1楼:我是那小谁
在中老年人群中,血清甘油三酯升高是较为常见的现象,而血清甘油三酯升高是冠心
病的重要危险因素,所以控制甘油三酯是减少缺血性心脏病发作的重要措施。高甘油三酯是作为高血脂症的一种,对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓,引发心脑血管疾病。
而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的,当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓,对人则是致命的。因此,在轻度和中度时期,甘油三酯高症状并不明显,可能患者丝毫没有感觉,查体时才意外发现。
2楼:驴妈人气女王
我们血液中含的一种成分。如果他偏高我们就属于高血脂了
3楼:天空留着泪
你好;甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,直接损害就是加速全身动脉硬化,最终引起脑卒中、冠心病、心梗、肾衰等严重疾病。
甘油三酯高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种,原发性甘油三酯高常见于遗传,而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等;也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。
4楼:梁文杉
高血脂,高血压,高血糖
甘油三酯高是什么意思
5楼:感性的宋晓东
甘油三酯是被储藏起来的热量源。如同其名称一样,甘油三酯是人体的脂肪成分,如果以猪肉或牛肉为例,那么甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄积而成的。
甘油三酯是由三分子脂肪酸与一分子甘油结合而成的,一般情况下会成为脂肪酸的贮藏库,根据身体所需会被分解。
被分解后的脂肪酸会被作为我们生命活动的热量源来加以利用。从甘油三酯中脱离的脂肪酸便是游离脂肪酸,是一种能够迅速用于生命活动的高效热量源。
此外,皮下脂肪还有保持的体温、保护身体免受寒冷袭击的类似隔热材料的功能,以及保护身体免受外来袭击的缓冲材料的功能。
也就是说,甘油三酯在人类进化的过程中,为适应严酷的自然以求生存下来发挥了重要的作用。但是,在拥有舒适的环境与丰富食用材料的现代生活中,甘油三酯却面临着愈加过剩蓄积的危险
通常,对于仅血甘油三酯含量增高[2],而胆固醇含量正常的患者,应改变饮食结构,控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。
高甘油三酯血症**阶段,在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下,其中饱和脂肪酸控制在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言,少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要限制饮酒。
肥胖时,机体对游离脂肪酸的动员利用减少,血中游离脂肪酸水平上升,导致血清中甘油三酯水平升高,而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降。
运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此,高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。
当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时,应该采用药物**。在药物的选择方面,可以选用烟酸或烟酸的衍生物,如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者,可以使用纤维酸衍生物或烟酸来**。
(1)保持理想体重,限制总热能摄入.体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到**目的,一般应吃八分饱.**时应遵循循序渐进的原则,逐渐减重,切不可操之过急.
(2)碳水化合物在总热能中以占45~60%为宜,尽量避免食用白糖,水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品.
(3)胆固醇每日摄入量应控制在300毫克以下.食物选择控制上可比高胆固醇血症患者略为放松.
(4)在控制总热能摄入量的前提下,脂肪的热能比不必限制得过低,可占热能的25~30%,但应注意勿过多摄入动物性脂肪.每天油脂用量大约50克,植物油应占食用油的大部分.
(5)多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物,有利于降血脂和增加饱腹感。
注意 上述分级只是为了说明此种疾病,很少涉及到遗传性和发病机理。血浆脂蛋白在任何个体中都是随时间变化的,这是一种可以预计到的现象,因为在vldl和ldl的代谢和饮食对vldl的作用之间存在有前体-生成物这样的关系同一种疾病可导致多种不同的脂蛋白模式,而多种疾病又可引起同一种脂蛋白表型
6楼:如花dē猫咪
甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标。血脂是血液中各种脂类物质的总称。其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。
甘油三脂即脂肪。它们不溶于水,与蛋白质结合成脂蛋白,在血液中循环运转。
轻度甘油三脂增高,可能由于糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。
重度的高甘油三脂,多与糖尿病、肝病、慢性肾炎等有关,一般为继发性疾病。
合理的饮食是**高脂血症的有效和必要的措施。
饮食注意:
1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。
3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。
4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
甘油三酯是什么意思 10
7楼:孙老板
甘油三酯(tg)是脂质的组成成分,是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。脂质组成复杂,除甘油三酯外,还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡。
扩展资料
1、甘油三酯的作用
甘油三酯是人体主要的能量储存库,它根据身体所需会被分解,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成,在脂肪组织中贮存。
尽管甘油三酯有诸多生理功能,但过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能改变和血液黏稠度增加,并增加患冠心病的危险性,而且,血液中甘油三酯过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
2、甘油三酯的**
血浆中的甘油三酯的**主要有两种
1外源性:由食物中摄取的脂肪于肠道内,在胆汁酸、脂酶的作用下被肠黏膜吸收,在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。
2内源性:体内自身合成的甘油三酯主要在肝脏,其次为脂肪组织。甘油三酯的主要功能是供给与储存能源,还可固定和保护内脏。血清甘油三酯测定是血脂分析的常规项目。
8楼:鲁南制药集团
甘油三酯是人体中含量最多的一种脂类物质,是血脂的主要组成成分,主要作用是为人体提供能量,保持体温。但是,当甘油三酯升高后,可能会对人体产生一些危害,如诱发急性胰腺炎,加重动脉粥样硬化,导致脑梗、心梗等疾病的发生。所以,如果在体检时发现甘油三酯升高,一定不要置之不理。
通常来说,甘油三脂的理想水平是小于1.7mmol/l,但是只有当甘油三酯超过5.64mmol/l时,才考虑药物干预。甘油三酯轻度升高时,可以先从生活方式干预着手,主要包括:
1. 控制体重:肥胖是甘油三酯异常的重要危险因素,超重或肥胖者将体重降低5%-10%,可使甘油三酯水平降低20%左右。
2. 健康饮食:健康的饮食需要控制饮食总热量,控制碳水化合物与脂肪的摄入,增加蔬果和优质蛋白的摄入,烹饪方式最好用蒸、煮取代煎、炸。保持饮食清淡,少食多餐。
3. 戒烟戒酒:吸烟不仅可使甘油三酯水平升高,还会加重高甘油三酯对人体的危害;酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因,甘油三酯严重升高者应立即戒烟酒,保持良好生活方式。
4. 适量运动:甘油三酯偏高者宜每日进行至少30分钟的有氧运动,包括跑步、游泳、快走、骑车等运动方式,每周至少运动5天。
9楼:吴小生养生
吴济堂:体内甘油三脂过高,伤“心”又毁肝!做好4点,控好你的甘油三酯
每年的体检,都是大家心惊胆战的时刻,担心疾病到来,但我们却能发现这样一个奇怪的现象,那就是每年检查出血脂异常的人都非常的高。之所以会有那么多人关心自己的血脂健康,最重要的,就是想要知道自己血液中胆固醇以及甘油三酯的含量。那今天我们就来了解一下,人们为什么那么关注甘油三酯的数值,甘油三酯异常,会导致疾病出现吗?
