1楼：匿名用户
是不是坐下来学习就头疼头晕犯困？打开电脑手机瞬间又好了？。。。八成就是学渣的表现，放心，顺其自然。
我脑子里老是想一些乱七八糟的事情，该怎么办，不能好好学习 5
2楼：匿名用户
不要去想，注意力在课堂上，每次想的时候告诉自己想了这个万一被别人看出来了什么的这样的后果，不上课认真听讲的后果，每次不认真是告诉自己念书的目的，心理暗示自己。
3楼：饥饿虫
弗洛伊德精神分析理论，性是人类的本能，任何人都不能回避这个问题。如果是在青春期这更是正常，因此不必自责。可以做点运动分散一下注意力。
平时可以真诚轻松地跟异**往一下，学会和普通女生交往相处的方法消除对异性的神秘感。跟好友分享一下想法，往往同龄朋友有着相似的经历和烦恼。有时候倾诉就是最好的心理**。
其他具体心理困惑或有心理咨询的问题可细聊。希望有所帮助。
4楼：匿名用户
多做做户外运动，保持正常休息时间，你的问题多数人遇到，关键自己要懂得调整
青少年时期那是正常反应，没什么觉得丢脸的，运动可以消耗精力，对你会有帮助的
5楼：匿名用户
我们大家都是这么过来的，也别太在意，放在心里就行了，反正没人知道
我的大脑总是不停的想一些乱七八糟的事情停不下来。这是种什么病？
6楼：
这是神经衰弱，脑子一直兴奋不能平静，练习一下瑜伽冥想也许有用，但最好的办法就是体力活动，让身体疲劳，脑子就安静。
我现在脑子里总是想乱七八糟的事什么事都想，想让它停
7楼：匿名用户
建议你找一件简单重复性的事情去做让自己的心静下来。我一般会选抄写古诗词，或者画画就是那种把颜色填充上去的那种，再或者我会选择朗读。总之你要选择自己喜欢的东西去做，最好是比较简单的。
这样心会慢慢静下来，也会对之前想的一些乱七八糟的事情有了一定的思绪。这个这个时候不能放松，有了一定的效果后 不要马上投入到原来的事情当中去，最好是选择去户外登山 骑行 跑步 并且伴随喜欢的**慢慢的让自己的思维恢复。希望对你有帮助。
也不知道你是因为什么事情会这样，所以只能给你这么多建议咯。
8楼：小镇姑娘好美丽
那就专业投入到另一件事去，比如看电影，也是可以的
我脑子里常想些乱七八糟的事，是什么病
9楼：匿名用户
心乱,有时候是人多bai想了du.总是想到一些将来会发生zhi
的事情,这对一个dao人的心理就形成版了压力.何必思考一些不可**的事权情呢?
缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地
听轻**15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听**，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的**不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
10楼：麋鹿咖啡培训
有些事情你需要倾诉，不要总是放在心里，还有就是太闲了，当自己忙起来，就不会想一些乱七八糟的了。
脑子里老是想乱七八糟的东西，我该怎么办？
11楼：匿名用户
找自己的兴趣点 比如电脑游戏 弹吉他钢琴画画 或者 娱乐杂志 微博之类的
你爱好的兴回趣会让你关答
注点集中 这个时候你的乱七八糟的东西你会没空去想久之 就 忘掉的 ~
最好是 艺术方面的兴趣吧 学着同时还可以增进自己的一方特长 ！
12楼：匿名用户
那就别抄去想，会想那么多是你可袭能比较闲，让自己动起来，或者让自己分散注意力，去做事的话，累了，自然没心情胡思乱想了，分散注意力（边听**别干点别的事情- -），要是你能分心几用的话我无话可说- -。。总结就是别让自己闲着没事- - 还有一个办法相当管用，饿自己几天，你绝对不会在想什么乱七八糟的东西了- -（这办法还真试过- - 那时候吃人的心思都有了- -）
13楼：花開亦花落
你多大了是学习压力大了还是工作压力？ 静下心来听听**放松放松下。
14楼：委涤濮兴为
咱刚回答了一
bai个极其类似的提du问哦，给你相同的答案zhi吧：不整天胡思dao
乱想，那么我建议找版点事情做权，做些自己喜欢的事，沉浸其中的时候，你就不会胡思乱想了。还有就是心理暗示的方法，每天睡觉前对自己说：不要胡思乱想，不要胡思乱想......
不断重复你会发现胡思乱想的症状会好很多哦，个人亲身试验过，我是有效了，不知道你是否有效，有效的话，一定要采纳哦。
感觉自己很不对劲，脑袋里总是想些乱七八糟的，朋友看我很正常怎么回事
15楼：匿名用户
会想什么乱七八糟的东西？
人总是有意无意的在想幻想一些事情，尤其是恋爱的时候。
好像说白羊座恋爱中最爱幻想
16楼：y快乐小伙子
男性还是女性，一般会想些什么东西呢
为什么我脑子里老想一些乱七八糟的事情，上课的时候精神注意力都不集中！
17楼：南无观音菩萨
神经衰弱，直接表现就是大脑控制不了的胡思乱想，并且伴有不真实感，注意力无法集中，效率低下，严重时大脑会产生紧涨感、神经跳动感。
你是否有熬夜、纵欲、手淫、意淫、久坐久视等不良习惯
想一些乱七八糟的烦心事是怎么回事
1楼 匿名用户 1 不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。 3 当自己真的感到有些烦躁...
为什么做梦老梦到乱七八糟的事,做梦总是梦到乱七八糟的是怎么回事？
1楼 闹闹 梦到些什么了阿？ 追问 比如说 梦到和某人在这里 然后很多认识的朋友 又出现 最后又换了别的地方 追问 嗯 做梦总是梦到乱七八糟的是怎么回事？ 2楼 百度用户 这个是因为白天各种原因 心理思想疲惫 思想压力大 所导致的 所谓 日有所思 也有所梦 就是这个道理 过一段时间就没事了 为什么老...
晚上做梦都是乱七八糟的人和事,是否脑子有问题
1楼 阿梵达 你好，不是的，这只能说明你本身的睡眠质量不好，深睡眠少，建议你吃点安神补脑液调理一下 人做梦梦到最乱七八糟的事情是什么呢？ 2楼 这个是因为白天各种原因 心理思想疲惫 思想压力大 所导致的 所谓 日有所思 也有所梦 就是这个道理 过一段时间就没事了 3楼 匿名用户 入睡后大脑皮层未完全...