1楼：匿名用户
我跟你一样，我现在每天吃红枣、枸杞，喝自己打的黑豆红豆豆浆。多吃含蛋白质的食物
2楼：匿名用户
如果确诊是气血两虚，就应该滋补气血。建议平时多吃点芝麻，可以炒熟、拌菜
内、弄成芝麻糊都可以。
容如果不是糖尿病可以喝点蜂蜜。这都是润五脏的，对五脏六腑都有好处。也简单易行。也可以熬点枸杞山药粥之类的。如果气血两虚不厉害食疗可以，如果虚的厉害就要请医生开处方**了。
3楼：匿名用户
黄芪补气，当归补血，两味共同入汤，加红枣枸杞 。有条件可以每晚睡前煮一碗酿酒煮鸡蛋。
4楼：匿名用户
食补没啥用，服用：十全大补丸。
医生说我气血虚，我应该吃什么食补一下
5楼：匿名用户
红枣，龙眼，糯米饭，韭菜
6楼：厦门沃鸿信息技术****
你好，气血虚的话是可以吃阿胶膏，还有是可以吃红枣红豆这些食物改善症状的了
怎么补气血，医生说我气血亏虚，从运动和饮食上
1楼 愿幸福像花儿 如果您是女士，每天吃几颗红枣，和龙眼。多喝开水，气血亏可以多吃润肺的，比如梨。 如果属于缺铁型贫血，可以补铁，建议购买有质量的铁剂，推荐纽崔莱铁质叶酸片，我怀孕时一直吃的都是这个。运动上可以选择瑜伽，睡前，清晨在床上都可以完成。这些都是简单，方便，安全，无 的建议。 愿采纳。 如...
气血虚，肝火旺，该怎么补,气血虚，肝火旺应吃什么调理
1楼 匿名用户 肝火旺，可以用龙胆泻肝丸，中病即止。 1 经常易怒 发脾气 眼干 ，有肝火旺的倾向，但还不能依此而诊断为肝火旺。 2中医诊断疾病要求望闻问切，四诊合参，全面分析才能做出诊断，目前患者信息 资料 不全就诊断为肝火旺，就处方开药，不符合中医的看病原则，效果会大打折扣。 3肝火旺应该会出现...
穷人应该生孩子吗？吃苦有意义吗,为什么穷人要生孩子？生下来一起吃苦吗？反正我如果没能力让我孩子过非常好的生活，我是不会生孩子的。
1楼 昆大队长 传宗接代不应该？穷人有穷人的过法。孩子看你们夫妻的意愿咯 2楼 百度用户 穷人也是要传宗接代的啊。吃苦有意义，因为吃苦能让你有更好的生活。 3楼 昕薇凉音 穷有穷的活法，世界上那么多经济条件不是很好的人，还不是照样成家立业，娶妻生子？既然知道自己穷，就更要努力挣钱啊 4楼 冷漠之下 ...