天天吃了睡睡了吃会不会胖,天天吃的睡睡的吃会胖吗

2021-04-30 05:00:03 字数 3421 阅读 8312

1楼:du知道君

会胖,还会容易变懒,建议去户外早晨锻炼,快步走也可以,还可以适当调节心情

天天吃的睡睡的吃会胖吗

2楼:我就要打人咋的

反正我是胖了,而且走路超过50米就发汗,腿软,有时候会错过饭点,作息时间打乱了,脸色不好,双目无神,不过最后会睡累的

3楼:红枣

吃饱就睡,是会很容易长胖的了,因为你吃过后就睡觉食物的能量消耗的少,就会储存在体内。积累多了就会胖的哦

4楼:匿名用户

会啊。但是也看个人体质

5楼:无言相顾俩行泪

看个人体质,易胖体质就会长胖。

6楼:一家一个好孩子

也有可能看体质吧,不过这样是不是不太健康

7楼:懐惗青春

过着猪一样的生活,不胖才怪

8楼:青岛杜美

肯定会胖的,而且会胖的特别的明显的

9楼:金蛇狂舞

即使胖也是不健康的胖。

10楼:匿名用户

不一定的。也是辛苦越容易发胖哦

现在天天在家,吃了睡,睡了吃.会不会长胖啊?

11楼:风纪社6楋

适当锻炼啊,否则不光要长胖,可能身体还会有危险信号,每天晚饭后,去外面逛逛,就不会怎样啊,祝你过一个愉快的暑假

12楼:手机用户

肯定会胖,要多锻练,注意饮食问题。

13楼:小白

会的,人没了压了,和运动,容易长胖。

吃鸡蛋会不会胖

14楼:匿名用户

鸡蛋吃多了会发胖的。鸡蛋是由蛋清和蛋黄是蛋的两大组成部分,两者营养有明显不同。从蛋白质来说,蛋清和蛋黄虽然都含有最优良的蛋白质,但蛋白含蛋白质比蛋黄多很多。

从脂肪来说,鸡蛋的脂肪都在蛋黄里,蛋清几乎不含脂肪。

拓展资料:

鸡蛋**方法误区一:鸡蛋怎么吃都一样

对于鸡蛋的烹饪方式很多元化,但是要想利用鸡蛋**,那么这就不能太顺便,鸡蛋**方法**,那么选择水煮鸡蛋最为合适,这保证了其营养物质不被丢失,而且还对于**很有帮助。

鸡蛋**方法误区二:煮蛋时间越长越好

其实在水煮鸡蛋,不一定要煮的时间太长。鸡蛋煮久了,这很容易跑坏其鸡蛋中的营养价值,,而鸡蛋中的的亚铁离子和硫离子会生成一种人体很难消化、吸收的物质,这很容易形成一种致癌物质,对于身体很不利。美味而营养的鸡蛋**法,作为最为普通的饮食**方法,在日常饮食中多多注意,相信绝对能够**成功。

鸡蛋**方法误区三:过量吃鸡蛋,一天吃3-4个

每天吃鸡蛋过量造成营养过盛,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,导致肥胖。本来吃鸡蛋是为了补充身体必须蛋白质,如果过多食用则会造成营养过剩,慢慢变胖也就不言而喻了。

鸡蛋**方法误区四:吃未熟鸡蛋

鸡蛋含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋中的抗胰蛋白酶,会影响蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此吃进去的鸡蛋很难消化吸收,会导致食欲不振、消化不良。

蛋白质大量堆积的话就会转化成可恶的脂肪。所以,鸡蛋一定要煮熟才吃哦。

15楼:ぁ尐熙

我想**中,白煮鸡蛋是必不可少的吧,不过很多人都带着疑问,吃鸡蛋会不会胖. 我有个以前在健身房做个朋友告诉我,吃鸡蛋不会胖的,吃鸡蛋是补充蛋白质的,人的身体没有蛋白质是觉得不可以的,身体觉得会跨掉! 但是!!!!!!!切记 【吃鸡蛋时不能吃蛋黄,只能吃蛋白,如果吃蛋黄的话,会胖的,蛋黄多吃胆固醇才会高,我本人是比较喜欢吃蛋黄的,粉粉的,但是为了**,还是借口了】 如果不喜欢吃鸡蛋的朋友们,就喝牛奶吧.

16楼:左和悦亥韶

不会,鸡蛋是种很健康的食品,它的热量只相当于半个苹果的热量还含有许多微量元素,非常易于**,但最好把鸡蛋煮来吃,或炒黄瓜来吃比较好

17楼:匿名用户

吃鸡蛋不会胖,但是也不能多吃。

鸡蛋很有营养,建议一天吃1-2个,吃多了会增加消化系统的负担。

18楼:匿名用户

不会发胖的,我早上也这么吃,不够是荷包蛋,鸡蛋本质是不会让人发胖的,但鸡蛋也不要吃多,一天吃不要超过四个鸡蛋就行,否则会影响胆固醇,还有最好酸奶不要和鸡蛋一起食用,这会影响胃的消化和营养的吸收,

19楼:猴刭幕

不会,鸡蛋有美容\养颜\**功效,营养价值高,但是一般饲料喂的鸡蛋不怎么好,买土鸡蛋,那种比较纯,营养好,我每天早上吃水煮鸡蛋的,味道不错

20楼:操

不会 鸡蛋本质是不会让人发胖的 要看鸡蛋的制作方法 炸鸡蛋等等油炸食品会让人发胖 但是鸡蛋本身是不让人发胖的

21楼:手机用户

不会的 鸡蛋含高蛋白能提供人体所需营养 1天至少一个

22楼:1520lk梵音

吃鸡蛋尽量不吃蛋黄,虽然营养高,但容易长胖,可以多吃蛋白。

23楼:互撸娃

没个人每天一个鸡蛋,就可以了,鸡蛋也是有热量的,吃多了也回发胖

24楼:猜我

吃什么只要合理,是不会胖的。

25楼:二迈忧

不会,每天一个鸡蛋,就可以了

26楼:史婧泥骥

哈哈,得看你吃多少了~~~

一天两个鸡蛋,按科学来讲,还是不错的,有营养。

不过现在让人担心的就是,

鸡蛋里面也有很多激素,因为鸡的喂养太不科学了。所以现在吃鸡蛋不光补营养,还顺便补充了很多激素,正是郁闷~~

27楼:冷眼粉帐号

不会的 但是可以美白 呵呵

28楼:手机用户

吃鸡蛋会胖 鸡蛋中含有蛋白质 和 丰富的营养物质

29楼:手机用户

嘿嘿,喜欢吃鸡蛋的人是不会计较这些滴``

因为工作原因天天吃了睡,睡了吃该怎么办,才不会胖啊?

30楼:劫新彩彩

没有工作会天天吃了睡,睡了吃,这样的工种除非医

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