1楼：匿名用户
哭是一种发泄方式 ，能让你心里多少轻松一点 ，不要很刻意地避免 ，那样会憋坏内自己 。没容有什么方法能让你自己一下子强大起来 。你只能等自己慢慢长大 ，在成长过程过程中 ，你想不经历打击都难 。
在这些打击中 ，你会变得越来越坚强 ，心理承受能力也会变得越来越强 。到那个时候 ，你已经学会看淡一些事情 ，放弃一些事情 ，就不会那么容易委屈得哭了 。
2楼：匿名用户
老实说，我现在想哭copy还很难哭出来bai呢。委屈了会哭是很正常的生理du现象啊，人在zhi成长过程中一定会经历很多dao次哭泣。你想不掉眼泪，除非你不再在乎一些人一些事一些感觉，而这种不在乎不见得就是好的。
当然了，如果你想在别人心里塑造坚强的形象，那你可以一个人在没有人的地方偷偷地放声哭泣，这个也可以发泄伤心情绪，而且很有效。很久以后，可能有一天你会发现自己不那么爱哭了，那说明你长大了，或者是改变了。说不定那时你会怀念今天的自己。
3楼：科比困困
哭吧,,,,
我是男生,也一样喜欢哭啊.
受委屈的时候不哭很难受...
不要刻意去忍...
哭吧,,,没事的加油
4楼：小宝娘子
我也是爱哭，一受点小小委屈眼泪立刻就在眼眶打转了！我的同事说她以前也是这样，但是随着年龄增长就没有那么容易哭，以前是因为心里承受能力差，事情经历多了，慢慢就没有那么爱哭了！爱哭是女人的天性！
5楼：楚姓依依
培养自己的实力不管是事业或是你的特长等等 当你有足够的自信与实力时你自然会坚强
6楼：匿名用户
我也如此.只会哭 哭过就算了吧.别想那么多.你应该是女孩吧.我算是明白了什么叫 泪如雨下
7楼：龍嘯清
想哭的时候就倒立起来，眼泪就流不出来了
8楼：海角
那就哭呗，有啥事儿啊？
9楼：匿名用户
不争气就 是不争气！
我特别爱哭该怎么办？而且情绪很容易激动…
10楼：__粉色尐布丁
得想好这个该不该哭，心也要硬起来啊。不然会被欺负的。哭的时候，要知道，自己哭好以后，一定要笑着好好的。给别人看，自己并不像她们看到的这么弱小，其实自己很坚强。
11楼：冷冷清秋羊羽
这是情绪障碍的显著表现，需要请心理咨询进行辅导，否则，有可能发展成为严重的心理问题。
心理障碍的产生源自于个人原生家庭的伤害以及社交过程中的拒绝，还有对人、事、物、错误的认知，导致心理脆弱，心理承受能力低下，一件常人认为很平常的事情，对于当事人来说都可能是一种伤害和打击。
人长期处于负能量的影响下，更加容易否定自己，当心理压力超过可以承受的限度，必须有一种方式进行发泄，哭就是一种最方便而且成本最低的心理压力释放的方式。虽然哭完了可能比较好受一些，但是，问题的源并没有得到改善，这种情况下，哭又可以对当事人进行反向暗示，使当事人变得更加脆弱，长此以往，就可能使心理冲突转化成为心理变形，很容易继续发展成为精神障碍。
所以，有了情绪障碍，不要指望通过自己的努力来达到改变。问题源得不到处理，心中的火会一直燃烧，到了无法控制的时候，就会一发不可收了。最好的办法就是到心理机构接受辅导。
12楼：只是我想罢了
你的这种心情，是可以理解的。
但这也反映出了你的一个习惯性的思维——负面看问题。
其实你的这种心情低落，来自你自己的内心也是认为自己是非常差的，是自卑的。
你可以做一些咨询，了解自己，了解他人，建立一个比较舒服的人际关系，从中让自己感觉更好。
13楼：匿名用户
其实我以前也很爱哭，就是因为小事都堆到一起，然后就觉得自己委屈的不行了。
其实后来经历的事渐渐多了，就觉得那真的不算什么了。呵呵，你现在想想5.6岁的时候自己斤斤计较的事觉得蛮可笑的吧。