甘油三酯对人体健康究竟有多重要?
首先,我们要知道,甘油三酯作为脂质的重要组成部分,是人体所必然存在的。它的**可以从食物中摄取,食用脂肪含量较高的食物,在消化液的作用下从而形成甘油三脂。还有一种**,就是要靠人体自身的不断合成,从而在肝脏处形成甘油三脂。
正常情况下,人体内的甘油三酯能够起到提供和存贮能量的作用,同时还可以保护好内脏的健康,但是一旦甘油三酯的含量出现异常,就要小心心脑血管疾病来袭。
甘油三脂含量异常,给身体造成的危害有哪些?
一,易导致心脑血管疾病的出现
根据科学的医学数据表明,几乎甘油三酯每升高1毫摩尔时,那被检查出的人,患上心脑血管疾病的风险就过于大幅度的升高。无论男女,都会给健康造成很大的危害,易导致心脑血管疾病的出现,如动脉硬化、高血压、冠心病、脑溢血等疾病。这些疾病的出现,会给患者带来非常危险的意外因素,对健康不利。
二,脂肪肝
甘油三酯的合成主要是在肝脏,当人体内甘油三酯的含量超过正常值时,很可能是因为肝脏在合成或运输甘油三酯的时候,出现了异常。导致过多的甘油三酯和脂肪堆积在肝脏等处,若当病情严重且长时间没有得到**时,很容易导致肝脏负荷过大,而出现脂肪肝的现象,对健康不利。
如何更好的控制体内甘油三脂?
1、在很多情况下,体内的甘油三酯异常和我们的饮食有着很大的关系,所以要想控制甘油三酯的含量,就要在饮食上多下功夫,少吃油脂大的食物。
2、控制烟酒的摄入量,或者及时戒烟戒酒,不仅保护了肝脏,也有助甘油三脂的稳定。
3、当体内甘油三脂过高时,很可能会导致一些并发症的出现,所以要积极配合,先将并发症**,才能进行下一步的工作。
4、除此之外,体育运动也是必不可少的,只有这样才能保证体内脂肪含量的稳定,还有助血压、血糖的控制,从而起到辅助降低甘油三酯的作用。
对于大多数人来说,由于生活水平的不断提高,就开始在饮食上不加控制,也不愿意进行运动,这样一来,不仅体重一点点增加,体内的甘油三脂水平也在不断的上升,这其实对身体健康十分不利,尤其是对于心脑血管的健康,更产生了巨大的威胁。所以为了健康照相,建议做好4件小事,努力控制住你的甘油三酯!
甘油三酯10.8怎么办,最近体检，甘油三酯10.8是什么意思
1楼 鲁南瑞旨 你好，一般来说甘油三酯的正常水平是小于1 7mmol l，你的甘油三酯水平已经严重超标了，长期升高容易加速动脉粥样硬化的发展。所以，甘油三酯升高引起重视，及时采取措施干预。 建议先改变生活方式，严格控制饮食，控制食量，吃到7分饱就可以，多食新鲜蔬菜水果，多吃粗粮类的食物，如大豆 荞麦...
甘油三酯太高怎么降下来,甘油三酯太高怎么办，吃什么降甘油三酯最快？
1楼 匿名用户 你好，看你说的这次甘油三酯的化验结果方面是有些升高的，这种情况下还是需要对症用上降脂的药物 上一段时间才好 平时在生活和饮食上多注意一下的好，饮食方面要清淡些，要低盐 低脂 低胆固醇饮食，多吃些蔬菜 水果 粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。 2楼 尤微向冰洁 高甘...
甘油三酯425算血脂高吗,甘油三酯是不是高血脂
1楼 橘萝卜蹲下 是偏高的，甘油三酯一般要求0 56 1 7之间是正常的。 如果是仅仅血甘油三酯含量增高。而胆固醇含量正常的患者，可以通过改变饮食结构，控制体重。另外还要戒烟，适当参加体力活动或运动。 一 适当参加体力活动 运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此，高甘油三酯血症患者也应进行长...