1楼：晓红答疑老师
想一想吃东西的动作，嘴巴不停的重复咬，手不停的重复动，在想一想心理学文献告诉我们的:重复的动作可以降低焦虑，所以心情不好会想吃东西，再者吃东西不管怎么样，都是一种注意力转换的过程，把自己由心情不好的事件上的注意力转移到品尝食物，所以心情不好会想吃东西，再者心情不好有一大部分是因为对某件事失去了控制感，吃东西的时候，你可以选择要买什么？选择要怎么吃？
怎么品尝？所以除了注意力转移之外，还某一个部分的补偿了控制感，所以心情不好会想吃东西。
2楼：雍稷友妮娜
因为生气嘛~！所以就想发泄！我也是这样的~！越生气越想吃东西~！
3楼：百度网友
我和你一样。我发现心情不好只是诱因，真正的原因是所处的环境压抑着你，无形的规则束缚着你的思维，你无法遵循自己的内心想法，释放自己的天性。太多的意志强迫你，你陷入疯狂，却又无力可为，食物是你可以自由获得的，没有人能阻止你，当你大吃，猛吃的时候，你终究会发现你根本不在乎吃什么，即使是矿泉水配馒头，你也甘之如饴，因为你终于主宰了你自己，你自己也终于属于了你。
当你找到是谁在无休止的压迫你时，你才能真正改变。或者，逃吧，逃的远远的远离这个环境。
4楼：匿名用户
因为你吃饱喝足了。没心思郁闷了。
5楼：匿名用户
因为你的心情不好，就要找个方式来宣泄你的情绪，我们每个人都有不同的选择，而你选择的就是吃东西来宣泄你的负性情绪，而你吃那些味道重的，是因为味道重就会很刺激，你会觉得你用这种刺激来使你的情绪得到了宣泄，心情就释然了，不过啊，这样对你的身体可是不好的哦 我以前也是，心情一不好，就买好多好多的东西吃，有时候胃疼的连话都说不出来，可是你知道吗，我们要好好爱自己，心情不好用吃东西的方式来解决不也是想让心情好些吗，可是这个方式不是很好，所以啊，后来我就改变了，心情不好，我就去听着**区散步，一个人沿着一条路就那么走下去，不知道尽头，慢慢的就会好了，或者，对着一些很美好的景物发呆，在湖边吹吹风，慢慢的也会好，极度不好，你也可以把音响开着在**声中选择大哭一场（没人听见哦），还有啊，可以喝朋友一起去唱歌，去爬山，去一个地方走走，其实方式真的很多哦，你要重新进行选择，尝试一下其他的方式，你会发现真的又很多方式，反正啊，要好好自己……不过啊，还是希望你每天都开开心心的好……
为什么心情不好就总是想吃东西？
6楼：柠檬茶薄荷雨
因为吃东西可以让人发泻 尤其是吃很辣很咸的东西 无非想一口吃掉刺激自己的烦恼
7楼：匿名用户
当你的梦想和现实强烈反差时，就会埋怨人生！ 生活本无趣，在于自己如何看待一般就是你性格上太敏感了，放开那些让你上心却无力的事，其实好心情也很
8楼：二的很懂事
我也是 一心情不好就猛吃东西 只是一种发泄方式 没什么不好的
9楼：百度网友
为了填补内心的空虚，发泄心情
10楼：匿名用户
化悲愤为食欲吗？很正常的。
11楼：百度网友
吃好吃的东西会让人有幸福感。
12楼：匿名用户
发泄的一种~ 心态问题
为什么心情不好就会想吃东西
13楼：匿名用户
因为胃也是人的感情器官，经常心情不好的人胃也会不好。
为了健康，还是快乐起来吧。
这既不是心理疾病，也不是胃病，只不过是真的很伤心地表现，就像心情不好时吃不进去饭一样。
要保护自己的胃哦，它像你的感情一样的脆弱呢。
14楼：墨漪蓟怜南
想一想吃东西的动作，嘴巴不停的重复咬，手不停的重复动，在想一想心理学文献告诉我们的:
重复的动作可以低焦虑，所以心情不好会想吃东西，再者吃东西不管怎么样，都是一种注意力转换的过程，把自己由心情不好的事件上的注意力转移到品尝食物，所以心情不好会想吃东西，再者心情不好有一大部分是因对某件事失去了控制感，吃东西的时候，你可以选择要买什？选择要怎么吃？怎么品尝？
所以除了注意力转移之外，还某一个部分的补嘿黑偿了控制感，所以心情不好会想吃东西.
