1楼:匿名用户
跑步啊`!!!!
强烈鄙视一楼的,要不要脸啊?????
最好是骨质,健美,形体专家进!高分悬赏(怎样使腿变长?!)
2楼:匿名用户
你好,我是北京积水潭医院的骨科医生。
你的情况还算很乐观,因为不到14岁,还有很大的生长发育空间。
锻炼的方法是芭蕾单车,一般芭蕾舞演员在少年时为了腿长会练习。
很简单,就是找一个大号自行车,把座升到最高,保证你骑车时要踮着脚才会够到脚蹬子,每天骑40分钟到一小时,坚持3个月,会有效果,你的腿部关节会继续生长,使腿变长。
鉴于你14岁将近1.70米,不要特意再补充钙质了,你也不想20岁长到1.85米吧。
我以前有个朋友的孩子跟你情况相似,也是练了芭蕾单车,半年腿明显比例更好了。
照我说的练吧,祝你成功。
3楼:匿名用户
回答的问题太多了,都不想多说什么了。。
可吃点钙片,尽量不要让腿部承受重力太大,尤其是小腿,,不要慢跑,坐姿最好端正,睡姿也要端正,,我妹妹15岁应该也有165左右吧,我母亲160.我父亲170 我177.
还有上面说的那个骑单车的也可以试下,不过效果不是太大,而且你可能受不了在你那样骑车时别人的眼光
4楼:匿名用户
一般17岁以前腿是没定型的,可以经常跑步,拉拉韧带就行,腿弯是小时候就注定的,只要不是o型腿就行,还可以选择跳 国标舞 拉丁舞 来纠正身形,也可以提高一个人的气质,走路的时候脚尖应该稍稍朝外,重心放在脚掌内侧,另外不要相信网上的一些东西,都是毫无实用性的。
5楼:哈哈爱护哈哈
中医可以补气血,补肾建骨
6楼:智见大师
恭喜,你的骨相特别好,虽是女的但将来成就非凡,不是一般的成功,而是人中之龙。
7楼:刺毛栗子
你才14着的什么急呀,不行就拔苗助长。
8楼:匿名用户
您好!您的腿还可以长长
怎样瘦肌肉型小腿,大家帮帮我,特别是有经验的童鞋!帮帮忙吧! 150
9楼:一箭钟秦·寒
1、每天早上坚持做瑜珈每隔三十分钟一次和短跑一小时2、每天
晃呼拉圈1000圈(休息多久都可以,但注意别累着了)3、别吃太多脂肪多的东西,要多吃蔬菜及每天吃一个苹果,千万不能中断。4、每天都要抽空跳绳5、还有多做起立蹲下(因为起立蹲能把大腿多余的脂肪给除掉,更能让大腿得到变长变系的作用、虽然做起来有点别扭,不过效果比较好,做法我建议你上网查比较好,因为这很难说的。6、千万别靠吃药来**,因为很损身体的,建议喝些茶比较好,既不损身体又能**,不过肚子会很饿。
7、每天早上都要在绿化多的地方呼吸新鲜空气。8、每天都要保持愉快的心情。9、不要因为**而给你的压力而害到你**的失败。
10、只能靠运气了。 希望以上的方法能帮到你,还有帮我加分先。最后祝你成功!
10楼:匿名用户
小腿是为日常生活和运动做基本支撑,所以你的生活方式会很大程度上影响你的小腿形态。
长跑运动员经过长期耐力性训练,小腿肌肉以慢肌纤维为主,所以小腿纤长,因此我建议你平时多做长距离跑步或者走步,少跳绳!
