1楼：九叶蓝茶业
血压的高低导致抄许多高血压患者的痛苦，也为高血压患者的生活，工作，休息，带来了无限的烦恼。锻炼降血压也是许多高血压患者想知道的。
1，锻炼降血压的原理在于锻炼能提高患者的免疫力。从而对高血压有一些帮助，但是我这里所说的是“一些”
2，锻炼降血压的原理在于锻炼能舒缓患者的心情，也就是患者的心情平稳了，所以对于降低血压有些帮助。
综合以上两点，锻炼对于降低血压也就是控制高血压患者可能的免疫力不高与心情不平稳，试想一下，别人**高血压好多人花了几万。而你仅仅依靠锻炼也是不现实的。
1，高血压患者生活中是要锻炼，但是原则是适可而止，而且要切记，仅仅依靠锻炼降血压是不足以控制的。
2，高血压患者平时需要喝些绞股蓝，其含有植物淄醇，黄酮类，皂苷，是可以从根本上降低血压的。
3，高血压患者饮食少盐，少脂肪。
下面哪一种是能降血压的蔬菜,什么蔬菜可以降血压。
1楼 手机用户 芹菜芹菜，西瓜都有降血压的作用，只是不显著，如果低压一直高于100，建议服药片，低盐 低脂饮食，注意运动。 下面哪一种是能降血压的蔬菜？ 2楼 匿名用户 降血压的食物 1 豆腐 常吃豆腐能降低人体内的胆固醇。常用豆腐煮芹菜叶吃， 有降低血压的辅助作用。 2 芹菜 有保护血管和降低血压...
患有高血压可以开车吗,高血压的人可以考驾照吗，可以开车吗
1楼 匿名用户 高血压患者最好别开车。如果是轻型的高血压可以选择小车来开。现在国家规定，高血压患者是可以拿到驾驶证的，但是每年需要年审，如果血压不过关，就通不过。 另外开车，需要高度集中注意力，很容易出现意外事情。造成血压一时间很高，严重是脑溢血中风，而且长期开车就容易形成高血压，所以高血压的人最好...
哪些蔬菜有降血压功效,什么食物水果蔬菜可以降血压
1楼 匿名用户 降血压的蔬菜有 1 芹菜 芹菜是生活中最常见的降压菜品，它含有一些天然的酸性成分，它们也是天然的降压物质，可以抑制血压升高，也能让过高的血压降下来，对人类的更年期高血压和妊娠期高血压，作用最为明显。 2 西红柿 西红柿也是一种可以降血压的蔬菜，含有一定数量的维生素d 能保护人类的血管...