为什么有的人吃辣长痘,有的人不长呢

2021-03-04 20:32:49 字数 1859 阅读 7500

1楼:三年离歌

由于个人体质不同,能承受的程度也不相同。

适量吃辣椒对**是有好处的。辣椒能促进体内激素分泌,改善**状况,还能缓解一些**疾病。但是要注意的是,辣椒不能过量食用,而且不是人人吃了都会对**好。

吃辣椒对**的好处:

1、吃辣椒能促进血液循环,加快排汗,促进体内的激素分泌,有助于排除体内的毒素,从而改善**状况。

2、辣椒中的维生素c含量非常高,吃辣椒的时候摄取了足量的维生素c,能够有效抑制黑色素,使**变得白皙。

3、维生素c和蛋白质结合成胶原蛋白,让**变得更加光泽有弹性。

扩展资料

吃辣的大好处

1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。

2、暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

3、促进血液循环。辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌,改善**状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。

5、降脂**。辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

6、止痛散热。辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。

2楼:紫涵小仙

没有痘痘人吃辣的也是会有长痘痘的可能性的,痘痘的产生源于体内湿热,而过食辛辣则容易加重体内湿热,会造成痘痘的进一步恶化或产生痘痘。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效,但是过量摄入辣椒,则会引起内分泌失调。那痘痘当然就毫不留情的长出来了。

所以没有长痘痘的人吃辣的也是会有长痘痘的可能的。

长痘痘的饮食禁忌:

1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮**。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。

3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火的水果,长痘痘朋友要少吃。

4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡,而咖啡对内分泌系统是有极大影响的,建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。

5、远离甜食,冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。

6、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。

长痘痘很可能和饮食不当有很大的关系,不想长痘要改变不良的饮食习惯,多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

3楼:世智若雨

**的好坏与生活习惯有很大关系. 要**好有下列几点:

1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积.

2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .

3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素c 可使**美白.

4.使用纯天然/高品质的护肤品 .

补充:祛痘消印终极法则:

●不要用手去挤,这样不容易留下痘印。

●早睡早起,养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。

●多喝水,早上起床没有进食前喝一大杯水,可以清肠润胃。

●排便要有规律,最好1天一次,坚持养好良好习惯。

●配合泰国药皂经常洗面,洗的时候要彻底洗净,而且泰国药皂本身就有去痘美白的功效

●正确安排使用电脑的时间,手机也不要开着机放在床头,这样有辐射,对**很有影响。

●定期清洗床上用品,要不然滋生很多螨虫细菌,很易感染到。

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