11楼:匿名用户
需要坚持多做提踵动作,目的是为了减少你小腿的脂肪,但一定注意做完后要保持抻拉,抻拉的时候要用静态抻拉的方式,不要做弹动抻拉
12楼:匿名用户
用手拿小腿上的皮,如果是一大坨说明你皮下脂肪太多,仍需**,如果皮很薄,可以停止锻炼了,节食,让肌肉萎缩吧。
13楼:匿名用户
节食和运动对你这种情况都没用。不如停止运动,看看能不能瘦下来。
14楼:匿名用户
可以每天在家里把每条腿抬起90度,两腿交替反复练习
或者两腿并拢,两个膝盖中间夹一张白纸,坚持不让那张白纸掉下来。
15楼:匿名用户
没用的,你那就是肌肉,正常的,节食不管用,还会闹胃病。经常体育的人小腿都较粗。建议去练瑜伽。
16楼:百度用户
你说的那什么辣椒,最好不要乱用。都是托在网上打广告的。
多多按摩揉捏吧,跟**同时进行
我急急急,我很烦恼,大家一定要看完帮帮我吧,认真回答我问题吧,我只有悬赏分10分了不好意思啦
17楼:初见·不见
1.男孩儿比你学历低,有点自卑很正常
2.好容易找你爸说这事儿,你一句有很多人追,很伤人心的,估计他也被伤者了,
3.综上所述,自卑+被拒绝=放弃。然后他另找了一个结婚了。
4.你如果觉得在家不好找,就出去闯一闯吧,像你这种情况,在家呆的越久,心里就越难受。还不如去外边,说不定就能找到你的白马王子。
5.最后劝你一句,性格开朗点,两条腿的人多得是。
18楼:本人
额 别急啊 可能是你身边的都有对象了导致你现在有点。。其实没什么 小时候喜欢过 但是现在人家不坚持了而已 不需要纠结那么多 你只要每天把自己弄充实点 然后业余自己搞搞 开心点 别想这些 有时候 无心插柳柳成荫 缘分这种东西可遇不可求 真的 没必要给自己压力
19楼:幽靈徔吻
才26岁还不算年龄大啊,而且你也显小嘛,不用自卑,就照着男女比例失衡这事女孩是没有嫁不出去的哦,关键你还没找到一个让你心仪的男孩而已,他怎么想的已经不重要了,重要的是你还有你自己的幸福,你要相信你会遇到一个爱你的优秀的人,如果看到中意的就大胆的去追求吧,加油!
男朋友嫌弃我不会穿衣服,纳闷啊,时尚达人帮帮忙!!!高分悬赏!**等!!
20楼:治病不看医生
穿的**新潮一点就是,
21楼:匿名用户
恩 多看看日本的时尚杂志吧
有个舞蝶网可以找的到
顺便说的是
提问者身高比较矮
可以选择短裤 最好是长度比例和大腿是1比3的这样可以比较可以修饰出大腿的长度
显得腿长
还有不要穿一些运动品牌的 东西
什么 耐克阿迪达斯的 只是运动时候穿的
我觉得穿衣服是一门很深奥的东西
因为你不仅可以通过穿衣服来了解自己适合什么样式的衣服还可以进一步的了解自己~
而让自己成熟
22楼:狂爱王志飞
你可以换个男朋友了
嫌你不会搭衣服 他怎么不带你去买?光知道嫌弃你**的衣服便宜的大多质量不好 可以去专卖店试试借用楼上的一句话
不会穿衣服 那就穿牌子 经典 哈哈
23楼:匿名用户
,你可以进我的空间里看看,里面专门有一偏矮个子女孩穿衣搭配**及相应的**推荐,都是我自己整理出来的,我自己也是矮个,希望对你有帮助
http://hi.baidu.***/fengxz2004/blog/item/a6af14eea053793facafd50c.html
希望你越来越漂亮~~
24楼:匿名用户
穿得**一点,衣服贵精不贵多,买几件名牌不要山寨牌的啊。。要注意颜色搭配,夏天不要穿颜色太深的衣服,尽量让自己显得清新淡雅就行了。
25楼:琳公主希
可以买白色系的长款上衣、
配上黑色的高筒袜、
白色的匡威板鞋、
这样搭配很好呀~~~~
袜子http://image.baidu.
***/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%b0%eb%bd%d8%cd%e0&in=20333&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=18&rn=1&di=215979802&ln=51&fr=
26楼:忧郁·啤酒·烟
笨笨哦,你可以要你的男朋友帮你搭啊!看样子他是比较会的,你就做一个傻傻的小女人当他的衣架子吧,呵呵。
27楼:未央
你可以到你们城市繁华的地方,看看有没有和你体型相近的人,观察她们的穿衣搭配,上网搜索类似的衣服,再稍微变通一下改在自己身上。一开始,不会搭配衣服的人都是要经历模仿别人的阶段,等自己有了感觉,才能自己搭出好看的套件。现在我们看不到你的**,你的身材,所以没办法针对你。
不过,你的男朋友一定要利用起来,他是你的重要参考意见人。
28楼:匿名用户
哎,既然说你不会穿,那么找他和你逛几次街,没准,你就理解喜好了
29楼:匿名用户
我觉得吧,没必要去追求所谓的“新潮”,有些人适合,并不代表所有人适合,主要看自己的喜好,还有自身的气质类型。可以参考和自己气质类型差不多的人的穿着,参考一些杂志人物装扮,不一定要一模一样,也也参考下。
还有,适合自己的最漂亮了!
