1楼：china小雨
可以，主料山药30g莲子10g大米25g 辅料枸杞适量开水适量步骤山药莲子粥的做法步骤11.准备好食材。
山药莲子粥的做法步骤22.莲子提前用水浸泡三小时。
山药莲子粥的做法步骤33.将大米淘洗干净，放入炖盅内。
山药莲子粥的做法步骤44.加入提前泡过的莲子。
山药莲子粥的做法步骤55.加入少量洗净的枸杞。
山药莲子粥的做法步骤66.将山药去皮，并且洗净粘液，切成小块放入炖盅内。
山药莲子粥的做法步骤77.加满开水。
山药莲子粥的做法步骤88.在电炖锅里也加入开水，让机器工作两小时左右。
山药莲子粥的做法步骤99.吃的时候可放少量糖，会更好吃。
小贴士1.买来干莲子时，莲子一定要提前浸泡，才容易熬到软烂的程度，如果不泡的话，莲子吃起来是硬的。
2.也可以不加枸杞，加入可点缀粥品，使成品好看，枸杞也有营养。
2楼：李和霖
您好！请放心，山药杞子和莲子可以一起煲汤。注：
山药
禁忌人群：山版
药有收涩的作用，故大权便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。
适宜人群：一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
莲子和山药可以一起熬汤吗
3楼：匿名用户
山药可以和莲子
一起吃，山药中富含有多种营养元素，对身体有很多好处，莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神，两者营养之间有互通之处，所以可以一起吃。
不可以和山药一起吃的食物：
1、山药不能与鲤鱼一起吃
山药不能和鲤鱼，甘遂及碱性物质一起使用，否则会破坏山药中的营养成分，对我们的身体起不到滋补的作用。
2、山药不能和猪肝一起吃
山药能抗衰老，这是由于山药中含有非常丰富的维生素c。如果山药和猪肝一起吃的话，山药中富含的维生素c与猪肝中富含的金属微量元素结合，维生素c的氧化功能会得到破坏，而微量元素会被沉淀。不但起不到滋补效果，反而会降低食物的价值，甚至可能会造成不良的影响。
4楼：林夕的微笑
主料山药30g莲子10g大米25g 辅料枸杞适量开水适量步骤山药莲子粥的做法步骤11.准备好食材。
山药莲子粥的做法步骤22.莲子提前用水浸泡三小时。
山药莲子粥的做法步骤33.将大米淘洗干净，放入炖盅内。
山药莲子粥的做法步骤44.加入提前泡过的莲子。
山药莲子粥的做法步骤55.加入少量洗净的枸杞。
山药莲子粥的做法步骤66.将山药去皮，并且洗净粘液，切成小块放入炖盅内。
山药莲子粥的做法步骤77.加满开水。
山药莲子粥的做法步骤88.在电炖锅里也加入开水，让机器工作两小时左右。
山药莲子粥的做法步骤99.吃的时候可放少量糖，会更好吃。
小贴士1.买来干莲子时，莲子一定要提前浸泡，才容易熬到软烂的程度，如果不泡的话，莲子吃起来是硬的。
2.也可以不加枸杞，加入可点缀粥品，使成品好看，枸杞也有营养。
5楼：year幸运宠儿
可以啊！莲子加上山药会对神经衰弱会有作用的
6楼：暖阳
可以在一起熬汤的，补气血。
7楼：特特拉姆咯哦
脾胃气虚。
小儿消化系统功能尚不完善，“脾弱而胃强”，即食欲不错、消化得快，但吸收和排泄跟不上，时间长了就容易损伤脾胃。
所有滋补食品中，山药算是佼佼者，它性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性。最重要的是，山药还有润肺止咳功能，嗓子难受的人绝对要多吃。跟红枣搭配，可强化健脾养胃的功效。
红枣和山药搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜咸皆宜，爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。
山药和银耳还有红枣，莲子，枸杞能一起炖汤喝吗
8楼：喆喆
可以一起炖汤服用的，是具有补气、养血的作用的，平时可以多喝的。
山药加莲子可以一起煲鸡汤吗？
9楼：匿名用户
二味是可以和鸡一起炖汤，还属于大补汤，适合体质较差的人来食用，可以放心食用，祝你早日恢复健康。
10楼：一米春光照大地
可以啊，山药莲子汤是一道美食，主要食材是莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、
放鸡一起煲营养更丰富，口味也更好。
11楼：畸心的猪
