1楼：速度
这个貌似不太好办啊，除非你能找到会“藏密健身**”的人，因为气功心法都不一样的。你胆子大，没人教你都敢练气功？
如果没有人给你介绍师傅的话我建议你自己去找吧。你早上去公园或广场看看，问问去。说明情况，看能不能找到一个。
我以前去英雄山看到有几个很厉害的，虽然没交过手但我知道他们一定会，你可以看看去（真正练传统武术的一般都会内功的）。
好了， 祝你早日摆脱困境！
我是一个糖尿病患者，需要学习气功**病，请问**有气功大师可以教学啊？ 40
2楼：百度网友
糖尿病的根源不是糖份摄入过多一种原因，而是饮食行为不健康导致分解功能紊乱
所谓饮食行为不健康，一是食肉过多过肥或者酷爱吃糖，二是生活事务或饮食繁杂过劳损或精疲力竭
气功**也不难，甚至还用不到气功
你只要节制饮食，多吃素少吃肉，甚至戒除荤醒，一日三餐要规律，每顿**分饱，三餐之间如果不饿就不要随便吃东西，但可以适当吃点水果
每天要安静一两个小时什么也不做什么也不想，安静不了可以冥想健康事物但不能远离身体，同时可以意守丹田，能守到感觉丹田逐温热就是气感，这是气功的入门功夫，仅此足矣
每天要运动45分钟以发热出汗为度，然后必须适当休息到感觉全身平静下来跟没运动过一样最好。
能做到这些一到三个月糖尿病会逐渐**。
3楼：匿名用户
不知道你是男是女？多大岁数了？什么工作？糖尿病几期了？你要想通过练功解决问题，首先要思想好，其次要坚持。那样效果才好！
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