1楼:坚强勇敢快乐
维生素c是胶原
bai蛋白
du的合成:胶原蛋白的合成需
zhi要维生素c参加,所dao以vc缺乏,胶回原蛋白不能正常合成,导致细胞答连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。
如骨骼、血管、韧带等,决定了**的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。
维生素c含片服用方法:儿童每日0.395g,**每日0.790g,即**每日一片,儿童减半,含食。
另外,维生素c片口服。用于补充维生素c:**一日50-100毫克。
用于**维生素c缺乏:**一次100-200毫克,一日3次;儿童一日100-300毫克。至少服2周。
维生素c片为维生素类非处方药药品。用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助**。
维生素c含片一天最多可以吃多少片
2楼:匿名用户
你维生素c含片成年人最多每次两片,每日三次,但是应该在经治医师的指导下服用,多吃新鲜水果蔬菜比较好的。
3楼:從此幸運
按说明书正规剂量吃就行了。维生素c吃多了肯定也不好对吧。没准会有***。过犹不及啊
维c怎么吃啊,一天几次一次几粒啊
4楼:啦啦啦j合
维生bai素c一天吃一粒即可,维生素
duc通常的
zhi含量为10mg剂量,也有20mg的剂量,人体dao每天所需的回维生素在答10-20mg即可,每天服用一粒维生素,可以保证人体的微量元素供给,在服用维生素c时,还可以同时的服用一些b族以及a族,人体每天所需的维生素含量均不相同,所以在确定维生素c缺乏可以服用单一的维生素c来进行**,如果没有确定微量元素,可以选用多种维生素,来进行补充人体的微量建议隔开一个小时吃。牛奶富含蛋白质和钙,而蛋白质和钙对部分维生素的吸收利用具有较大影响。所以在服用维生素片时,最好不要喝牛奶,至少不能一同服用;这样才能有效利用维生素。
牛奶晚上喝促进睡眠。
5楼:匿名用户
中国bai营养学会制定了维生素duc的每天推
荐摄入量:zhi14岁~50岁为100毫克dao,世面上的vc一般专计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了
属对于健康的成年人,我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素c,而不是服用维生素c制剂。
6楼:匿名用户
保健的话一天吃一粒就可以了,**的话就每天三次一次一粒。
7楼:匿名用户
一天3次,一次1-2片
人一天最多只能吃多少片维生素c,人一天要吃多少维生素C
1楼 匿名用户 要看个人体质,不看片的,不要超过1g。 维生素c不能随便吃的,吃多了有 。建议在正规医生指导下服用。 1 长期服用每日2 3g可引起停药后坏血病。 2 长期应用大量维生素c偶可引起尿酸盐 半胱氨酸盐或草酸盐结石。 3 维生素c大量应用 每日用量1g以上 可引起腹泻 红而亮 头痛 尿频...
头孢地尼分散片一天最多能吃多少,头孢地尼分散片多吃会死吗
1楼 匿名用户 您好 正确使用是这样的 服用的剂量为一次0 1g 效价 ,一日三次。 儿童服用的常规剂量为每日9 18mg 效价 kg,分3次口服。可依年龄 症状进行适量增减。 头孢地尼分散片多吃会死吗 2楼 江湖不老不菜鸟 亲爱的网友,您好 首先, 3楼 匿名用户 请你告诉我上海哪有卖这种药的!!...
南眉籽一天得吃几次呀,南眉籽最多可以吃几颗?能不能长期服用 5
1楼 匿名用户 我觉得应该用奇异果汁,或者其他水果汁,试试。。。。其他的我试过,不太好。。。。 南眉籽冲完多长时间膨胀,一天可以喝几次 2楼 匿名用户 南眉籽遇水会迅速膨胀,很快的。不必当作三餐或者药来吃,保证每天吃一点就很好了。 南眉籽最多可以吃几颗 能不能长期服用 5 3楼 墨汁诺 每天饭前30...