1楼：匿名用户
这个吗 有的是因为自身的原因。还有就是你身边的。。比如：
场景啊。物质的啊 之类的都会使你产生害怕的心理。。从而你就会容易被吓到。。。
这是我个人的见解。。。。不对之处请包含。。。。
2楼：匿名用户
如果lz决定吃东西的话，吃个猪眼睛，一个就行，保证你晚上走夜路都不怕，别说这种事情了
3楼：
要补肾，肾主恐，黑色的食品黑豆、黑芝麻，其他的你可以在网上查查
我经常很容易受到惊吓,是怎么回事？？？
4楼：钮秀英御卿
可能是自我情绪控制能力较低，我有个朋友也是喜欢受惊，我经常说她瞎咋呼，大惊小怪，后来她可能自己控制了自己的反应，慢慢的就好了，现在吓她她都平静的多，我就夸她，她非常得意，说是训练出来了。建议多给自己一些刺激，让你老公以后不要悄无声息的，提前招呼一声，让他每次突然出现的距离逐渐减小，这样就会好的。还有，就是独自一人的时候，要做好受惊的准备，自然就化解咯～～
5楼：匿名用户
你是有点气血两虚的现象。
可能生产后没能及时补足营养
造成元气不足。
元气藏于肾。
男人元气不足就是所谓肾虚
表现为：腰酸、疲倦。盗汗。
女人则出现胆小，容易受惊吓。
你的现象有可能是胃和肾受寒引起。
去掉寒气，自然就精神好胆量大。
教你去除寒气
足够的睡眠、正常的饮食。不吃冰冷的食物、饮料吃热食，增加补血的红枣、桂圆、麻油。
当归炖牛、羊肉也不错。
远离冷气空调。多保暖。以上是增加你的血量。
再来，自己敲打大腿内外侧，由上到小至小腿，来回敲打。
这里是胃胆肝肾脾的经络，10-15分钟（晚饭后1小时开始敲打）睡前泡热水脚。
这是在通畅你的经络，就是通气。
当你血足、气顺，你就全身活力无比，
寒气会在无形中逼出体外。
女人产后不注意保护调养自己时
很容易在日后落成一身慢性病。
更惨的是，演变成产后忧郁症。
无时无刻的养足你的血，通你的经络
就是注意睡眠、饮食，常常敲打自己
你会是个美丽的妻子，称职的妈妈！
6楼：匿名用户
神经衰弱首先你要有良好的生活习惯 饮食要正常 可以多运动运动 多看看电影听听**
7楼：匿名用户
中医说法---气血虚
西医说法 神经衰弱
中药调养 尽量保证睡眠 适当运动
8楼：小理一
关键看情况的轻重。如果平时也是心神不宁那就可能与气血虚有关。
9楼：娜娜
谁在入神的时候都那样- -||||
怎么才可以解决容易被吓到的女人
10楼：香烟de回忆
告诉他，你在，不要害怕，在这个时候，他要是没有反抗而是对你撒娇，你可以选择抱着她，这时候你说，乖~以后不开心或则害怕的时候就可以找你，你给他最温暖的怀抱和安全感。【希望采纳】
11楼：yidi怡迪
继续努力 ！！！！！！！！！！
总是很容易被吓到，是怎么回事
12楼：让梓姜春兰
不做亏心事
不怕鬼敲门嘿嘿
13楼：盛滢锁琳瑜
你这是因为心底生了-被害妄想症
14楼：中慧美伟水
没休息好！脑袋已经麻木所以对偶然间大一点的声音就会被吓到，注意休息，娱乐也要身体支持，身体是娱乐的资本
容易被吓到是什么原因呢
15楼：匿名用户
1；心率不齐的人
2；有心里阴影的人
3；受过惊吓的人
4；体质弱的人
在受到外界的突然冲击下容易被吓倒。
16楼：方馨敬未央
心里作用，缺乏安全感，我有的时候也会这样。不过现在好很多了，可能都会有这么个阶段吧，有点像狂想症，但是其实都是很正常的，现代人压力大。呵呵。想开点。都会好的
很容易被吓到是怎么回事
17楼：蟑螂花语
什么情况呀？是被什么吓到的。应该是心脏有问题，就是查看，一看心电图。
18楼：翁格虎嘉悦
只是你来
心里不自信的原因，和我一源样。
教你个办法，也是我自己常用的办法：如果碰到一些想到一些自己不喜欢的人或做了什么事情的话，你就想：我身体里德正义之光啊，出来消灭他们吧。
ok，然后就去做其他事情，时间长了就好了。
这样你会有自信的。
19楼：接珍于雨南
很容易被吓着，是bai
不是du说自己比较紧张？
其实，这是zhi一种焦dao虑，建议去心理门诊咨询、评估、回**。答
下面提供一些日常生活中，如何缓解和消除精神压力的方法:
1、轻快、舒畅的**不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一，同时也是一种愉快的发泄方式，为此，人们忘却忧虑，笑口常开。
3、出门旅游也是一种好方法，但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村。
4、有意识的放慢生活节奏，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，要想到人人都会有犯错误的时候，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，在某些的确不能办到的事务中，坦实地说一声“不”比硬撑着要轻松得多。
7、推心置腹的交流，可增强人们的友谊和信任，更能使人精神舒畅，愁烦尽消，请多找朋友聊聊天。
8、豁达、开朗和乐观一些，不仅可以有效的缓解和消除压力，同时也对健康大有益处。
20楼：展任邬平卉
没什么只是说明你比别人专注而已
,比别人更容易沉浸在自己的世界里
你过交流
容入周围就好了
21楼：戚策权奇
你太过于注意力集中了.
很容易被吓到是怎么回事
22楼：葫芦娃
只是你心里不自信的原因，和我一样。
教你个办法，也是我自己常用的办法：如果碰到一些想到一些自己不喜欢的人或做了什么事情的话，你就想：我身体里德正义之光啊，出来消灭他们吧。
ok，然后就去做其他事情，时间长了就好了。
这样你会有自信的。
23楼：祭沈然江儿
吃惊是人类感受到危险之后的自然反应。
老是很容易被人吓，怎么回事？？
24楼：******锦鲤
胆子小就是这样的，我也是，很容易被吓到
25楼：零_度传_奇
你想太多了，可能跟 脑神经衰弱有关系
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