1楼：沐浴的黎明
您好，如果是确定存在脾胃虚寒的一些症候，可以通过服用一些健脾温胃散寒的药物**的，同时配合饮食的调理。
指导意见：
结合以上所讲，我认为目前需要找中医看看确定一些自己是否就是脾胃虚寒的，再有就是确定的话可以服用附子理中丸**的，注意饮食避免辛辣油腻刺激和寒凉食物，注意腹部的防寒保暖。饮食可以多食用生姜，羊肉等温胃散寒的食物。
2楼：高徒坡
建议薏米红豆煮粥，可以去湿气，通便。没有时间的话可以用薏米红豆粉，某宝上面都
有，不过有的添加剂比较多，不纯净，建议找那种新店，纯手工的，不错，很营养。每天早上空腹一杯，中午，睡前各一杯。效果很好，不仅通便秘，还能够**。
我一个朋友就是做薏米红豆粉的，我试过。有效果，希望对你也有效果
3楼：匿名用户
你好，根据你的描述，目前这种情况还是考虑因为脾虚肝火比较旺而出现目前这一系列症状的可能性，那么目前这种情况还是需要考虑进行慢慢调理的。
推荐谷益舒常清茶是以荷叶，决明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑叶为主要原料。以上成分配伍可起到润肠通便，消食健胃，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
身体虚寒，又便秘，吃什么东西好？
4楼：你小子飞飞
肠胃虚寒可以用榴莲壳煲鸡来改变身体体质，中成药可以吃补中益气丸，只要肠胃虚寒的毛病解决了，便秘问题自然就有所好转了...
本人以前也是肠胃虚寒的，吃了一次榴莲壳煲鸡后经常拉肚子胃痛病情就马上好转了，亲身经历的，所以强力推荐...
5楼：匿名用户
我是吃的酵素，效果挺好的，每天多喝水，多吃水果。多增加一些运动。可以适当的在喝点酸奶
6楼：美丽与邂逅的
平时水果蔬菜必不可少，另外注意水分的摄入。每次吃完饭后最好去散散步帮助消化
7楼：姬存希源于自然
可以适当吃些生姜，便秘可以吃发酵奶，也可以用发酵奶拌香蕉
脾胃虚寒便秘‘吃什么药,脾虚胃寒胃胀便秘吃什么保
1楼 匿名用户 虚寒性便秘多见于久病气虚 年老体弱之人 或因习惯性便秘，久服番泻叶之类的苦寒泻下药转化而成。临床表现为大便艰涩 排出困难，临厕努挣乏力，挣则汗出气短，便后疲乏，大便不甚干硬，面色苍白，神疲气怯，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，小便清长，腰背酸冷，舌淡嫩 苔薄白，脉沉迟无力。此因脾肾虚寒...
长期便秘吃什么东西能治好,长期便秘吃什么好?不能吃什么?
1楼 匿名用户 平时多喝水润滑肠道，多吃香蕉，多吃蔬菜，再坚持喝蜂蜜水就能治好了！ 2楼 北京智云达科技股份 建议泡桃花茶，坚持一段时间，如果还没有改善，请去医院就医。一段时间指三个月到半年 长期便秘吃什么好 不能吃什么 3楼 兰州军医学肛肠 长期便秘最好是 番薯，香蕉，有促进便意的作用。 便秘者避...
女性体质虚弱吃什么好,女人身体虚弱吃什么好?
1楼 匿名用户 体质虚弱饮食宜忌 体质虚弱是日常生活中的普遍现象，其原因或是先天不足，或是后天失养，或是在大病之后，出现各种各样的虚衰羸弱征象。根据各自体质虚弱的不同表现，中国传统医学通常分别归纳为气虚 血虚 阴虚 阳虚 心虚 肝虚 脾虚 肺虚和肾虚等类型。凡体质虚弱者，在饮食宜忌方面，有着重要的直...