1楼:匿名用户
各180 要不不算合格的 只是打酱油 就是臀部碰地板 就是管子碰地板...
当然如果楼主的软度能到想女生一样或者比女生还牛叉(大约250以上) 楼主lagendary
2楼:天使de约言
业余180就可以了,专业就240以上吧,软度好的可以270
3楼:匿名用户
至少要压到底~~也就是180度
我横叉能到大概170度,是男生,韧带算软么。。大家劈叉都能劈到几度。。...
4楼:匿名用户
呵呵,这个问题么,是经常的困惑~~~~~~韧带还不是很好,但是比一般人强很多了~~~~~~~~劈叉极限???那就是反关节了~~~~~~~~前后各上升110度吧~~~~~~~
5楼:符浩栾
我又225偶 练了好几年了 我也是男的 喜欢柔术所以练的 每次劈叉都会**
6楼:你骗我
。。。阁下威武。我拼死不过140。从来没有劈到底过。就是劈不下去。