1楼：累老四
可以。红枣的营养价值很高，红枣具有天然的维生素丸之称，新疆特产红枣又被称为“**寿枣”，有补血补气，健胃养脾的功效。
民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使**好，粥里加红枣”之说。由此可见红枣的一直以来都是一种健康营养的养生食品。
新疆红枣个头大，皮薄肉厚，香甜甘醇，因此新疆红枣也是很受消费者的喜爱。新疆红枣的食用方法也是多种多样，比如:红枣煲汤、
红枣煮粥，红枣泡茶等等。一般都是当做一些休闲食或者一些配料等等来使用。
当然这些方法都很简单，但是价值都是很高的。红枣性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。常服用红枣茶有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。
红枣茶的做法
红枣茶材料：红枣12颗 、茶叶8克、红糖适量
做法1.将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。
2.把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
2楼：金猴祝福
小米粥最好吧或者是米粉，如果以前没有吃过的话不要吃太多了，可以先吃一点的吃过以后没有不适应的话就可以慢慢的吃多了，平时可以给宝宝从少到多从稀到稠的方式加的，
九个月的宝宝喝的粥里可以放红枣吗
3楼：拿着相机走天涯
宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣粥,红枣中维生素含量高,是宝宝获取维生素的良好**。红枣不但很有营养，含铁量也比较高，可以给宝宝吃点红枣粥，但是不能天天都吃，宝宝的食物应该多样化，这样营养更全面一些，你可以给宝宝搭配着吃点菜粥、胡萝卜粥、大米绿豆粥等。
4楼：
这些都是比较补的材料，儿童特别是只有九个月大的儿童不要进补这些东西，偶尔喝一两次还是可以的，但不能长期饮用，孩子的内脏及各器官还比较弱，因此不能经常饮用。
红枣,红莲,枸杞,红米,小米,红薯,红糖可以一起煮粥吃么
1楼 匿名用户 你好，是可以的。因为 红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素 胡萝卜素 维生素a b c e ，其淀粉也很容易被人体吸收。 梨果鲜美，肉脆多 汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖 蛋白质 脂肪 碳水化合...
怀孕期间可以吃枸杞红枣煮红糖水吗
1楼 红枣 孕期可以吃红枣枸杞的，但是建议是熬粥或者炖汤，红枣还可以适量生吃，不建议和 红糖一起吃，红糖是祛瘀的孕期还是要少吃，产后可以多喝。 怀孕期间能吃枸杞，红枣，红豆煮的粥吗 2楼 匿名用户 能，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气 养血安神，临床主要用于脾胃气虚 血虚萎黄 血虚失眠多梦等症的 ...
山药小米粥可以加红枣吗，宝宝吃的
1楼 哀浓水惬 1 月经期间有眼肿或脚肿 腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重 体质燥热的妇女不适合在月经期吃山药红枣小米粥，否则会造成月经量过多。 2 糖尿病患者不可多食。山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。另外，红枣糖分也相对较高，因此，患...