1楼：鯨_落
自控 是一种高度一种教养一种素质一种气质 一种思想
2楼：匿名用户
世界上就没有完美的事情，你可以把事情做到接近够好，慢慢来改进它，谁一下就成功了？马云成立阿里巴巴一下就成立了？当事情都具备那些必要条件，你就心满意足了。
迷茫，以前觉得自己什么都能做到，但是现在我感觉所有事情做起来都没有意义。生活使我感到深深的挫败感，
3楼：『污神
人生都是这样，总是一个人孤独迷茫，加油，为父母做点什么，为自己做点什么
4楼：人帅钱多丁丁长
脚踏实地，从头做起，先搬砖去吧
5楼：匿名用户
要有一个好的心态 你或许可以找个会塔罗牌的朋友帮你排解
6楼：伍廷芳
调整好心态。 有时间出去走走
7楼：猎狐者
许多奇迹 我们相信 才会存在
我该怎么提高自己，老是觉得自己很笨，什么都不会
8楼：匿名用户
这个答案会告诉你我们的心里运作原理！心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！
这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，**的方法是！
你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！
在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引着成功和财富
二 我可以拥有人间任何美好事物
三 我是一个非常成功的人
四 我过得是平衡式成功的人生
五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就
六 成功致富的机会不断地被我吸引而来
七 成功一定是属于我的
八 因为我是值得的
九 我拥有大量的财富
十 我的生命充满了快乐和希望
十一 我拥有无与伦比的自信和魅力
十二 我的思想专注于创造成功和财富
十三 我拥有伟大的思想
十四 我拥有超强地行动力
十五 我每天乐在工作
十六 成功和财富大量地流到我身边
十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富
十八 我每一天都很幸运
十九 我过着快乐,幸福和美满的人生
二十 是的,我可以拥有一切
二十一 我可以实现任何的目标和理想
潜（意识）台词
我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉
我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有
郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实
快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉
愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 atp等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用
感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已
思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！
作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯
要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实 我们大部分人都在负面的使用着我们的潜意识！
如果回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你大量的灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却我发察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵
别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!
朋友们，在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以**我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！**的最佳方法就是**那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！
你是否受够了吗！如果是那就大喊一声我受够了，行动起来！！如果没有，你继续！！
9楼：匿名用户
1） 全面了解自己：
10楼：匿名用户
学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.
在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力.
其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科.
每天要保证足够的睡眠,保证学习效率.
安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.
通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
学习效率方面的问题。有学习环节，学习态度、 学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。
更不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.一紧张,就害怕。
每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。
学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
从基础开始——熟悉技能——应用。一定是经过无数次的练习。了解学科的特点，熟记公式，多思考，多挖掘多做题,学习永远都没有捷径，只有练习，练习，再练习。
提供下面的方法：要做好四轮学习:
1.全面复习的基础知识（看课本）。
2.用考试来检验自己第一轮的复习情况。详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。
11楼：吴杨以梵
你，记住，你不笨！！
为什么我做什么事情都必须做到最完美？但并不是一定能做得到完美
12楼：骏熙
尽自己的努力做好就好，只要自己努力了不后悔，就好了
现在大二，对于我的精神状态谁能给点建议，老是感觉无法控制自己，五年多了始终改变不了，我很绝望。
13楼：匿名用户
首先最重要的一点， 那就是你在叙述中谈到的：你很少有朋友。这可能是你问题的根源。
究其原因呢，应该是长期的环境造成的，不能怪你，换做是谁，在那种环境中，都难免会有一点心里症结的！大学是一个很开放的环境，和高中有着本质的差别，学习成绩不再是考量一个人的唯一标准了，我们关心的问题不再那么单纯，我们会关注美女，关心将来的收入，注意自己的外表着装等等，而最重要的就是我们开始有情感上的需求，我们需要朋友！需要友情。
也需要一份美丽的爱情。不能再为我独尊，我们必须适时的给予周围的人一些关心，让他们看到自己的真诚，千万不能虚情假意，我遇见过这种人，表热内冷，这种人很可怕，名声也不会很好，只要你真诚待人，别人一眼就能看出来，并且对你敞开心扉。等到你结交到几个真正的好朋友时，你就会体会到自己的生活立刻与众不同了。
你会体验到自己的价值，同时也会感受到自己竟也能影响别人。当然，朋友也分三六九等，看准了谁是潜力股，有能力，重感情的再和他交往，否则也可能会后悔哟！
再者就是：其实在大学这个氛围中，学习专业知识虽然重要，但是咱们不能把它看得太过重要！否则只会增加你的心理负担，我们总是被很多未知的新事物包围着，每天都在努力的学习着，可是却总是学不完，难免会有挫败感。
再加上现在很多人都持有“读书无用论”的荒谬观点。造成厌学情绪，这些都很正常，不要因为学习上的跑神儿就过于自责，即使再好的大学，假如你实地考察一下，也会发现上课跑神溜号的人很多很多。
但是如果我们想成为一个有志向的人，有一点是非常非常重要的：必须要有一个“成型”的目标。这可能已经是老生常谈了，但是打眼一瞧，你就知道有多少人会栽在这一点上！
你自己想想自己曾经立下的雄心壮志，现在还记得吗？那是你是什么心情，何等的舍我其谁！怎么就会成为现在的处境呢！
不是因为没有目标，而是忘了，也忘了采取行动。给自己一个永远不会忘记的目标！比如，大学毕业第一年应该怎么打算，大学毕业头三年怎么干！
至于再远的不必去想太多
有目标才有动力，有动力方能采取行动呀！你现在可能还不知道自己毕业能干什么吧！或考研或工作，都要了解一二。
学会现实一点，多搜索一下手中的资源，看看自己将来都能从事哪方面的工作，会有怎样的待遇，工作环境如何，怎样升迁等等。再对症下药。咱们也没有必要把手中的书本都熟记于心，但是那些对将来有用的知识必须涉猎。
写了这么多，其实也是对我自己的一次反省，呵呵，我曾经也雄心勃勃的想干这干那，可总是没有结果，现在成熟多了，知道了失败是成功之母的真谛，我们应该从失败中寻找自己的不足，人是社会的人！人的一生不就是在和人打交道么！敞开你的心扉吧！
呵呵！希望有所帮助！
《完美世界》中折纸船的那个女的说：“只剩下我自己了”是什么意
1楼 新酱 那个女的直至目前为止辰东还是没有揭露她的身份，但应该是狠人大帝无疑。至于她说的话，很简单，狠人大帝于后世成帝，辉煌了一个时代，可是当她回首时，身边早已没有故旧，一人空成帝，实为孤廖。 完美世界 辰东所著的第五部 ，首发于起点，辰东结婚后的第一部作品，是《遮天前传》。 一粒尘可填海，一根草...