为什么每周都有几天心情会特别烦躁

2021-02-12 06:09:18 字数 480 阅读 8360

1楼:桃子

人的脾气的好坏

和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不专可能装的出来的

属,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.

脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何鹗у幕?就强逼自己立刻停止,不去做. 建议:

每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦. 送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动

麻烦采纳,谢谢!

为什么会觉得自己什么事情都做不好,每天干什么都特别

1楼 凝望伊人 别恢心,宝贝!你还小!初学者当然做不好了!自己以后用点心 要点强!经验多了成熟了一定能做好的!加油吧! 为什么会觉得自己什么事情都做不好,每天干什么都特别倒霉 2楼 匿名用户 你都说觉得,是你没有自信的感觉,只要用心做,问心无愧就可以了! 3楼 hhggg那是的 心态和自信问题,自信...

我最近总是心情烦躁,做什么事都没有耐心

1楼 百度用户 让自己平静下来吧,每当你心情烦躁,每当你想东想西时,你就提醒自己,别胡思乱想,做就可以了,别多想,让自己思维和心境平和下来,时刻提醒自己,每当要想时就摇摇头提醒自己。先试试有效果没吧 2楼 匿名用户 你的问题,我也有过,心情烦躁,脾气很急,遇事不冷静,过后后悔,我认为是遗传的,既然知...

人为什么每过一段时间都会很烦躁,觉得生活没有希望

1楼 匿名用户 这是自然的反应 或者是都是正常的情绪变化 一般过几天就会好些了 究其原因非常复杂 和身体和最近一段时间的各种事情都有关系 2楼 匿名用户 这是一个普遍现象,不同的是有些人这种感觉会很明显,且会持续一两天,有些人只是偶尔略过一丝落寞,转瞬即逝。 有些男生把这种莫名而来的烦躁悲伤成作为大...