看励志书怎么才能领悟道理,我看书静不下心太浮躁,怎么办

2021-03-16 12:02:20 字数 934 阅读 7855

1楼:前沿领嗨

给您bai推荐一部书

,很励志《社会纵横du学》zhi,第二章有许多生dao动的案例,非常内

耐读,您试着看容

2楼:韩苗

读书是养性的过程,沉淀方能领悟

3楼:匿名用户

看书不行,就看电影。换一个方式么。

心态浮躁,看不下书怎么办

4楼:匿名用户

规定一段bai

时间,关掉任何电子设备du,把桌面收拾干净

zhi,只放一dao本书,可以是你有点感兴趣回的。这段时间不要答干其他东西,不能听**,不能睡觉,最好不要发呆,当然你心态浮躁人应该都不会发呆,但你无聊的时候你的心就会平静下来,很拿起那本书看了,感觉这个方法也是可以的。可以培养很有耐心。

嗯。。或者好好睡一觉吧,或者尝试一下深呼吸。这是很快速平复心情的办法吧。

求教怎么静下心来看书,感觉人很浮躁,看不进去。

5楼:御影护

其实这个是很正常的现象,没有多大关系的,重在收心。但是我这么说你可以不好理解,我推荐你个小方法,在心不静的时候,外界就一定要静:先去洗个澡,给自己的身体和心灵都润一下,降降温,然后找一个安静的地方,然后寻一张桌子,桌子一定要干净,而且上面除了你的学习材料一定不能有其它的东西,然后坐在一高度适中的硬板椅上,深呼吸,多做几次深呼吸,慢慢就能静下来了,然后就可以好好学习了。

多习惯几次,再之后你不用这个也能静心了。对了,在学习的时候,注意保持体温,千万不能热,最好是属于那种凉的感觉。

6楼:雅思绮丽

先调节好心情。要选择一个光线柔和,安静的地方,书桌上不要摆其他吸引力的东西。要达到姿势规范,可以在阅读前喝一杯茶水。要养足精力阅读,把自己与书融为一体

专心不下来看书,看不进去,怎么办

1楼 北京燕园思达教育 因为没有一个良好的阅读和学习习惯,突然学习肯定没心情。不如先看看 ,或者一些哲理性励志性的书,让自己心情平静下来再看专业书。 2楼 匿名用户 先看些自己感兴趣的书,之后慢慢再看一些难进入的书 3楼 哦啦dhl墨迹 使劲玩,玩累了在看书 看不进去书,该怎么办 4楼 中公教育 淡...

怎么样才能耐心的看书。看一些名著,总是耐不下心来

1楼 愿咸与恒 我虽然读过许多名著,但是有时候也会出现你的这种问题,一天不要读太多,读一点就好,最好找一个相对比较清静的时间,那样容易静下心来,其实名著读进去之后和 一样好看的 2楼 匿名用户 先了解背景,然后挑出自己喜欢的部分阅读。随着对名著了解的加深,兴趣自然来了。 静不下心看名著怎么办 3楼 ...

我这种能看懂书,不会做题的人怎么办呢

1楼 匿名用户 最好的办法就是反复看了 看到题目就立即能想到做题思路 就应该可以了 每次做题不要仅停留在会做题 最主要的是总结 这个应该才是做题的根本目的 2楼 匿名用户 别着急,把真题的题目做做,慢点做,想明白了,为什么是这样子做的。想一下自己的思路为什么不对,或者卡在哪一步进行不下去了,坚持几天...