1楼：背部拔罐刮痧法
黄牛角刮痧板
【规格】黄牛角刮痧板（5件套）
两个鱼形长12公分左右可用于面部（左右手同时使用）
一个方形可刮身体
一个梳形刮头部
一个三角可刮小部位及点穴、三角带波浪有一面可刮 经络。
【产品说明】
保健刮痧板，又叫好轻松牛角刮痧板。主要是采用牛角磨制而成的刮痧板，是传统刮痧板的进阶版，形状有鱼形、梳形、三角形和长方形，边缘有圆形突起，边圆润、光滑，可以让操作者更容易刮出痧。且牛角本身就具有—定的**保健药用功效，使其刮痧疗效更显著。
好轻松刮痧板选用纯天然黄牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且黄牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。
另外，刮痧之前，为了防止划破**，还要在**表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。最好采用专门的刮痧油。
【操作方法】在刮痧时，刮痧板应与人体**呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以刮痧部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
在使用刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部**破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。
在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部**的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。
【刮痧原理】
根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部**发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
【适应症】感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
2楼：家庭刮痧理疗
家庭刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部**发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
刮痧**
刮痧**，历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。较早记载这一**的，是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。
“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到**痧证的目的。
因很多病症刮拭过的**表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点，人们逐渐将这种**称为“刮痧**”。
适应症感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
——中华好轻松健康团队整理分享
3楼：匿名用户
一般来说是要的，但也不是绝对的。
你可以到刮痧养生馆那里去了解下
刮痧板的正确使用方法
4楼：_溾魅
一、拿出一只手，自然握拳，中指指尖的位置就是劳宫穴二、拿起刮痧板的时候，板角抵住劳宫穴，这样就可把全身的力量压在板上，还可以按摩穴位
三、大拇指紧贴刮痧板，靠近板后的1/3
四、其余三个手指在刮痧板的对侧，指腹紧贴刮痧板五、在刮痧的过程中，手指不要用力，只起到稳固作用
5楼：啊o之歌
操作说明：先用热毛巾擦拭被刮部位的**，然后用砭石刮痧板直接接触患者**，在体表的特定部位处反复进行刮拭，直到**出现微红为止。
操作要领：手持砭石刮痧板，将弓背或钝凹边倾斜与**表面呈45度，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，力度以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭。
6楼：喵大妞
刮痧，是传统的自然**之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在**相关部位刮拭（一般建议用牛角刮痧板，比如知名品牌闽宝刮痧板），以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。
现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处**，以**疾病的一种方法。
刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。
工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧**不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要**没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。
常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的**疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要
二、三次左右。 刮痧**对**有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧**具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。
刮痧板建议选择天然水牛角的，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。
另外，刮痧之前，为了防止划破**，还要在**表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
教你如何正确使用刮痧板
7楼：啊o之歌
刮痧板根据人体骨骼结构特征而设计，其操作手法非常灵活，不仅用于刮法，还可用于点法、拍法、擦法等多种手法当中。实际应用中常常是多种手法并用，达到更佳的理疗效果。
8楼：空如此生丶
刮痧的工具是刮痧板，正确地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。**疾病时多用薄面刮拭**，保健多用巨面刮拭**，天节附近穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。
操作时要掌握好三度一向，促使出痧，缩短刺激时间，控制刺激强度，减少局部疼痛的感觉。
1、角度
是指刮痧板与**形成的角度。当刮痧板垂直于**时，对**刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与**的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于**刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。
一般情况下，保持60°的角度即可。
刮痧板怎么用
9楼：健康小甘草
刮痧手法
有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，**时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。
对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，**可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
10楼：梅子梅子
刮痧板与**成30度角以内刮痧就行了。
11楼：卫小狗
略斜，拿着舒服就行。我姥姥的哥哥是个中医，他对我说刮痧没有什么禁忌，哪疼刮哪就行，我觉得非常受用。
12楼：疯子难不难
在刮痧时，刮痧板应与人体**呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
扩展资料；
刮痧板是刮痧的主要器具，刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到康健养生的效果。
13楼：卷愉钱精
刮痧手法有很多比较简单又常用的是，手直接拿着刮板，薄的一面对手
掌，刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，一般保持在45度－90度，要注意刮痧板，使用之前要消毒，每个部位刮三到五分钟不能超过二十分钟，一感到舒服为原则。**一定要注意方式，通过节食**是很容易**的关键是要运动，减少吃一些油腻的食物，平时不要熬夜不要睡懒觉。
14楼：啊o之歌
在使用砭石刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部**破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。
在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部**的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。
如何正确使用刮痧板
15楼：啊o之歌
操作说明：先用热毛巾擦拭被刮部位的**，然后用砭石刮痧板直接接触患者**，在体表的特定部位处反复进行刮拭，直到**出现微红为止。
操作要领：手持砭石刮痧板，将弓背或钝凹边倾斜与**表面呈45度，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，力度以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭。
16楼：光辉
刮痧的工具是刮痧板，正确地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。**疾病时多用薄面刮拭**，中医养生保健多用厚面刮拭**，关节四周穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。
操作时要促使出痧，缩短刺激时间，操控刺激强度，减少局部疼痛的感觉。
17楼：匿名用户
刮痧板是刮痧的主要器具,刮痧时，刮痧板应与人体**呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。 在使用刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。也就是在进行刮痧操作时，应当注意的一些事项。
比如一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。以上信息**樟木头幸运石，仅供参考。
刮痧板怎么用**
18楼：易
刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，**时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。
对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，**可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
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