明明自己做了的事总感觉自己没做是怎么了

2021-02-27 05:24:12 字数 672 阅读 6793

1楼:匿名用户

有点精神恍惚,心不在焉。你试着集中精力去这么做,如果还是感觉有这种症状,那你患有一定的神经衰弱。

注意身体营养和锻炼,调整精神状态,保持精力旺盛点。

2楼:见习青春

有时会忘记,很正常,没有谁的精力那么旺盛,记清每件事,尤其是小事。

做一件事明明做过了,过去之后总觉得没有做,这是一种什么病吗

3楼:匿名用户

忘性大,初老了,越近的事情越不记得,却老想起以前的事

为什么自己明明把事做好了但是心里总感觉没做好总想在去确认下这件事做好了没?

4楼:匿名用户

是你有一些精神焦虑或是轻微的强迫症,这话应该是不中听的,呵呵。

多休息,放松心情就会好很多,分给不给无所谓啦,你听进去就行

5楼:匿名用户

呃,,,是不是有点不自信呀,

又或者说,是对自己很严格,做事要求完美吧,,

老是感觉什么事没做明明是已经做了,到底是怎么回事啊?

6楼:魑魅小玲

你需要多休息,多看书,散步,和放空,压力太大会让自己出现强迫症。

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