30楼:匿名用户
你很在乎男朋友的想法嘛,那么衣服的风格也是看他喜好的吧。
既然这样,你就让他帮你挑挑嘛,或者问他喜欢你怎么穿
31楼:蒲蒲爱秀秀
要他管啊,活出自己的样子,每个人都有自己的风格,如果你很在乎他,那就上街看看,街头达人的穿衣风格,只能借鉴,不要盲从哦~~~加油!!!
32楼:匿名用户
买杂志看,多买衣服,衣服多了总有能配的
33楼:匿名用户
多看看别人穿着的趋势,主要先以简洁大方开始,累积经验日后再往时尚元素发展
34楼:匿名用户
打扮要可爱**~!!
35楼:哼哼小糖包
多看一下coco啊,瑞丽啊,vivi啊,这些杂志,照着上面的**去搭,当然也要避开自己的缺点。显出自己的优点。比如说你很瘦啊,就可多尝试小t恤,掐腰的加个小短裙,很简单,又不过时。
不过你个子不高,就避免穿长裙。觉得高跟鞋累就穿坡跟的。很舒服的。
最最最简单的办法就是去服装店看人家搭好的衣服成套的买。其实一些小店衣服也不贵,我就最爱淘便宜货~我男朋友就说我穿衣服好看,总是给他惊喜~
36楼:
平常多看一些杂志吧 像vivi mima ray什么的,多关注下流行咨询。最重要的是穿出自己的风格。按你的身高穿衣风格应该是甜美可爱型的,你发那个**店看衣服的风格和**就知道,质量肯定不怎么地,而且也不适合你。
那种风格比较淑女的了 按你的身材比较适合甜美可爱的哦,。
你也可以去爱物网上看看http://****hers.***.**/这里有很多穿衣达人的搭配你可以参考哦
37楼:娜
到店店里让店主帮你选啊
他们一般都是很有经验的
可以根据你的情况为你选择
38楼:匿名用户
不会穿衣服,那就穿牌子。
39楼:唏ル_狠啈冨
你去网上找一下好了 要选时尚而且要适合自己
或著找你的男朋友有陪你逛街 帮你挑衣服喽!!
亲情作文600字,题目要与文章相关联,不要在网上找,我找过了,要用文体形式,谢谢,悬赏分很高,谢谢!!
40楼:莫名其妙用户
题目:北风中的母爱
那你就写母亲的身体的某个部位
:手、脸······
以此表现母亲的操劳
另外再用一些环境描写的词语:北风
落日的余晖·········
然后抒情:不知是这北风太冷,还是怎的,眼睛里有一丝凉意结尾:我恨那日的北风,是它,抽红了妈妈的脸;我感激那日的北风,因为它让我看到了那赤日般温暖、那余晖般深沉的爱,让我将一份深埋在心底的感动在此时此刻毫无保留的迸发出来。
那个周三的下午将包裹着那张依旧温暖的脸、那张写满赤裸裸爱的脸,永远与那份北风中的感动一同交织在心底。
这绝不是复制的,全是我一字一字打的,希望可以采纳我曾经写过一篇这样的文章
希望对你有帮助
41楼:小昏昏蛋
爸爸的手
我的爸爸有一双温暖的手,在印象中,这双手永远都是热乎乎的,给我带来了很多欢乐。
爸爸的每只手都有几根明显的青筋在手背上突起。手心呈黄色,手背是浅木色,掌面的纹络很深,十个指甲都剪得非常短。爸爸的手还很大,比我的整整大一圈,不比平常写作业的练习本小多少。
爸爸的手摸上去不是那么细腻,也不是太粗糙,却使人感到温暖,而且充满力量。爸爸的一只手,就能将我托起到头顶。
爸爸的手最大的特点就是温暖。严冬的清晨,爸爸总会尽量抽空送我上学。路上,风呼呼地刮,都快要钻进人的骨头里了。
虽然我加了许多件衣服,可还是觉得很冷,尤其是露在外面的手和脸,好像被刀割一样。这时,爸爸会叫我走到他后面为我挡住风,一手提着沉甸甸的书包,一手把我冰冷的小手握在里面,包裹得严严实实,拉着我走,风再也吹不到我了。爸爸的手仿佛一缕柔和的阳光,照在我的身上。
我顿时感觉身上的不舒服消失了许多,心里都热乎乎的。一路上,爸爸的手一直攥着我的手,使我的手暖和了,可自己的手渐渐变凉,变红。
当我受了挫折或伤心时,爸爸会伸出手拍拍我的肩,抚摸着我的头,给了我最大的鼓励与安慰。当我走了很长的路时,爸爸会用手捏我的腿,让我感到舒服,不再劳累。当我获得荣誉时,爸爸会用手做出胜利的v字形,和我一起快乐。
爸爸的手不如我的手稚嫩,不如妈妈的手灵巧,不如奶奶的手勤劳,不如爷爷的手能吃苦。但是,爸爸的手能给我带来道理、快乐,让我觉得与众不同,温柔亲切。
我爱爸爸那传递温暖的手,更爱那关心我的爸爸!
