1楼：匿名用户
你可能小时候的经历让你有了阴影，因此在心理上有着阻碍，感觉到思维被禁，那是你的心理作用。心里太复杂，头脑就不是很清醒，这是肯定的。
一你想想是什么原因，也就是在你小时候发生了什么，让你感到害怕和困扰。把那件事写在纸上，让自己清清楚楚，明明白白的看看，正眼面对其实那件事也不过如此。
二，要有自信，每个人都有着自己的优点和特长，做好你能做的事，尽量感到成功的喜悦。
三。和朋友及家人多谈心，不要堆积太多的为什么，那样会很累，说出来给他们听。
四，心情放松了，不害怕什么了，放心大胆去做事，思想和思维也就开阔起来。
2楼：匿名用户
其实，只要打开心中的枷锁，便可以排除困难，完成自己的心愿。
思维定式作为帮助人们思考的宝贵经验，早已深入人心，但是有时也会成为束缚心灵的枷锁，这一点常常被人们所忽视。
我常听到这样的话语：“我不行，我没希望了。”“我肯定胜任不了这个工作。”“我没有把握能做到。”
就是因为自己心中的那一把枷锁，我们便凡事都要考虑事情的结果会怎样，会出现最坏结果的想法深深地套在自己的心头，从而束缚了自己的手脚，使自己停滞不前；就是因为自己心中的那一把枷锁，我们独特的创意被自己扼杀，认为自己无法成功。更可能会告诉自己，难以成为配偶心目中理想的另一半，无法成为孩子心目中理想的父母，父母心目中理想的孩子。然后，我们开始向困难低头，甚至开始认命，不停地怨天尤人。
人的一生的确充满许多坎坷、许多愧疚、许多迷惘、许多无奈。稍不留神，我们就会被自己营造的心灵监狱所监禁。而心狱是残害我们心灵的最大杀手，它在使心灵凋零的同时严重地威胁着我们的健康。
生活中有太多的不如意。生存的艰辛像一座沉重的大山压垮了无数人。当所有的一切像潮水般袭来，你又如何承担？
是将其扛在肩上，像蜗牛般缓步向前，还是将它们轻松放下，勇敢地迎接明天的太阳？显然，后者是最好的答案。
在实际工作中，你经常觉得战战兢兢、畏首畏尾吗？那么，你很可能已经在不知不觉中沦为“心理奴隶”了。所谓“心理奴隶”，实际上是在形容一些工作中被某种死板认知或理念束缚后困顿不安的生存方式，我们将自己陷入条条框框中举步维艰又茫然无措。
实际上，我们完全可以通过科学方法，打破心灵上的重重枷锁，重新获得职场上的自由。
徐志摩的《再别康桥》中有一句：“悄悄的我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”何其洒脱，何其旷达。
就那样轻挥衣袖，作别康桥的波光潋滟，然后不再回头，踏上新的征途，迎接新的景致。
心理上的枷锁往往会加重自身的负担，有时甚至会把自己压得喘不过气来。只有把它们卸下来，才能一身轻松地去奋斗，向着自己的目标勇往直前！
正如苏东坡被贬密州之时，一句“且把新火煮新茶”吟出了他的淡定、坦然。他用新茶融化了内心的冰霜，用新火煮开了人生中的坚冰。他的生活中没有沮丧，因为他挥别了贬谪他乡的失意；他的生命中没有叹息，因为他化解了他乡的愁苦；他的诗情中只有豁然，只有乐观，因为他放下了心中的枷锁。
3楼：匿名用户
多去接触一些你没有尝试过的食物，不要畏惧也不要想其他的，专心去做，坚持下去，会有效果的。不过在这一过程在那个，要忘记你的初衷。
4楼：匿名用户
要这样想:过去的已经过去,我们是无力挽回的,而明天却是我们现在可以把握的,只要你怀着一颗美好的,憧憬的心,就一定会幸福快乐的,加油哦
5楼：匿名用户
你好，可以问一下你的童年是不是有什么让你不开心的回忆
怎么才能打破心灵枷锁
6楼：匿名用户
在我看来比较适合选择不理前男友，虽然有感情，但是都已经是过去的事情了，你既然答应现在的男友在一起，肯定也是因为前男友一直都不是让你很满意，只是残存的一点感情让你有些愧疚罢了。既然答应和现男友在一起，就不应该有犹豫。
怎样挣脱心灵的枷锁？
7楼：易书科技
忽然有一天，功成名就的罗宾
·艾伦，下决心去做她一生中最想做的事情——跳舞。下班后，她搭上计程车，直奔舞场……
原来，在罗宾16岁上第一次舞蹈课时，她就满怀激情地想要成为一名舞蹈家，她不时地学习舞蹈，做一些半专业化的表演，但她始终没有显示出在舞蹈方面要想成功所必备的才能。而在商务方面她却显得轻车熟路。她获得了经济学硕士学位，建立了成功的事业。
