1楼：长颈鹿
主料鸡蛋
1个千菜谷
100g辅料油
适量盐适量面粉
适量五香粉适量蒜
适量步骤
1.苋菜洗净，清水泡十分钟，
2.控干水份
3.蒜剥好，切成片，放搅蒜器里，搅成蒜泥，4.搅好的蒜泥放碗中，加适量的盐和香油及白开水调城蒜汁，5.面粉里打入一个鸡蛋，加适量的盐和五香粉及清水，调成糊，6.搅匀的面糊
7.拿一棵千菜谷放在面糊里，让每片叶子沾上面糊，8.平底锅里倒油，
9.油热后，把沾满面糊的千菜谷放进去煎，
10.一面煎黄后翻面煎，
11.两面都黄就可以出锅了。
12.盛在盘中，浇上蒜汁。
摊坨子的做法，摊坨子怎么做好吃，摊坨子的家常
2楼：sky浅夏羽萱
步骤1.擦丝，放鸡蛋，面粉。
2.放辅料。搅拌均匀。
3.放电饼铛烙一分钟后，翻面烙一分钟或两分钟就可以了。
摊坨子的做法，摊坨子怎么做好吃，摊坨子的家常做法
3楼：匿名用户
主料西葫芦1个
鸡蛋2个个
面粉150g
辅料盐5g
五香粉2g
葱油2g
香油3g
葱沫3g
摊坨子的家常做法步骤：
1.擦丝，放鸡蛋，面粉。
2.放辅料。搅拌均匀。
3.放电饼铛烙一分钟后，翻面烙一分钟或两分钟就可以了。
萝卜摊坨子怎么做好吃
4楼：匿名用户
主料白萝卜一颗 面粉适当
大葱碎茉 姜碎茉
盐适量 五香粉
大蒜捣碎 酱油适量
醋适量用料小秘诀
6碗水加两颗浓汤宝
在家轻松做火锅
白萝卜摊坨子的做法步骤
1.用擦子把白萝卜擦成条加入适量盐，腌制三到五分钟，**是已经用了多半半了
2.这时候会出很多水，所以不用再格外加水了，加入适量少量面粉，不必多，因为我们吃的是 萝卜。
加入葱，姜和适量五香粉
3.入锅！
4.当白萝卜在锅里呲哩呲哩时候，用倒好的蒜，酱油，醋调成蘸料5.然后出锅，摆盘就好啦！
此时我是边做边吃，就不上装盘图啦~
平民美味
小贴士可以加入各种萝卜，胡萝卜加入其中也很好吃！
西葫芦摊坨子的做法
5楼：微外卖专家
1. 大西葫芦（大西葫芦就是那种有籽的老西葫芦。记住千万不好嫩的。
嫩的出汤多不成形。做出来根本吃不到西葫芦丝）用擦丝板擦成粗丝。放到一个大的盆里撒上盐等二十分钟到半小时。
2. 等待的时间剥好蒜捣成蒜泥放适量清水待坨子摊好后蘸着吃。
3. 静置二十多分钟后的西葫芦丝会出很多汤。把这些多余的水份挤掉但不要太干燥。然后放入少量面粉。西葫芦和面粉的比例4:1就可以。
4. 然后上饼铛。家里如果没有这种老式铸铁饼铛的话建议用平底锅。
因为电饼铛做出来的味道会差很多。饼铛里倒少量油防止粘锅。挖一勺拌好的西葫芦面边煎边压成薄饼状。
（记得不要煎着一面一直压。要两面替换着来。大概压车三道五毫米那么厚就可以了）记得要有耐心不要心急哦。
要一勺一勺的挖 一张一张的摊。
5. 然后煎到两面焦黄就可以出锅了。
小贴士这是我们这边最正宗的西葫芦坨子。入口后口感绵密还夹杂着酥脆 鲜明对比下的口感不仅不冲突反而吃起来满口留香很有层次感。在配上蒜泥。
蒜的味道被坨子中和。而坨子的香味也被蒜泥更好的激发出来。极品！
白菜丝鸡蛋摊坨子的做法
6楼：匿名用户
圆白菜半棵韭菜100g胡萝卜1根鸡蛋1个
油适量盐适量面粉适量虾仁适量
步骤1 准备所需材料，蔬菜洗净，控干水分。
2 韭菜切小段。
3 圆白菜切细丝。
4 胡萝卜擦成细丝。
5 虾仁如果太大就从中间切一下，如果是小虾仁就直接放进去。
6 把加工好的菜放到大碗里，加盐搅拌，一定要多拌一会儿，拌均匀。
7 拌好的菜打入鸡蛋，撒上面粉，拌匀，面粉一定不要很多，只稍微有点挂浆的感觉就可以。
8 平底锅内放油，把材料铺上薄薄一层，用小火煎熟。