15楼：匿名用户
举个简单的例子，大部分人脑是单核的，不可以同时处理多个任务，所以，当一个人心情不好的时候
你就需要一件能够吸引你注意力的事情，帮你从处理“烦恼”这一任务中解脱出来。
试一试换一种方法来转移注意力：运动，听**，看电影等等。
或者去找朋友聊天，倾诉一下
为什么一心情不好就想吃东西
16楼：邰青芬卞婷
为什么不想吃东西？身体是革命的本钱，所以还是要吃东西的。
心情不好的话，要学会给自己找快乐！我劝你，别想太多了，自己的身体重要，尽快调整你的心态。这样下去很危险的。体质弱了，会引起很多并发症。赶紧把自己从泥潭里跳出来吧。
建议你出门旅游，放松一下自己。
（想一想吃东西的动作，嘴巴不停的重复咬，手不停的重复动，在想一想心理学文献告诉我们的:
重复的动作可以低焦虑，所以有些人心情不好会想吃东西，再者吃东西不管怎么样，都是一种注意力转换的过程，把自己由心情不好的事件上的注意力转移到品尝食物，所以心情不好会想吃东西，再者心情不好有一大部分是因对某件事失去了控制感，吃东西的时候，你可以选择要买什么选择要怎么吃怎么品尝？所以除了注意力转移之外，还某一个部分的补偿了控制感，所以心情不好会想吃东西.）
17楼：郝俊发都潍
因为胃也是人的感情器官，经常心情不好的人胃也会不好。
为了健康，还是快乐起来吧。
这既不是心理疾病，也不是胃病，只不过是真的很伤心地表现，就像心情不好时吃不进去饭一样。
要保护自己的胃哦，它像你的感情一样的脆弱呢。
18楼：诗远蔚汝
这算是一种心情不好时发泄的状态。
心情不好时，需要发泄。把心中的不满给发泄出来心情才会好点。
我心情不好的时候，就只想走路，一直走一直走。直到累了，倦了，走不下去了才会停下来，这也是一种发泄心情不好时的方法。
19楼：牛良檀水
人心情不好时可能会想吃东西，其实吃什么并不重要，重要的是能够消除缓解心情的咀嚼动作。研究证明，吃东西的咀嚼动作能够缓解紧张的心理状态。
20楼：尚儿丽
心情不好的时候人就烦躁，心里空荡荡的，这时候就想吃些东西填满烦闷的心，其实不是生理需要，更多的是心理作用，没关系的，有什么想不开的，每天早晨都有新的日出等着我们去欣赏
21楼：一路灰大
潜意识里紧张，吃东西可以缓解你的紧张
22楼：落叶随风飘零过
心情不好的时候想找个东西发泄
你选择了吃东西
建议你不要吃太多的东西
生气的时候吃东西很容易发胖
23楼：腊梅花开百花谢
每个人的心情发泄方式不同 不过还是需要节制 脾气烦躁就是喜欢暴饮暴食 对身体很不好 本来就心情不好 干什么要弄的身体再不好 何必伤害自己
24楼：卧听梧桐
如果你是怎么吃都不胖一类，就吃呗，如果不是就要想想后果哦，亲
25楼：匿名用户
我心情不好的时候，只抽烟
26楼：百度用户
一吃东西就不想问题了，不想问你了心情就好了。
27楼：百度用户
你把气都撒到食物上了
为什么心情不好一生气就不停的想吃东西？
28楼：匿名用户
因为你的心情不好，就要找个方式来宣泄你的情绪，我们每个人都有不同的选择，而你选择的就是吃东西来宣泄你的负性情绪，而你吃那些味道重的，是因为味道重就会很刺激，你会觉得你用这种刺激来使你的情绪得到了宣泄，心情就释然了，不过啊，这样对你的身体可是不好的哦 我以前也是，心情一不好，就买好多好多的东西吃，有时候胃疼的连话都说不出来，可是你知道吗，我们要好好爱自己，心情不好用吃东西的方式来解决不也是想让心情好些吗，可是这个方式不是很好，所以啊，后来我就改变了，心情不好，我就去听着**区散步，一个人沿着一条路就那么走下去，不知道尽头，慢慢的就会好了，或者，对着一些很美好的景物发呆，在湖边吹吹风，慢慢的也会好，极度不好，你也可以把音响开着在**声中选择大哭一场（没人听见哦），还有啊，可以喝朋友一起去唱歌，去爬山，去一个地方走走，其实方式真的很多哦，你要重新进行选择，尝试一下其他的方式，你会发现真的又很多方式，反正啊，要好好自己……不过啊，还是希望你每天都开开心心的好……