在温哥华，罗宾是一位非常成功的经济学家，在温哥华的一家主要金融机构担任很高的职位。她有两个孩子和一个温暖的家庭。
有一次，她无意中从卫生间的镜子里看到了令她吃惊的一幕，自己仅有32岁，但是看上去却像个老妇人，也许再也不能在舞台上跳舞了，心中回味着不能实现自己梦想的一生。就在那时，她下了决心去练习舞蹈，搞一次表演，即使人们笑话她，即使她一个人在只有空荡座椅的剧场上跳舞，她也要将这个梦想变成现实。就在那天，她跳上了一辆计程车，怀着不可动摇的决心返回到舞蹈课程的学习中。
她终于下决心去实现她的梦想了……
激情和承诺总能使好的事情发生。罗宾下定决心后没几天，一个朋友给她看了一篇有关安德韦·梅伊斯的报道。安德韦·梅伊斯是一个来自洛杉矶的舞蹈设计师和表演家，他将在白岩石附近开班授课。
罗宾犹豫了一下，但还是鼓起勇气给他打了**。简直像魔术一般，他们见了面，一拍即合，接下来的事情就是他们共同努力实现罗宾的梦想。
他们共同编写了剧本《不要打破玻璃》，一个关于一位妇女在舞台上和生活中步步妥协的**喜剧。
罗宾没有为了追求自己的梦想而放弃生活的其他方面。她在实现她的舞蹈梦的同时，其他的工作效率更高了。使她在工作中表现出了更大的信心和自我意识，和孩子们在一起也更有乐趣和更加自然。
孩子们和她一起参加到演出中，卖票，调度灯光，孩子们也非常喜欢做这些事。一家人所共同度过的时光也更加美好，更美妙了。
罗宾与安德韦会面的7个月后，《不要打破玻璃》在温哥华的首映便取得了成功。人们的反应非常好，罗宾和安德韦决定延长演出，将此剧在白岩石上映。
在办公室和在舞台上，罗宾继续着自己的两个职业。她现在已经是英国哥伦比亚保险公司——加拿大最大的机构的总裁和总经理。作为公司的总裁，她是一位深受欢迎的企业顾问和发言人；同时，罗宾仍然抽出时间制作、编写、演出了四部舞剧，大量观众**了演出，并且好评如潮……
一个小孩在看完马戏团精彩的表演后，随着父亲到帐篷外拿干草喂食表演完的动物。小孩注意到一旁的大象群，问父亲：“爸爸，大象那么有力气，为什么它们的脚上只系着一条小小的铁链，难道它无法挣开那条铁链逃脱吗？
”父亲笑了笑，耐心为孩子解释：“没错，大象是挣不开那条细细的铁链。在大象还小的时候，驯兽师就是用同样的铁链来系住小象，那时候的小象，力气还不够大，小象起初也想挣开铁链的束缚，可是试过几次之后，知道自己的力气不足以挣开铁链，也就放弃了挣脱的念头，等小象长成大象后，它就甘心受那条铁链的限制，而不再想逃脱了。
”正当父亲解说之际，马戏团里失火了，大火随着草料、帐篷等物，燃烧得十分迅速，蔓延到了动物的休息区。
动物们受火势所逼，十分焦躁不安，而大象更是频频跺脚，仍是挣不开脚上的铁链。
炙热的火势终于逼近大象，只见一只大象已被火烧着，灼痛之余，猛然一抬脚，竟轻易地将脚上铁链挣断，迅速奔逃至安全的地带。
其他的大象，有两只见同伴挣断铁链逃脱，立刻也模仿它的动作，用力挣断铁链。但其他的大象却不肯去尝试，只顾不断地焦急转圈跺脚，进而遭大火席卷，无一幸存。
在大象成长的过程中，人类聪明地利用一条铁链限制了它，虽然那样的铁链根本系不住有力的大象。然而，被一条铁链限制已成了大象们自幼养成的习惯。那么，在我们成长的环境中，是否也有许多看不见的链条在系住我们？
而我们也就自然将这些链条当成习惯，视为理所当然。
比如：认命由天、怨天尤人、逆来顺受、自认倒霉、向环境低头等，这一切都是系住我们身心的无形铁链。
在生命的大火中，你如果不去挣脱铁链，甘心遭大火席卷，你的一生就会默默无闻。如果在生命的大火中，逼得你非得选择甩断链条，那么，在挣脱困境之后，你会语重心长地告诫后人，人必须经苦难磨炼方能得以成长。
真正聪明的人，能成就大事的人，都是善于识别“铁链”，能够当机立断，立即挣开消极习惯的**，改变自己所处的环境，运用我们内在的能力，投入到另一个崭新的积极领域中，使自己的潜能得以发挥。
你愿意静待生命中的大火，甚至甘心遭它所席卷，而低头认命？抑或立即在心境上挣开环境的束缚，获得追求成功的自由？从这两者之间做出选择并不困难，困难的是我们没有勇气去打破已有的格局，挣开精神上的枷锁。
