1楼：_蜗牛向前冲
首先，找bai到自卑敏感的原du因。有的zhi人因为
肥胖，有
的人因为身dao高，有的人因为颜专值，有的人属因为工作与收入……每个人都有各自的烦恼，不去解决它，烦恼就会无限放大。然后，重要的是做出改变。肥胖就去健身，学习不好就努力练习……有的东西是先天的，我们无法去改变，剩下的只能调整心态，学会去接受它。
2楼：匿名用户
心理问题的产生来一般都是周围环境源的影响bai，还能怎么办呢? 跳出这个du环境就行了。zhi
但是你需要一个人，你也许能在网上dao把你的事情说出来，但是现实中谁会懂你呢? 找到一个可以改变你的人就行了，即使是花钱雇来的，也是可以的。
内心深处很自卑，但是内心极度缺乏安全感，我要怎么办
3楼：快乐科学大师
要培养一点看淡生死的人生观，如学习和了解佛道理论方面的一些合理的人生观和价值观，如果一个人能够看淡生死或不把死亡看的非常非常重要的话，或者像道家一样一切顺其自然的话，你内心自然就会坦然和平稳的多了。
4楼：123三寸天堂
有工作么？经济条件怎么copy样？如果前面两bai个问题
都不佳du，那就好好安安心zhi心把上面两个问题解决好，你dao
的自卑感和安全感就会好起来。平时多看点积极向上的文章，外出走走增加见识，并坚持下去，慢慢的你就会发现你不一样了。
极度自卑，没有安全感，害怕和人接触，怎么办？
5楼：小乌龟趴趴
只是不自信，你觉得你自己很失败。但是其实你只要总结一下你的人生，你就会发现你其实并不是很失败。
首先，你从小学，中学，大学毕业出来了。这就是成功。你想想，有多少人连这个也没办法完成，你做到了，你比人家强很多，还有什么可抱怨的呢？
还有，你还是可以和别人很好相处的，比如你的大学同学，这就证明你并不是一无是处。真正有问题的人，和任何人都是相处不来的。
你把你的烦恼归咎于你的过去，这样其实是在逃避。
你应该勇敢面对，这样，乐观点，这样你的人生才会充满阳光。
6楼：匿名用户
不要在那里疑神疑鬼的，不可否认，同年的阴影的确会给一个人造成影响，但是您可以回头看看，一路走来，你收获了许多，小时候很令您伤心，孤独，但是随着你的阅历增加，你进步了许多，我感觉，您的自卑**于你太在乎别人对您的看法了，特别是对你认为的缺点，以至于你忽略了自己的优点，…人比人，是一种错误的模式，每天自己都在进步，多看见自己的进步，你就会发觉你会更加自信，做什么事情，那成功也就不言而欲了，…祝福你快乐！
7楼：幽灵雪蝶儿
告诉你一句话：
黎明前是
最黑暗的
现在你很难过，但是你知不知道，很多时候最痛苦的时候就是黎明前最黑暗的时候！凭什么说这不是黎明的前奏呢？凭什么说永远看不到阳光？
真正的失败者，是在黎明前的最后一秒放弃了自己的人！坚持下去！继续努力！
说不定，下一秒就是黎明呢？
8楼：湮消
心理疾病你不用害怕，应该正确的处理自己的情绪。找到较为良好的心理医生，仔细咨询。
9楼：匿名用户
这一系列的问题都是源于自卑。 将你情况跟心理医生说下，应该就ok了。
10楼：匿名用户
实在不行就做一些不要与人交际的工作 比如**什么的
自我保护意识太强,极度缺少安全感,自卑！怎么办？
11楼：匿名用户
我高中情况和你很像啊，但我不算自卑，多找几个运动上的朋友，慢慢的交几个谈得来的朋友，
多交流，主动的做一些超越自己的事情，做一些以前你觉得我做不来的事，当然要合法 啊，慢慢的锻炼自己的动手能力，让自己成为别人的朋友，慢慢的就好了
12楼：匿名用户
蒽 我以前也是 真的要主动和周围的人接触 跨出第一步事情就容易多了。自卑是用别人的优点惩罚自己，与其痛苦，为什么不努力发现自己的优点呢？而且人无完人，就算有缺点也无可厚非啊，有缺点的人更好相处嘛
孩子胆小缺乏安全感怎么办,孩子缺乏安全感依赖性强胆小懦弱不自信性格不大方有自卑心理怎么办 20
1楼 匿名用户 控制自己的怒气 有的家长听说孩子被欺负了，第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负，更气孩子 没出息 ，没有奋起反抗，甚至责怪 恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受，再受父母责难，孩子的心灵就会受到二次伤害。 2 营造家庭的和气 家长要营造融洽的亲子关系，宽松的家庭气氛以增强孩子的安全感...
感觉自己好卑微怎么办,自己总是感觉自己很卑微怎么办？
1楼 淘京宝 这个可能跟你生活的环境有关，没有人故意的为难你。抬起头，做最好的自己。你要记住，哭不能解决任何的问题，特别是步入社会以后，哭只是懦弱和逃避的一种方式。 2楼 懿慈兮 把卑微的事忘掉，记住美好的事。 自己总是感觉自己很卑微怎么办？ 3楼 匿名用户 人的一生，有许多是可以选择的，同样，有些...
性格很多愁善感，缺爱怎么办,性格很多愁善感，缺爱怎么办 20
1楼 q赐我个名字吧 我就像夜空中那苍凉的银月般，注定孤单，孤单的走过，一天又一天，没有尽头，没有陪伴，哪怕繁星点点 2楼 匿名用户 有时候很冷 缺乏自信 缺爱 以前很感性 3楼 nl给我力量好吗 多和朋友在一起玩可能会好一些 4楼 太阳就要让 估计是你属于那种多愁善感的人吧 5楼 匿名用户 建立自...