29楼：一个手两个头
觉得不停的吃东西能让内心强大一点，气会消一点
30楼：匿名用户
这个找一个发泄的心情的地方吧，这个样子还是少点为妙啊，要不然体重会越来越重
31楼：胭脂红了我
因为你是吃货，所以生气了就爆发你的洪荒之力来吃东西喽！
32楼：扬起的风筝
因为需要发泄，发泄的方式是这个。
33楼：心情如何
因为这样可以转移下注意力
为什么心情不好总想吃东西？
34楼：忙得像蜜蜂
这是一种发泄方式，生气的时候是需要发泄的,可是吃过多的东西,会影响你的健康,建议你改变你发泄的方式。重复的动作可以低焦虑，所以心情不好会想吃东西，再者吃东西不管怎么样，都是一种注意力转换的过程，把自己由心情不好的事件上的注意力转移到品尝食物，所以心情不好会想吃东西，再者心情不好有一大部分是因对某件事失去了控制感，吃东西的时候，吃只能暂时缓解的。人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。
用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的人。
35楼：陈情夜行
因为你的心情不好，就要找个方式来宣泄你的情绪，我们每个人都有不同的选择，而你选择的就是吃东西来宣泄你的负性情绪，而你吃那些味道重的，是因为味道重就会很刺激，你会觉得你用这种刺激来使你的情绪得到了宣泄，心情就释然了，不过啊，这样对你的身体可是不好的哦 我以前也是，心情一不好，就买好多好多的东西吃，有时候胃疼的连话都说不出来，可是你知道吗，我们要好好爱自己，心情不好用吃东西的方式来解决不也是想让心情好些吗，可是这个方式不是很好，所以啊，后来我就改变了，心情不好，我就去听着**区散步，一个人沿着一条路就那么走下去，不知道尽头，慢慢的就会好了，或者，对着一些很美好的景物发呆，在湖边吹吹风，慢慢的也会好，极度不好，你也可以把音响开着在**声中选择大哭一场（没人听见哦），还有啊，可以喝朋友一起去唱歌，去爬山，去一个地方走走，其实方式真的很多哦，你要重新进行选择，尝试一下其他的方式，你会发现真的又很多方式，反正啊，要好好自己……不过啊，还是希望你每天都开开心心的好……
36楼：匿名用户
人心情不好总想吃东西，这主要是人在吃东西的时候被味美色香所吸引，从而在愉快的进食中渐渐地将烦心冲掉，让心情得到改善。
37楼：一袭白衣染江山
心情不好的时候，吃东西可以解闷，缓解压力，在美食中享受乐趣与口福，带给人愉悦的心情，忘都烦恼与痛苦，是自我安慰的一种方式。
晕车恶心多吃少吃吃点不好的东西之后就恶心想吐
1楼 匿名用户 晕车分 耳源性的 车站声音 眼源性的 看的东西在动 汽油味 好有胃肠道反映 不想吃饭一吃就想吐想就做完车晕车过后的那种 2楼 匿名用户 是不是肠胃不好，少食多餐，吃软一点的饭，多嚼一会儿再吞 吃坏东西之后又晕车，现在恶心，吃什么能不恶心了？ 3楼 匿名用户 鲜姜 行驶途中将复鲜姜片拿...
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1楼 匿名用户 吃了酸东西后产生的结果就是你为什么怕吃酸东西的原因，至于为什么会有这样的反应我想肯定是你的胃坏了。 为什么吃甜的东西就胃酸 2楼 九叶蓝茶业 你肠胃不好，还有就是甜的吃多了本身就伤胃， 所以你就不要摄入太多糖分，吃些清淡的， 慢慢调整，胃养好了可以少摄入一些 为什么吃酸的东西总是第一...