1楼：︶扬起小脸泛起的笑容甜甜
或许这就是所谓的庸人自扰吧！不知道自己为何难受，却难受着！也有可能是每个月最低谷的时候，每个人都有那么几天的情绪不稳定，过几天就好了！所以不要多想！
2楼：续缘情感咨询
莫名的难受很多人都会有这种情况，转移注意力，听歌、看电影，或者是做你平时喜欢做的事
3楼：感性的冤大头
莫名的难受，大多是因为寂寞，空虚，身边的朋友不多吗，多交些朋友，也许心情就会改变
4楼：糊涂百年醉不休
听听**，如果是男的，推荐你听一下 mc小洲的经典语录，
5楼：匿名用户
睡觉，起来之后就会好多了
6楼：匿名用户
最好的办法就是睡觉！很多事情一觉醒来，就没有那么刻骨铭心了！希望可以帮到您，祝您生活愉快！！！
7楼：匿名用户
女人嘛 每个月都有那么几天 ***
8楼：我一直在
喝杯热水 慢慢放松
9楼：孟大懒
激烈运动一小时累了就睡觉，明天就好了
10楼：小男人
发泄下 精疲力尽后睡觉 第二天就好了 不要想烦心事
11楼：景妮子
一个月总有那么几天的没关系:-d
12楼：魔
感情的事情呐。越想越想不明白哒
13楼：肥海鸥
我也有这样的时候 找个朋友出来聊会就好了
14楼：百度用户
吼出来，感觉会舒畅很多
15楼：相思树
要看是什么事？找陌生说出来
16楼：匿名用户
好好睡一觉，祝您开心！
17楼：间隙
带上头盔再从楼顶天下去的瞬间**！
18楼：朱曾珍
看笑话，开心一下，祝你开心！
19楼：自由之神明
吸气 数到四 呼气 数到四 其实难受就是心态的不平和 放松自己 努力做到心平气和 就可以了
20楼：守护钰儿
睡一觉心情就会变好了！！！
21楼：匿名用户
想想自己开心的事，或找些事来发泄。如果可以找你男（女）朋友倾诉。或者出去疯。发泄的方法很多种
心里很难受，想哭，却哭不出来，为什么，怎么办。
22楼：禹玉花索妆
哭不出来就别要哭了，
哭不是唯一的解决办法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，将“不珍惜”成为“珍惜”
就别想要哭了，哭不是唯一的表达方式，试着放开心怀，迎接一下崭新的明天。
别总想着是自己不好，是自己不懂得珍惜，
换个角度想想，
将自己的思绪理清楚了一点，或许还会看到一丝希望，毕竟，哭不是真的能把之前的问题解决，不是哭不出来，只是，没有眼泪掉了。（这里我不知道怎么表达，谅解！）
重拾心情，把那些难受的思绪抛到脑后。（其实，我不建议这种做法，那只是暂时的）
或者，重新面对吧，勇敢的去面对，解解心结。
23楼：匿名用户
在爱情里，没有什么配不配，相爱才是最重要的。对于幸福这件事，每个人都有权利去追求、争取，女性不应该成为社会上被放肆议论的最底层！有些人一辈子就只谈一次恋爱，错过了！就是一辈子！
也许呢他根本就没喜欢过你，这样的人还是放手吧，等的久了，心都碎了，也就不需要再等了
爱情没有那么多借口，如果最终没能在一起，只能说明爱得不够。
再深的感情也扛不住猜疑！
24楼：柳金生别昭
你以为不可失去的人，原来并非不可失去，你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心，今天回首，何尝不是一个喜剧？情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。
我们以为爱得很深、很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅。最深最重的爱，必须和时日一起成长。
25楼：
看得出来你很在乎他，无论你是否希望跟他继续保持下去，总不能这样不明不白地混沌下去吧，理清自己的思路，想好怎么与他交谈，说你在意的，听听他的回馈
只有彼此沟通交流你才能知道下步自己该做什么
26楼：only空城旧夢
你可以分散自己的注意力，别去想太多。同时也不必纠结。该来的会来的，何必自寻烦恼，顺其自然点，别苦了自己。
27楼：life故作洒脱
喜欢就要勇敢，很多东西都是在你不留神的时候逝去的，你不勇敢，没人替你勇敢。希望对你有帮助。
我今天也不知道怎么了突然觉得心里好痛好难受，就想哭又不知道为什么
28楼：腹黑的小伊
从生理学的角度bai去分析du
，你的心肌略有zhi些供血不足，导致
dao胸闷，由生理不舒服进内而导致容
心情郁结，肝舒理气不足，建议吃些甜食，适量运动，呼吸新鲜空气，效果非常明显。
从心理学角度分析，人都有情感波动周期，或有不顺心的事情时，容易照成情绪不稳定。做一些会让精神放松的事情就可以了。平时饮食注意酸碱平衡，可以帮助减弱不健康的情绪波动。
29楼：爱你与你无关
哪有无缘无故心情不好想哭的呢，不是不知道为什么，而是我们通常不愿去承认内吧了，我也常这样容，想想最近是不是有什么事不顺心，是不是失去了什么，总会有原因的，把它找出来，分析分析，虽然可能不能挽回，但想明白总会让你的心情舒畅一点
30楼：匿名用户
你是发烧了吧，我发烧时候就莫名想哭
31楼：酸痛梦醒
想想有什么事 试着哭出来 心情就放松了
32楼：败叶秋枫
悲伤只是暂时的，还是想开一点，做一些开心的事情吧。
33楼：手机用户
打**给最亲近的人问问……
34楼：用户
知道用手机就能轻松挣钱吗
得了强迫症心里很难受怎么办,我得了强迫症，怎么办，太难受了
1楼 夏xixi的小推荐 看强迫症书，让你更强迫 2楼 协佳精神心理科 要诊断强迫症，首先要鉴别正常的重复行为，以免诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了 刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。一般...
不知道情人怎么了,老不回我微信,心里难受
1楼 匿名用户 不要太纠结了，毕竟只是情人，彼此的空间稍微大一些吧 2楼 平坝小骚哥 因为他现在不需要你，所以没联系你。 3楼 匿名用户 看起来情人还是不靠谱啊 情人不回我的微信，我要不要每天都给他发一个问候，一直保持下去 4楼 脆皮 你可以试试，但这并不是个好办法。如果他不愿意，强求也没有什么用。...
我觉得很难受，难受得快要死了，怎么办
1楼 sunny初音 心病这个与心情有很大的关系，有时候是长期的压抑心理造成的心悸因为某些事情而害怕了，但是当时没怎么觉得，后来慢慢的在心里时间长了 2楼 八三老人 家家有本难念的经，或许你父亲更多的是为你的安全着想。只是表达的有些不尽人意，不要太在意。 3楼 本宫略萌 你的爸爸太过分了。又不是故意...