9 一面煎好了再翻过来，用铲子切成小块，不要翻的太早，要不然不能成型，会烂成渣渣。
10 另一面也煎好了就可以出锅了
7楼：梵高星人的胶片
1.准备所需材料，蔬菜洗净，控干水分。
2.韭菜切小段。
3.圆白菜切细丝。
4.胡萝卜擦成细丝。
5.虾仁如果太大就从中间切一下，如果是小虾仁就直接放进去。
6.把加工好的菜放到大碗里，加盐搅拌，一定要多拌一会儿，拌均匀。
7.拌好的菜打入鸡蛋，撒上面粉，拌匀，面粉一定不要很多，只稍微有点挂浆的感觉就可以。
8.平底锅内放油，把材料铺上薄薄一层，用小火煎熟。
9.一面煎好了再翻过来，用铲子切成小块，不要翻的太早，要不然不能成型，会烂成渣渣。
10.另一面也煎好了就可以出锅了，再配上一碗小米粥。
千菜谷摊坨子的家常做法大全怎么做好吃视
8楼：幸在我家
千菜谷摊坨子的做法
1.苋菜洗净，清水泡十分钟，
2.控干水份
3.蒜剥好，切成片，放搅蒜器里，搅成蒜泥，4.搅好的蒜泥放碗中，加适量的盐和香油及白开水调城蒜汁，5.面粉里打入一个鸡蛋，加适量的盐和五香粉及清水，调成糊，6.搅匀的面糊
7.拿一棵千菜谷放在面糊里，让每片叶子沾上面糊，8.平底锅里倒油，
9.油热后，把沾满面糊的千菜谷放进去煎，
10.一面煎黄后翻面煎，
11.两面都黄就可以出锅了。
12.盛在盘中，浇上蒜汁。
千菜谷摊坨子的做法，千菜谷摊坨子怎么做好吃
9楼：家电维修专家
1.苋菜洗净，清水泡十分钟，
2.控干水份
3.蒜剥好，切成片，放搅蒜器里，搅成蒜泥，4.搅好的蒜泥放碗中，加适量的盐和香油及白开水调城蒜汁，5.面粉里打入一个鸡蛋，加适量的盐和五香粉及清水，调成糊，6.搅匀的面糊
7.拿一棵千菜谷放在面糊里，让每片叶子沾上面糊，8.平底锅里倒油，
9.油热后，把沾满面糊的千菜谷放进去煎，
10.一面煎黄后翻面煎，
11.两面都黄就可以出锅了。
12.盛在盘中，浇上蒜汁。
白萝卜摊坨子怎么做如何做好吃
10楼：可靠蓝染
千菜谷摊坨子的做法
1.苋菜洗净，清水泡十分钟，
2.控干水份
3.蒜剥好，切成片，放搅蒜器里，搅成蒜泥，4.搅好的蒜泥放碗中，加适量的盐和香油及白开水调城蒜汁，5.面粉里打入一个鸡蛋，加适量的盐和五香粉及清水，调成糊，6.搅匀的面糊
7.拿一棵千菜谷放在面糊里，让每片叶子沾上面糊，8.平底锅里倒油，
9.油热后，把沾满面糊的千菜谷放进去煎，
10.一面煎黄后翻面煎，
11.两面都黄就可以出锅了。
12.盛在盘中，浇上蒜汁。
摊坨子的做法，摊坨子怎么做好吃，摊坨子的家常
1楼 sky浅夏羽萱 步骤1 擦丝，放鸡蛋，面粉。 2 放辅料。搅拌均匀。 3 放电饼铛烙一分钟后，翻面烙一分钟或两分钟就可以了。 摊坨子的做法，摊坨子怎么做好吃，摊坨子的家常做法 2楼 匿名用户 主料西葫芦1个 鸡蛋2个个 面粉150g 辅料盐5g 五香粉2g 葱油2g 香油3g 葱沫3g 摊坨子...
西葫芦摊坨子的做法,摊坨子的做法，摊坨子怎么做好吃，摊坨子的家常做法
1楼 微外卖专家 1 大西葫芦 大西葫芦就是那种有籽的老西葫芦。记住千万不好嫩的。 嫩的出汤多不成形。做出来根本吃不到西葫芦丝 用擦丝板擦成粗丝。放到一个大的盆里撒上盐等二十分钟到半小时。 2 等待的时间剥好蒜捣成蒜泥放适量清水待坨子摊好后蘸着吃。 3 静置二十多分钟后的西葫芦丝会出很多汤。把这些多...
如何做猪肉阿胶汤怎么做好吃,瘦肉炖阿胶的家常做法大全怎么做好吃
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