当你工作压力很大时,你会采用怎样的方式解压

2021-03-05 06:47:48 字数 2414 阅读 2731

1楼:奚醉卉

工作压力大是持有的事情,当我遇到工作压力很大时,我会采取跑步的方式来减压,在我看来跑步是一种非常有效的解压方法,可以帮我有效的缓解工作压力,然后让我更好的面对工作。

2楼:小美

工作压力也很大时,我会选择玩游戏,我会在游戏里厮杀,敌人来获得一切一切的发泄的机会,因为这种感觉是非常美妙的,如果说你的压力太大了,又不玩游戏的话,我建议您去蹦极,蹦极这种项目不是一般人能玩的,所以说还要谨慎考虑。

3楼:猴63565蓖奥

看书跑步看电影,呼喊看手机,玩手机,下棋打游戏,这些都是减压的方法,再或者就是,我也想去喝咖啡或者压着马路走一圈又一圈去公园里散步,这些都是很简单的方法,还有就是跟别人下棋沾沾一下努力好吧,就这些。

4楼:百度用户

当我工作压力大的是时候,我会选择去洗把脸去捏捏方便面,喝喝酒,抽抽烟,然后去散散步,或者跟朋友出去玩。然后去发泄一下,大概就是这样,我觉得我的压力应该会降下去。

5楼:回忆

工作压力大的时候,我可能会选择,你出去逛逛街呀,或者是去偷朋友打打游戏去释放一下自己的那种压力,或者去吃顿饭呀,做一些无关这种工作中的事情,然后就去让自己努力的,不要去想它来解压。

6楼:知哥18559毡腾

生活压力大会,我会选择打游戏来解压,在游戏里杀,在游戏里拼搏,把他们杀得一干二净,用来我最大的发泄手段,这种效果我已经持续了很久时间,是管用,所以说人生要向前看。

7楼:英云生日哈皮

工作压力大,如果不是特别忙的时候,会选择和家里人一起出去做个短期的旅行,放松一下心情,和家人在一起感觉是最开心的,或者和家人一起看一场郭德纲的相声专场,欢笑是解决压力的良药。

8楼:以心

当我工作压力大的时候,我有很多方法来解压,比如说约两个朋友去逛街,吃饭,也可以一起去玩玩游戏,因为如果在玩游戏或者逛街的途中,会让自己的心情变得愉快,也可以去疯狂的购物,因为购物也是一种解压方式。

9楼:三熙

工作等我工作压力非常大的时候,我会选择去ktv,去夜店去工地,去摇头,只要能更要释放我的压力,把压力都抛卸在后,嗯,周末回去爬山运动,体育足球,嗯,做一些网络游戏,女朋友喝一些酒吃吃饭。

10楼:抽转组

当你工作压力很大时,你会采用什么方什么样的方式解压,嗯我会选择去洗把脸去捏捏方便面,喝喝酒,抽抽烟,然后去散散步,然后去发泄一下,大概这样,我觉得我的压力应该会降下去。

当你工作中感觉压力大的时候,你怎样解压?

11楼:匿名用户

只要生存在这个社会,压力就会存在,其实是无法回避的。压力的大与小,能不能承受与舒解,关键在于面对压力时,你自己的心态与应对的方法。因为个性、经历的不同,每个人的解压方式也有所不同,但是关键是要用一种积极的态度去解决问题。

减少你所关注的琐事,别给自己增添无谓的压力,对自己无法控制的事情就由它去。每天寻找时间放松,如呼吸新鲜空气,做适量的运动,散步,听听**。和朋友聊聊天!!

这些都是有助于释放压力,放松大脑,恢复精力的!!

12楼:匿名用户

其实天很蓝,阴云总要散]

[其实海不宽,此岸连彼岸]

[其实梦很浅,万物皆自然]

[其实泪也甜,当你心如愿]

我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!

其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!

所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~

祝你幸福

当你工作压力大时,有什么好的解压方法?

13楼:跟进表

有时候工作很紧张,我也会感觉压力比较大。但也正是这个时候,我更喜欢抽出一点点时间来自省。

我会想这么忙碌是为什么,有没有什么更简单的处理方法,能从这次任务中收获什么。把困扰自己状态的问题都想清楚了,心情自然就会好很多。

有的人喜欢喝酒,旅游,户外运动,这些只是暂时的方法。往往回归工作后还是会重陷之前的困惑。

所以,我更喜欢在最困难,最无助的时候分析自己的状态,很快就会建立更大的信心。

当压力很大的时候,什么方式解压好

14楼:雪v歌

您好!下面是缓解压力的方法,希望对您有所帮助。

学会丢包袱

15楼:匿名用户

看你平时采用的是哪种娱乐休闲模式了,有人喜欢运动解压、有人喜欢吃东西解压、有人喜欢逛街买东西解压

16楼:匿名用户

和好友去k歌,大声唱一些比较嗨的歌,

或者坐过山车,大声地喊出来。

当压力太大时,你用什么方法解压,当压力很大的时候,什么方式解压好

1楼 a小鹿子吖 听些舒缓的歌,洗个热水澡,什么也不管了,天踏下来也不在乎,好好睡一觉 2楼 葱娘的骑士团长 我的方法的话就是抽烟不过不建议这样,你可以找个异性朋友吐吐苦水,这样子会好些 当压力很大的时候,什么方式解压好 3楼 雪v歌 您好!下面是缓解压力的方法,希望对您有所帮助。 学会丢包袱 4楼...

如果你现在的工作环境让你每天都感觉很压抑,你会怎么做

1楼 望月 我觉得可以这样应对 一,继续呆在这种环境中1 把份内工作做好,其它事不理,指的是消极应对。2 不仅把份内工作做好 也试着帮别人做点事,指试着改善人际关系。 3 本领 能力 超过给你造成压抑的人 们 ,指改变这个环境的气氛。 二 退出1 直接退出2 体面地退出 指找到同等待遇的工作 3 潇...