1楼：匿名用户
吃什么食物复
可以补血补气
1..枸杞猪骨汤制：生猪骨（或羊骨、牛骨）500克，枸杞子30克，黑豆30克，大枣12枚，加水适量一同煮至烂熟，调味后饮汤食杞子、大枣、黑豆.
2.花生枸杞蛋：花生仁100克，鸡蛋两只，杞子20克，红糖50克，大枣10枚，先把花生仁、杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻服食.
3.党参大枣汤：党参30克，大枣20枚，水煎服用。
中药补气补血的有大枣,枸杞,黄芪,人参,阿胶等等,一般女性由于生理结构的原因容易气血俱虚,所以可以平时用两片干人参,大枣,枸杞,加点蜂蜜泡水喝,
建议常饮 雪炎搽 将补血与补气结合在一起，气血双补
补气补血的药有哪些？
2楼：匿名用户
补气补血的药物与食物很多，药物最常见的有人参口服液、党参口服液等、还有枸杞子、大枣、红糖水等都是补气血不足的药物。
3楼：匿名用户
铁棍山药和牛肉熬粥特别有用
4楼：钊悟泥迎波
十全大补膏、阿胶补血膏（具体需要看中医医生辩证施治**）
吃什么能补气血，不想喝中药啊，比郎卡和糖露可以吗
1楼 匿名用户 西药会有 还是建议中医 良药苦口 2楼 阿西吧为什么 知音啊，我说要补气血，我妈就天天煲中药给我喝，都快变成药罐子了。我实在不想喝，前段时间亲戚从香港带回来的比郎卡和糖露给我试试，现在正在喝，终于摆脱中药了，你要不想喝中药可以试试它。 想 ，每次看到瘦瘦的妹子羡慕死了，比郎卡和糖露吃...
有什么是补铜的药物或食物吗
1楼 希玛丽皇津 含铜丰富的食物 动物肝 肾 心 牡蛎 鱼类 瘦肉 豆类 芝麻 大白菜 萝卜苗 虾 牡蛎 海蛰 蛋黄 葡萄干 补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝 肉类 尤其是家禽 水果 硬壳果 西红柿 青豌豆 马铃薯 贝类 紫菜 可可及巧克力等。 日常食物中，含铜较多的食物有核桃 贝类 肝 ...
补血养颜的阿胶糕到哪儿有的卖的,补血养颜阿胶糕怎么做好吃
1楼 生命树服装店 贫血吗？买山东东阿阿胶股份公司的阿胶，然后用糊子酒烊化，用冰糖红枣蒸吃！先吃一盒试下，如果便溏就停几天再吃，药店都有卖，买正宗的，也可以买几盒放两到三年，那样更好，不上火。 祝早日 ，希望对你有帮助！ 2楼 匿名用户 我没有听说过阿胶枣糕药的，没有提到具体的病情，可以告诉我 ，或...