1楼:随丶便
学习《积极心理学》的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐版。权学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。所以说我们要由选择的去欣赏有意义的东西,屏蔽那些使我们堕落的东西,通过学习《积极心理学》来对我们的灵魂进行一次彻底的净化。
为什么要学积极心理学
2楼:沧海浩波
学习《积极心理学》的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐。学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。所以说我们要由选择的去欣赏有意义的东西,屏蔽那些使我们堕落的东西,通过学习《积极心理学》来对我们的灵魂进行一次彻底的净化。
3楼:聆听花开
为一个人,每个人的人生都有一段抑郁期,这种抑郁期也许会出现在我们人生的重要的转折点上,
直接的决定着每个人的今后的发展方向。
有的人通过自我的调节或者是
通过心理医生的调整,渐渐的摆脱了抑郁症状,但是有点人,没有走出来,
很多人都选择了
离开这个社会来摆脱相对于他来说的痛苦的人生。
像这种情况世界上哪个国家都存在,
全人类接近一半的人都有一段这样的经历,
他们每天过着痛苦的生活,
过着不能学习生活的日子。
在压力越来越重的今天,
抑郁症像是全球流
行病一样在蔓延着,他们焦虑,他们痛苦,总之他们就是不幸福快乐。
而我们为什么要学习这门
《积极心理学》
的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获
得幸福和快乐。
幸福和快乐是针对个人而言的,
他来自于我们个人内心的感受,
不是说出来
的幸福快乐,是心里面的感受。
不是物质的满足,
而是精神世界的满足。随着我们对物质的
追求,每个人有时候都会有这么一个感受,
其实我们在追求物质的过程远远比得到它更觉得幸福和快乐,这也就是为什么现在的百万富翁,千万富翁、、、在他们获得如此多的财富以
后还是不幸福快乐的原因,
而又为什么我们觉得他们应该是幸福快乐的一样,其实我们对物
质追求的过程的那种感觉才是来自我们内心的最真实最深处的声音,所以我们才觉得幸福快
乐。几千年来人们都在寻找幸福和快乐,
但是幸福和快乐究竟是什么东西呢,
其实幸福很简
单,它只是一种个人的感受,所以我们常怀着一种感恩的心,我们就会感受的到幸福。
常怀着感恩的心,感谢我们身边的人,因为有了他们我们的生活才变得精彩。
“增值”,这个词
语,大家都不陌生,比方说钱,我们放在银行里,它就会增值。当然感激也是一样,我们感
激好的东西,
它一样会增值。
它可以丰富我们的内心世界,
不至于我们看到的这个源于我们
内心看到的世界不再那么的悲惨,
当然是要用一种感恩的心去看待周围的一切,
它不是逆来
顺受。它是一种积极的心理。
当我们感激好的东西,它就会增值,
相反的,
当我们感激不好的东西它也会增值,
这就是为什么我们在经历了圆满之后,
为什么总是会以悲剧的形式结束呢。
因为在外面的内心世
界总是存在着一种在我们潜意识的放大镜,
它可以把我们的幸福快乐放大,
相反的,
也能把我们的痛苦悲伤放大。
我们为什么要学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,
在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,
有选择的它们缩小到最小。
所以说我们要由选择的
去欣赏有意义的东西,
屏蔽那些使我们堕落的东西,
通过这门课程来对我们的灵魂进行一次
彻底的净化。
4楼:天上的黄牛
简单来讲,就是要在新形势下培养革命的乐观主义精神。
5楼:
为了让你能自信面对自己的生活,不会有一些心理问题。让你懂得体谅了解别人的心情,学会与他人相处。这是心理学的初衷
哈佛大学公开课:幸福课积极心理学:02 为什么要学习积极心理学
6楼:匿名用户
1、学习《积极心理学》的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐。
2、学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。
3、我们要由选择的去欣赏有意义的东西,屏蔽那些使我们堕落的东西,通过学习《积极心理学》来对我们的灵魂进行一次彻底的净化。
幸福课为什么要学习积极心理学
7楼:快乐科学大师
简单来说,积极心态看问题会使人体分泌快感激素(如多巴胺、内啡肽)产生快乐,而快乐又是幸福的基础,或者说幸福是快乐的总和。反之,消极心理看问题会分泌不快或苦感激素(如皮质醇、肾上腺素),让人郁闷和痛苦,让人走向幸福的反面。所以,积极心理学对幸福课非常重要,两者关系密不可分。
网易公开课· 为什么要学习积极心理学课件
8楼:匿名用户
学习《积极心理学》的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐。学内习《积极心理学容》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。所以说我们要由选择的去欣赏有意义的东西,屏蔽那些使我们堕落的东西,通过学习《积极心理学》来对我们的灵魂进行一次彻底的净化。
哈佛幸福课程 为什么要学习积极心理学
9楼:
积极的心理有促进作用,是我们更快乐,更乐观的面对生活,能够更勇敢的去克服困难,战胜挫折。人生会更美好,更精彩哦
哈佛幸福课程为什么要学习积极心理学
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