人生中的第一个精神上的枷锁是：一事当前先顾虑别人怎么看。面对失败，“别人将会有什么看法呢？
”这是一种最普遍、最具自我毁灭性的心灵枷锁。这种“别人”式的心灵枷锁，伤害你的创造力和人格，把你的能力破坏殆尽，使你停滞不前。为摆脱这种“别人”式的枷锁，最有效的办法是：
走自己的路，让别人去说吧！
人生中的第二个精神上的枷锁是：“注定会失败”。这是另一种非常普遍的心理。
一旦失败，便将自己初始的动机统统扼杀。他们不断重复着说：“早知如此，何必当初！
”他们因此把自己看得渺小，无法真正透彻地看清自己。要知道，世上绝没有后悔药。为了摆脱“注定会失败”的枷锁，你需要改变思想，换“脑筋”，思想本身会左右事情的发展。
你不妨跟自己闲谈，保持积极的态度。切莫在不经意中将自己的创新意识抛弃，它是你最珍贵的东西。想着“我将要成功”而不是会失败；“我是一个胜利者”而非“一位失败者”；寻找助你成功的方法。
你会发现你能左右自己的心灵，同样能左右自己的行动。
人生中的第三个精神上的枷锁是：“已为时太晚”。许多失败者认为自己太晚了，已无法挽回，无法再创业了，因此对未来完全妥协，尽量逆来顺受地熬日子。
这种“已为时太晚”的枷锁，包括各式各样的人物：一个30岁的青年做生意亏了本就认为无法东山再起；一个40岁的寡妇就自认为太老无法再婚；一位10年前没有扩大投资的厂长要想重新开始投资就认为时过境迁。为了戒除这种“为时太晚”的枷锁，你可以多观察那群在社会生活中的活跃人物，而不去理会“年龄的限制”，并下定决心，不断奋斗，所谓“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，成功与年龄无关，重新开始永远为时不晚。
人生中的第四个精神上的枷锁是：“过去的错误”。许多人都害怕再次尝试，因为他们曾经失败过，而且受创很深，正所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，但是，对每一位有志之士来说，都必须对过去所犯的错误保持正确的哲学观，从而使他得以再求突破，再创佳绩。
如果你能将自己的失败看成是很有价值的教育投资的话，那就一点也无损失了。因此，你完全不必把“过去的错误”看得太重。其实那根本不能算作失败，只能算是受教育，它能教会你许多事情，使你更加成熟。
不管是哪一种，当你失败了再站起来，或许精神焕发，或许精神一般，但这些枷锁都会加重你的负担，使你步履艰难甚至压得你喘不过气来，只有把它们卸下来，才能一身轻松地去奋斗，向着你的目标甩开步子、勇往直前。
许多人都害怕追随自己的激情，追求自己最向往的事情，因为那意味着要冒险，甚至要面对失败。但是全身心地追求你自己的激情本身就是成功。
怎样才能真的放开心里的枷锁,怎样才可以把心中的枷锁打开?
1楼 厍璇库宜嘉 心墙不是咱们想的那么简单我也想突破单始终没有一点突破反而越不清楚自己！同是天涯轮落人啊！ 2楼 崔蒙洪槐 你不去想，不去过问，让时间淡忘一切吧 3楼 雷卓掌忆彤 这个问题只有你自己来解决 不管有什么事看开点 是最好的选择 怎样才可以把心中的枷锁打开 4楼 祀戎 我教你，首先，你拿把...
如何打破命运的枷锁,请问怎样才能斩断命运的枷锁？？？
1楼 匿名用户 一个人运不好，是可以的转的，只是你不知道啊 请问怎样才能斩断命运的枷锁？？？ 2楼 沐子诺 只要是个人就摆脱不了命运，与其为此焦虑不安，不如顺其自然。或许你能发现一些以前看不到的东西！ 3楼 匿名用户 买把无影在把自己的命运斩了 纯手打！ 望采纳！望给分！ 打破命运的枷锁，努力做真实...
横向思维与心灵枷锁表达了什么,《横向思维与心理枷锁》阅读答案
1楼 雨夜诗意 横向思维 是指这个人的思维有其横向 往宽处发展的特点。具有这种思维特点的人，思维面都不会太窄，且善于举一反三。 心灵枷锁 指的是自己给自己心灵加上去的锁就是封闭心灵的接触吧这两个词意思截然相反，一个积极，一个消极 《横向思维与心理枷锁》阅读答案 2楼 魔香晶宫 15 a 16 这样 ...