1楼:匿名用户
看你什么工作了:
1、如果是体力劳动的话,你不应该做些费体力的运动了,同时你专还要注意饮食哦属,蛋白质丰富的东西要多吃哦。
2、如果你是脑力劳动的话,一天下来适当的有氧运动是必须的哦,不然身体就不行了,抵抗力不行,我老爸是属于体力劳动者,我是属于脑力劳动,这些问题我咨询过专家的哦,有什么不明白再提出来吧!
2楼:轩辕乐成
只要你的身体通过一个晚上的休息,精神和身体都恢复得很好就可以.如果第二天身体没恢复,精神不好就要适当减少锻炼.多休息.
3楼:白凌飞
适当的运动对身体有益,你做什么工作的?建议你多散散步
4楼:神侃王
如果是白领,可以,民工,就算了
每天站立工作13个小时,有人受得了吗?太可怕了,做人真累,该怎么办?
5楼:匿名用户
只有不邪y,不piaochang身体健康,没问题,我做保安就是这样的。
6楼:电脑板液晶维修
肯定受的了啊。要做人上人。需吃苦中苦
7楼:匿名用户
每天站13个小时的人多的是
我在工厂工作,每天要站着上班12个小时左右,这样会不会对人身体有影响?
8楼:反抗的俘虏
长期站立下肢的血流不畅 会出现水肿 静脉曲张--当然注意休息活动可以避免些
其他的就是腰部肌肉痛 长期一个姿势站立
好像没什么好处 也许你申请个职业病保险算一个
9楼:杀出天堂
哎。。。。曾经听说8小时工作制,结果不是定给我们的,只要饿不死管它有益无益。
10楼:秋天
不好中医认为
久视伤血(心主血),久卧伤气(肺主气),久坐伤肉(脾主肉),久立伤骨(肾主骨),久行伤筋(肝主筋)
11楼:草帽周小
久坐和长期的站立会长痔疮...