眼泪反正是止不住的，那就让他流把
自己心态更重要
14楼：匿名用户
等有一次你受了很大的伤害流尽了眼泪就可以了，不过呢，有时候哭是控制不住的，如果是被人伤害批评，你感到很委屈就哭出来了呢，那么当你预感到马上有让你情绪波动的事情出现，就塞住耳朵，这样的话，就悄悄告诉自己，我又成功的一次没有哭；如果是伤感而空哭，比如同情他人，为自己难过，那么告诉自己，这是人生必备的，每一个外表光鲜靓丽的人，成功得体备受敬仰的人也会有觉得自己很辛苦撑不住的情况，时间能**一切，同情而哭的话也是同理，把这当成天要下雨一样的自然现象，你会因为下了雨哭吗？所以不要哭了；
为感情伤神，说明你是个善良重感情的好姑娘，那么要么忍（不推荐）要么狠（开玩笑的，沟通比较好，再不济，敞开来好好说，告诉自己别人不是故意的，就算故意的，我也不在乎）
真心待人，大大方方的，没什么纠结的。
打了这么多字，应该清楚了一点吧，希望你幸福开朗，多笑一点，你笑起来很漂亮的啦。。。呵呵
如果觉得有道理，望采纳噢！！！！
15楼：申申
如果是我，我会丢到，我会转移思想，忘记过去，想想未来
16楼：沉默de神庙
想哭的时候数30个数，先给自己一个理由，然后告诉自己值得还是不值得！
17楼：阿笨
流泪的人并不丢人，不会流泪的人朋友才少，不过话说回来，你知不知道有个说法叫做“患得患失”，得到了很激动，失去了很悲伤，忘了事情原本就是反反复复有不确定因素的，也忘了人都是有误解和小毛病的，真正的哭泣源于孤单，但是这种孤单并不都是外界给你的，可能是你对外界的要求太高了。再者，“痛”本身并不折磨人，漫长的“痛”才折磨人的身心，也就是痛苦，所以如果你痛了，那么就让它快点过去，就变成“痛快”了。
18楼：
会激动说明你在意这些事，要想自己不流泪，就要对这些事不在意，这就要你调整自己的心态——你可以找点你想做的事做，也可以搞点破坏，发泄一下内心
19楼：圆圆的脸庞
多看看情感类影片吧，看得多了，你的感情表露也就麻木了！
20楼：143林道广
这个是与人的性格有关系的，你应该是属于那种情感比较脆弱的人，如果要想改变自己，首先要有非常坚强的意志。先要克服自己的心理障碍，告诉自己我是一个坚强的人，所有的人都在看着我，我不能让他们看我的笑话。
21楼：昔颜儿
我也有点，哭不是一件坏事，应该眼界开阔一些，感动时，激动时，伤心时，疲倦时，哭也是一种放松的表现。经历的事，挫折越多，人就坚强了，就不会因为一点小事哭。
22楼：匿名用户
只有心情开阔 想的不要太多，心态平和，才不会总哭。哭说明心情激动，遇事多想想比上不足比下有余吧
23楼：北京艾歌
遇见什么事情的时候，先深深的吸一口气，在用脑子去思考。遇见的事情多了就会好的。
24楼：匿名用户
生活的阅历少。慢慢大了，成熟了就好了。
25楼：樱血
可以在想哭的时候 吃一个糖 想想好玩的事
26楼：三木读森
女的爱哭还好
男的吗就有点娘了
27楼：匿名用户
看透一些事、一些人、、、
28楼：匿名用户
你需要控制自己，慢慢的就好了
29楼：残夜翼
找个地方发泄，不会哭是不可能的吧，是人的正常感情啊
30楼：匿名用户
宽容，控制自己的情绪
孩子很爱哭怎么办？
31楼：呆条大本营
面对孩子哭闹，家长需要有耐心，然后参考以下做法。
1、懂得孩子的语言
当孩子还是婴幼儿的时期，一旦发现孩子开始哭闹，作为家长一定要知道孩子为什么哭闹不止，找到原因及时解决，那样孩子的哭闹就会马上停止，久而久之你就会明白婴幼儿的语言，并能够在孩子还没哭闹时做出相应的对策，这样就不会引起孩子长时间的哭闹了。
