今天一整天吃了水饺会不会长胖今天一整天吃了二十个水饺,会不会长胖?

2021-03-09 20:55:57 字数 1870 阅读 3684

1楼:巴黎围墙巍峨

一整抄天只吃二十个饺袭子,摄入热量并不高,相当于一碗bai半米饭,应该是不du会长胖的。

zhi一个人是否发dao

胖,与他每日摄入的总热量和消耗的总热量有关。如果摄入的能量小于消耗的热量,就不可能产生脂肪堆积,也就是不会发胖。可以控制体重最好的办法,除了适当运动增加体能消耗,就是合理的节食,减少能量摄入。

当然,人体需要各种营养维持正常的生理机能,节食要有度,除了必要的热量,还要注意各种营养的补充。单吃一种食品不利于身体健康。

2楼:縌霖

肯定不会,一整天二十个水饺 在多吃是个都没问题,

3楼:路依然天

我跟你一样的,每天晚上不吃东西,最多吃点水果,偶尔嘴馋吃点无所谓,不会长胖的,我坚持了好长一段时间,现在每隔一段时间会多吃点,也没事

4楼:安分小毛孩

我不知道题主的具体情况,如果你是个很胖的人,对于这二十个水饺来说,也不

专会再胖到哪去。毕竟一属整天才二十个水饺而已。如果你不胖的话,那就更不用担心身材会胖了,毕竟才二十个水饺吗,而且还是一天吃的,能增加多少脂肪和能量啊,这些能够维持你一天的基本活动的能量也就够。

所以不必担心。心情不好反而有可能让你长胖的。像一般人来说,一顿饭至少也得吃二三十个水饺,何况还要三顿饭呢得比你多吃多少,大家都没有担心会长胖,那你一天才吃二十个水饺的更没理由担心长胖了!

每天吃一整个德芙巧克力会不会长胖?

5楼:匿名用户

巧克力本身是很健康的,不健康的是掺进去的奶油、砂糖等添加物。你爱吃巧克力又怕胖的话可以选择黑巧克力,辅料比较少。可可含量70%以上,非常健康,还对心脏有好处

6楼:匿名用户

一般来说是不会长胖的,但是你如果正在**吃的话还是有影响的。

7楼:柠檬巧克力牛排

在**期喜欢上吃巧克力,对于**会有一定的阻碍。

当你每天摄入的热量大于消耗的热量,那么就会变重;反之,则会变瘦。而德芙一整块巧克力的热量是542大卡(100克)。

如果题主的食量不是非常大,那么一日三餐热量摄入大约是1350-2050卡热量,具体的数值需要根据题主的摄入的具体食物来计算。粗略估计这样看来,这一块巧克力几乎可以抵得上一餐的热量了。

当一天摄入的热量大于你的基础代谢时,是无法**成功的。就算题主的运动量很大,每天的一块巧克力也会拖慢**的步伐。

如果题主对巧克力很难以割舍,那么**之事可以慢慢达成,但是题主如果非常渴望早日减到自己的理想体重,对巧克力的爱还是先放一放吧!

8楼:匿名用户

分人体质吧,但是巧克力吃多了的确会变胖,因为它的热量很高。

9楼:匿名用户

薄荷网查过相关资料数据,一块德芙巧克力的热量大概是700大卡左右,。我自己用手机软件记录的运动数据是跑步13公里大概消耗的热量也是700-900大卡之间(不知道软件准不准确),所以在不能保证每天都进行体育锻炼的前提下,每天都额外再吃一块巧克力应该是会长胖的(一日三餐正常进食)。

10楼:花草人类

1块(小)巧克

力(5.0克)29大卡1块巧克力(12.0克)71大卡标准(100克)589大卡

一整板的巧克力(100克)所含的热量,并不比一份麦当劳炸土豆条(200克)所含的热量多。

过量食用就会不利于**。反正勤于锻炼就行。下面那个**教你如何消耗卡路里

网页链接

11楼:匿名用户

肯定会的,但是如果每天都做运动的话,就不会

12楼:打我的是猪头哦

基本上你吃进去1kg巧克力,那你就会胖1kg

今天逛街吃了一根冰糖葫芦,会长胖吗?另外还吃了一碗粉丝

1楼 漫漠阳关 山楂有消食作用,怎么会长胖。就是注意天气凉,冰糖葫芦也凉,不要吃完肚子疼就好。 2楼 杨贝莉 这么点能胖吗?太少了。。。更何况你是逛街吃的,这边吃那边都消化了,你要是晚上吃会胖 3楼 o安东尼 少吃点没事的 毕竟冰糖葫芦含糖 粉丝淀粉会变成糖 4楼 董小姐0124双鱼 胖人喝凉水都会...

今天中午我吃了两小碗烩面会胖吗,中午老是吃烩面想问会胖么?

1楼 七炎 问这个问题,你真是可爱 这么可爱一定是男孩子 首先你说了是两小碗。一顿饭怎么可能被你吃撑一个胖子?别这样好吗,会被看成弱。的 在你吃之前已经决定你是不是胖了,胖了话,可以 合理,不是吃不吃的原因 2楼 匿名用户 不会的只要不是很油腻,晚上少吃一点。 3楼 匿名用户 不会的,坚持锻炼多吃水...

我今天晚上吃个糖葫芦会胖吗,吃冰糖葫芦易发胖吗

1楼 百度用户 如果一次当然不会胖!你晚上都不吃饭是不好的!多少都应该吃一些! 2楼 阿滠 不会阿,没事的,因为胖不是一次就变胖的阿,呵呵!偶尔一次木事的! 3楼 木恋晓丶 晚饭不吃也不行啊可以吃水果青菜米饭这样不会胖的 吃糖葫芦是肯定不会胖的放心的吃吧 它是没有什么能量的 4楼 百度用户 偶尔吃点...