山药和莲子可以一起煲鸡汤，这些并不相冲。这几种一起煲汤是很美味的。
12楼：匿名用户
可以的，山药和莲子可以一起用。
山药可以和莲子一起炖排骨吗
13楼：白昼明媚
可以的，可以做成食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包
括：专山药 适量、属排骨 200g、莲子 适量、花生 适量、枣(干) 适量、竹笋 适量。
1、材料泡发好。
2、山药去皮泡入盐水中预防发黑。
3、所有材料放入电压力锅中。
4、加入适量水，插电25分钟，再焖煮30分钟。
5、时间到后盛出，这样山药莲子排骨汤就完成了。
14楼：骨瘦如柴
所需食材
主料：猪肋排:300克、莲藕:150克、山药:150克、枸杞:30克、精盐:10克、生姜:5克
主要做法：炖内
操作步骤容
1将猪肋排漂去血水，剁成2厘米左右的小段，用沸水焯一下，备用;
2将莲藕、山药刨去表皮，滚刀切块，备用;
3生姜去皮切片，备用;
4砂煲中放入焯好的猪肋排，切好的莲藕、山药以及姜片，大火闷煮20分钟后，改用文火煨2小时，至莲藕熟透;
5熄火后再加入泡好的枸杞焖15分钟，调入食盐，即可。
15楼：惜缘我很好
可以啊，很有营养的哦
山药，枸杞，红枣，莲子能一起煮汤吗
16楼：
百合莲子清bai心安神，红枣健脾du
养血，枸杞滋阴养肾，山药zhi薏米健脾，桂圆温dao通心脾。个内
人人为桂圆少放点，山药容量重容易滞脾，本身你这几味药里就少了点理气药，桂圆跟百合莲子性味有相冲，看你份量如何咯，君臣佐使，何为君何为臣
17楼：匿名用户
可以呢。很有补的。我们家经常炖汤
18楼：八月岁月静好
具有补气，养血，去火，养颜的功效。
1、山药有健脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效，回山药还有降低答血糖的功效，山药还被专家称为天然的青春不老药。
2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。
3、枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效。
4、莲子具有清心醒脾，养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。
19楼：旅漾南门苓
可以的、最好在放些糯米、绿豆、绿豆可以降火的、
山药和银耳莲子，枸杞能一起煮汤吗
20楼：
可以。主料：银耳1朵、莲子20g、山药300g辅料：枸杞少许、冰糖适量
1、银耳泡发，撕成小朵。
2、莲子洗净。
3、山药去皮，切片。
4、将银耳和莲子放入砂锅，添适量清水，大火熬开，小火慢煮。
5、熬40分钟后，加入山药，继续熬10分钟。
6、加入枸杞。
7、放入冰糖，再熬10分钟，关火焖10分钟。
8、熬好了。
9、成品。
21楼：如空磐石
可以，这些东西放一起煮，功效还不错。山药补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴，抗衰老方剂中常有山药。莲子性味甘平，具有补脾止泻，益肾固精，养心安神等功效，含有大量淀粉外,还含有β－谷甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素.
。银耳,是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药.银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺.
另外,银耳还能增强人体免疫力。枸杞养肾。这些东西组合一起，是不错的。
22楼：中医传承
可以的，一起煮汤可以起到，补肝肾，健脾胃，养阴止咳的作用，土生金吗！
天山雪莲和雪梨煮汤有毒吗,雪莲果可以和梨一起煲汤吗
1楼 冋样 冰山雪莲的做法详细介绍 菜系及功效 甜品 点心 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 口味 甜味 工艺 清蒸 冰山雪莲的制作材料 主料 山药750克 辅料 莲子40克 樱桃60克 红绿丝30克 全脂牛奶粉120克 调料 白砂糖180克 冰山雪莲的特色 此食品洁白如雪，形似冰...
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