妈妈的手
今天是什么日子呀!考试考砸了,还把妈妈给我买书的50元钱弄丢了,现在就连自行车也罢工了!大概世界上再也找不到我这样倒霉的人了吧!
我一边推着这坏掉的自行车,一边在自言自语着。
好不容易回到家,本想好好地睡上一觉,却传来妈妈的声音:“珍妹,过来帮妈妈一下!”我极不耐烦地大叫:
“又是什么事啊?”“帮我拿一块肥皂来。”我极不情愿地随手拿起一块肥皂递给妈妈。
妈妈接过肥皂,抬头望了望我,嘴唇动了动,似乎要说什么,却最终也没有说。她已经满头大汗,一定又是刚从外面做完工回来。看着妈妈那双粗糙的手,被水浸泡得变了型,但仍不停地在搓衣板上像机器一样来回搓着。
她洗的衣服都有好几桶那么多。突然间,我的心好像被什么东西狠狠地撞了一下,眼睛模糊了,鼻子酸酸的,我飞奔似地跑回房间里。
上小学时,妈妈就很疼我。突然下大雨或天气变冷的话,我也不怕,因为妈妈都会送雨伞或衣服来。
上中学的时候,有一次天气突然变冷,同学们都没拿冬衣来,当然我也不例外。看着同学们的爸爸妈妈都纷纷地给自己的孩子送衣服,这些同学大概都是家里到学校很近的。我呆呆地在宿舍望着,真的很希望妈妈也能送衣服来给我,但是我家离学校那么远,有十几公里的路程,妈妈怎么可能给我送衣服呢?
“珍妹,”一声备感亲切的呼唤。我转过头,妈妈已站在宿舍门口。我有些不敢相信自己的眼睛。
妈妈向我走来:“天气变冷了,要多穿点衣服。”说着,她将手中的衣服给了我。
在与妈妈的手接触的一瞬间,我有点想哭的感觉。那双饱经沧桑的手,是我刚过三十八岁的妈妈的手吗?那粗糙的纹路记载着妈妈这些年的辛劳,还渗出些血丝,让人心酸。
我不禁拉起妈妈的手,问道:“妈妈,痛吗?”妈妈先是一怔,随后笑道:
“不痛。好了,天色不早了,我还有很多事没干呢。你要好好学习,注意身体,我先回去了。
”望着妈妈离去的背影,我下定了决心,决定努力学习,长大之后赚钱来报答妈妈和家人,让他们过上幸福的生活。
急急,请大家帮忙分析一下子吧,我很困扰了。谢谢了
1楼 今夜就想你 考虑的机会都不给你 这种男的不值得你去喜欢 假如当出你答应做他女朋友他也之是玩玩你而以 经的起考验的男孩才是真正喜欢你的男孩 轻易得到感情男子子是不会真希的 2楼 匿名用户 你这人很无聊诶,有这么好的人不要 3楼 匿名用户 如果真心喜欢你,为什么见下父母都那么为难? 4楼 匿名用户...
急死人了,请帮帮忙吧,谁能帮我解决教育学原理的问题啊
1楼 山水 滨 cbca bdbad cdccb 不是很确定 2楼 匿名用户 1c2b3c5b6a7d8b9d10d11a12c13c14c15b 关于键盘问题 急死人了 帮帮忙吧 3楼 匿名用户 你的键盘是ps2接口的 如果你把键盘接口换的话可以买一个ps2 usb接口转换器,然后插上就可以用了 ...
各位好心人帮帮忙!谢谢你们,请各位好心人帮帮忙 我真的很爱她 请大家伸出援助之手帮帮我谢谢大家了
1楼 匿名用户 看了你的陈述是典型的亚健康症状,目前亚健康人群已占到了正常人群的75 是介于正常人和病人之间的人群。不要紧的。解决的办法 第一,注意调节好心情,缓解压力。第二,每天抽出30 40分钟做有氧运动,如太极拳 慢跑 跳绳 游泳等等。第三,在饮食上多样话,每天吃的种类要多一些,蔬菜水果主食奶...