往生。以阿弥陀佛曾有愿云，十方众生，至心信乐，欲生我国，乃至十念，若不生者，不取正觉。是故十念念佛，亦得往生也。
（增广文钞卷二）
增广文钞卷二复包右武居士书二
晨朝十念，当于盥漱后，功课前行之。净土十要，西归直指中，各有其仪，依而行之即已。但不可过十念，以多则伤气。
光文钞中亦屡言其利害。朝暮功课，照功课中念之即已。如公事多端，不暇念功课，则但用十念亦可。
此外则但止念一句南无阿弥陀佛即已。所谓十念者，以尽一口气为一念。如是念十口气，名为十念。
如气壮之人，一口气多念一二十句。气弱之人，只能数句。不论佛数多少，但以一口气，至十口气，为度耳。
其法之妙处，文钞亦说之。若多念，则又伤气受病矣。不可不知。
文钞三编卷三复马宗道居士书一
汝盖未悉心详阅文钞。纵阅，亦只泛泛然过目而已。（一）所言先从十念进行，不知十念一法，乃为极忙之人所设。
以终日无暇，但只晨朝十念。若有工夫人，岂可以十念了之乎。如先念十念，再按自己之身分，所立之功课做，则可。
若但十念即已，则不可。况此患难世道，祸机四伏。若不专志念佛及念观音，一旦祸患临头，又有何法可得安乐。
文钞三编卷二复陈土牧居士书四
晨朝十念，忙人决定须用。即闲人能作正课，于正课前，用晨朝十念，亦可。非能作正课，便不可用也。古人多有毕生用晨朝十念法，然后再作正课者，何妨碍之可云。
文钞三编卷一复丁福保居士书四
十念一法，乃慈云忏主为国王大臣政事多端，无暇专修者设。又欲令其净心一心，故立尽一口气为一念之法。俾其心随气摄，无从散乱。
其法之妙，非智莫知。然只可晨朝一用，或朝暮并日中三用，再不可多，多则伤气受病。切不可谓此法最能摄心，令其常用，则为害不小。
这样既不影响学习 又不影响念佛 一举两得
2.一个人修禅定有用，关键是看你修什么，怎么修，方法正确才是最重要的。
可以修念佛三昧。方法简单 但是成果非常殊胜。
3.佛法即是世间法，又是出世间法。
你学习学好既可以利益自身 家庭以及社会。
这才是佛所希望的。
从另一个角度来说，你的世间法学的越好，更能加强你的佛经的理解。
是不是执著心，关键看你是否执着。
看破放下，不是不做，而是做而不作。
即是事情照做，但是心上不分别和执着。
坐禅不是坐在那里。 禅定的意思是
‘善知识！若修不动者，但见一切人时，不见人之是非善恶过患，即是自性不动。善知识！迷人身虽不动，开口便说他人是非长短好恶，与道违背；若著心著净，即障道也。’
师示众云：‘善知识！冓名坐禅？此法门中，无障无碍，外於一切善恶境界，心念不起，名为坐；内见自性不动，名为禅。’
‘善知识！冓名禅定？外离相为禅；内不乱为定。外若著相，内心即乱；外若离相，心即不乱。本性自净自定，只为见境思境即乱。若见诸境心不乱者，是真定也。’
‘善知识！外离相即禅，内不乱即定；外禅内定，是为禅定。菩萨戒经云：
“我本性元自清净。”善知识！於念念中，自见本性清净，自修自行，自成佛道。’
----这是六祖坛经 六祖大师为你讲解什么是禅定
如果坐禅时还有坐禅的相 那就是执著心
介绍能够帮助你的两本好书！
1.是楞严经 楞严大定 诸佛赞叹 正是你需要的，不过此经甚难，需要有长远心 一旦深入 众生受益。
2.印光大师文钞 是一盏指路的明灯。 他是大势至菩萨再来，
专修净土。 指导众生如何念佛。
这两本书等你考完试以后再看，不迟。一切以高考为重。
另外给你一个 如何放松考试时候的紧张心理 希望对你有帮助
中学生的困惑与烦恼怎么填,中学生的困惑和烦恼
1楼 x馃惥m馃挅 直接填就是啦，填中学生的困惑，烦恼这些，这么好填的，学习困难啊，学习压力大，同学之间关系不和睦这些，老师不看重你啊，还有生活上很多事情都可以写的，这个只要内容是关于这方面的都可以填写，你可以仔细想一想你有什么烦恼这些你就填上去，老师看到了说不定还会找你谈心，解决你的烦恼 2楼 山...
我对小学一年级的困惑和烦恼,小学一年级怎么写生活与学习的困惑与烦恼
1楼 匿名用户 《阿凡提》读后感 寒假到了，妈妈给我买了一本叫阿凡提的故事书，啊，以前在电视上看过的动画片呀，我好喜欢，真是让我爱不释手。 我每天都翻看这本书，当看到只有劳动才能换回果实的故事时，深深的把我给触动了，是阿凡提有四个儿子，他们都非常的不爱劳动，只想着等阿凡提死后留下的遗产分给他们，所以...
小学一年级怎么写生活与学习的困惑与烦恼
1楼 随蚊帝 小学的孩子思维方式很简单，可以直接描写出心中的想法，不需要过多修辞手法加以修饰！ 困惑与烦恼怎么写小学一年级 2楼 匿名用户 是作文吗可以写出自己实际的心理困惑 如果别人告诉你怎么写 那对你没有实质性的帮助 一年级小学生的困惑与烦恼？ 3楼 一年的小学生可以说正好是人生中无忧无虑的日子...