2、不要害怕孩子哭闹任性
有太多家长，一看到孩子哭了，就慌的不知道怎么办好了，只要孩子不哭不闹，孩子想干嘛就干嘛。时间久了，孩子就会发现，原来哭闹任性可以满足自己的一切，那么孩子凭什么不哭不闹不任性?所以说千万不要太娇惯孩子的任性，当孩子有了第一次任性，马上就会有第二次。
3、安静应对孩子的任性哭闹
孩子第一次对你哭闹任性时，请你一定要记住，千万不要依着孩子的心性，不要孩子一任性便顺从孩子。当你发现孩子特别是刚懂事的孩子，在对你实施他的任性时，先劝他几句。
若孩子不听甚至更加哭闹任性的厉害，请你马上告诉她，给他三分钟的时间擦干眼泪鼻涕，不然后果自负（放心孩子一定会懂你的意思），然后你就走到一边去，该干嘛干嘛，不用搭理他，这样一来一般孩子就会停止自己的任性行为。
4、对孩子的任性适当惩罚
当孩子无故哭闹任性时，作为家长就要及时给孩子指出错误，并适当警告孩子适可而止，当你的警告孩子无动于衷继续无理哭闹任性时，那么，你就该拿出一点小惩罚手段了。
但最好不要打骂孩子，你可以这样，比如孩子想以任性哭闹的方式达到自己的某一目的时，你可以拒绝以孩子任性为理由，拒绝孩子达到那个目的，让孩子明白，他的任性哭闹，只会让自己的的目的达不到。
5、及时表扬孩子的乖巧懂事
孩子是需要夸赞的，一个经常受表扬的孩子内心是阳光的。当孩子改掉一点任性的缺点时，你要及时的表扬孩子并适当的进行奖励，从而让孩子明白这样一个事实:乖巧懂事才会得到大人的喜爱，才能达到自己的意愿，时间久了，孩子自然不会用哭闹任性的方式表达自己的意愿。
6、平日不要对孩子百依百顺
不管你有多么疼爱你的孩子，请不要对你的孩子百依百顺，这一点要从小婴儿时期开始，当然了，你采取的方式必须是恰当的。我们可以给孩子提供最好的生活，可以给孩子最多的疼爱，但是孩子的脾气，我们绝对不能惯着，不能事事由着孩子来。嘟嘟见过不少家长，孩子说要去哪儿就去哪，说要怎么去就怎么去，你自己想一想，这样的孩子，当你有一天违背了孩子的意愿时，他不闹你闹谁去。
7、教育孩子要全家同步
一个孩子，身边会有爸爸妈妈，姥姥姥爷，爷爷奶奶，幸福的孩子可能一下子拥有六个人无尽的疼爱，就算爷爷奶奶不疼的，爸爸妈妈姥姥姥爷疼，不管怎么说吧，一个孩子要占太多的疼爱，特别是姥姥姥爷或爷爷奶奶，那真是隔辈亲。
这样就形成了一种局面，当爸妈准备教育孩子时，就会有四位或者两位老人出来反对你，这样一来，孩子就会觉得自己有靠山啊，那么孩子任性还不是天经地义的是嘛。所以说要教育孩子，就要全家同步，不能一个教育另两个惯。
8、给孩子养成和你谈心的习惯
从小和孩子谈心，告诉孩子不管心里有什么话都要告诉自己，开心的，委屈的，不解的，等等。那样一来，孩子就会及时把自己的想法告诉家人，而不是用一种哭闹任性的方式去表达。
新生儿不会使用语言来表达他们的需要，哭就是他们的语言，从离开母体的一刹那，新生儿就用哭来向世人宣布，他来到了这个世界。
在婴儿还不会用语言、手势等和外界交流时，哭闹就是婴儿表达需求的唯一手段! 没有这第一声哭，医生们就会立即进入紧张的抢救之中，这哭是生命的象征，这哭声的大小是衡量生命质量的砝码。不但第一声哭是重要的，哭在整个新生儿时期都有其特有的意义，对于新妈妈们来说，最烦恼的，莫过于宝宝的哭闹。
但婴儿是不会无缘无故哭闹的，她哭闹总会有什么地方不适。新手妈妈们不要为婴儿的哭而烦恼，那是宝宝在和妈妈说话，新手妈妈要学会聆听婴儿“说”什么，了解一下宝宝为什么会哭闹。
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