甘油三酯2.00参考范围0.2-1.95,稍微高点有问题吗

2021-02-10 10:08:00 字数 5575 阅读 7152

1楼:风住尘香叶成荫

几乎没有问题,现在低脂饮食,适度锻炼,2~4周后复查即可。应该能正常了。

胆固醇与甘油三酯的正常值是多少

2楼:匿名用户

甘油三酯低于1.7属于良好,在1.7-2.2属于偏高的边缘,但还算正常的,所以第一家医院给出的参考值应该更好。

胆固醇稍微有点复杂,从你给出的参考值来看,应该是总胆固醇,一般低于5.2属于良好。5.

2-6.0属于偏高边缘但也还正常。所以从上限看两家医院的参考值都还可以的。

但是胆固醇还分好几种:ldl,hdl,和vldl。其中ldl和vldl越少越好,hdl需要高一点好。

一般ldl低于2.6属于良好,hdl高于1.3属于良好。

所以严格来说两家医院给出的总胆固醇下限都不可取。但是对于病人来说,为了不要太复杂,记住总胆固醇低于6.0这个上限就算好的就可以了。

3楼:匿名用户

是啊,我这里体检给的甘油三酯参考值0.48-2.00

4楼:匿名用户

每个医院检测的方法不同,所以参考值也不一样。这不好比较吧!最好还是问下医生比较好啦!

5楼:匿名用户

胆固醇低于5.2mmol/l为良好,甘油三酯低于1.7为良好。

甘油三酯正常范围是0.5-1.7,我的是2.32,是不是有什么病啊,解决方案是什么啊

6楼:匿名用户

如果再高下去,就会成为轻微脂肪肝。建议加强锻炼,少吃肉,少喝酒。

7楼:博学多才

根据你的情况来看,这项值属于正常高值,不用紧张的。

临床上,国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过tg5.72毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升,诊断为高脂血症。

将总胆固醇在5.2~5.7毫摩尔/升者称为边缘性升高。

所以,高血脂要综合tg的数值参考才能确诊。

甘油三酯(triglyceride,缩写tg)是3分子长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成。理想的甘油三酯水平应低于1.

70mmol/l,超过1.70mmol/l则需要改变生活方式,控制饮食,增加运动。

如果通过饮食和锻炼还是高在考虑药物**。

解决方案:通常,对于仅血甘油三酯含量增高。而胆固醇含量正常的患者,应改变饮食结构,控制体重。

另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。对于一般高血脂患者的合理饮食结构,有关专家将其归纳为两句话,即“

一、二、

三、四、五”和"红、黄、绿、白、黑"。第一句话为“

一、二、

三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶,内含250毫克钙,既补充了钙和蛋白质,又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶,长期饮用可以起到很好的防治效果。

“三”是指每日进食3份高蛋白质食品,每份可为瘦肉50克,或鸡蛋1个,或鸡鸭肉100克,或鱼虾100克,或豆腐100克,以每日早、中、晚餐各1份为宜。“四”是指“不甜不咸,有粗有细,三四五顿,七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿,每顿可吃七八成饱。“五”是指每日进食500克蔬菜和水果,一般每日吃400克蔬菜,100克水果。

第二句话为"红、黄、绿、白、黑":"红"是指每日可饮红葡萄酒50-100毫升,有助于升高血中高密度脂蛋白,可预防动脉粥样硬化。还要每日进食1-2个西红柿,除去脂降压外,还可使男性前列腺癌的发生率降低45%。

"黄"是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等,每天要适量食用其中的一种。"绿"是指饮绿茶水和食用深绿色蔬菜,它们所含的维生素c、茶多酚、茶碱等,有去脂降压等多种功用。"白"是指燕麦片(或燕麦粉),每天可适量服用,一般每日用50克水煮5一10分钟,兑入牛奶中合用,可起降血脂的作用。

"黑"是指黑木耳或香菇等,每天可用黑木耳10克,或香菇100克,泡发后,烹调入菜肴中服用,有降低血脂等功用。适当参加体力活动运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。因此,高甘油三酯血症患者也应进行长期、规则的体育锻炼或体力劳动。

改变生活方式高血脂实际上是一种生活方式病,与饮食有着密切的关系。这一点,无论是中医还是西医,都有一致的认识。吃错了,会让你的血脂升高、疾病缠身;吃对了,则能够让你轻松降脂、恢复健康。

特别是对于早期高血脂患者,通过饮食调理。因此,我们说高血脂是吃出来的,但通过有针对性地吃,高血脂也能降下来。玉米:

现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,可降低血液胆固醇浓度它和玉米胚芽中的维生素e共同作用,并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对高血脂、冠心病、动脉粥样硬化及高血压等都有一定的预防和**作用。苦荞茶:

荞麦中含有烟酸和芸香苷,有降低人体血脂和胆固醇的作用,能够防治高血脂,苦荞加工为茶后饮和食更方便。荞麦中镁的含量也较高,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血酶的生成,有利于降低血清胆固醇,可辅助**高血脂。另外,荞麦的膳食纤维高,且含有胶质状的葡聚糖,是可溶性膳食纤维,有一定的调节高血脂和高血糖的功效。

黄豆:黄豆含有丰富的植物固醇 。 植物固醇进入人体后,在肠道与胆固醇竞争,可较多地被吸收,从而降低了人体对胆固醇的吸收。

人体内的胆固醇过多时,会沉积在血管壁上,使血管变硬,管腔变窄,甚至发生血管破裂或栓塞,导致卒中 。 大豆中的磷脂可使胆固醇软化,生成胆固醇醋。 胆固醇醋不会沉积在血管壁上,从而起到降血脂作用 。

绿豆:现代医学研究证明,绿豆中的球蛋白和多糖成分,可促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,从而加速胆汁中胆盐的排出和降低小肠对胆固醇的吸收;再有,绿豆中的多糖成分,还有增强血清脂蛋白酶活性的作用,可使脂蛋白中的甘油三醋水解,从而达到降低血脂的目的 。 研究还指出,绿豆的降脂作用还与绿豆所含的植物固醇竞争性地抑制外源性食物胆固醇的吸收有关 。

燕麦:燕麦含有丰富的b族维生素和锌,它们对糖类和脂肪类的代谢具有调节作用。它们可以有效地降低人体中的胆固醇。

经常食用,可对中老年人的心脑血管病、高血脂起到一定的预防作用。研究证实,只要每日食用50克燕麦片,就可使每百毫升血中的胆固醇平均下降39毫克、甘油三醋下降76毫克。而且,燕麦中还含有丰富的食物纤维,热量较低,既有利于**,又适合高血脂患者对食疗的需要。

8楼:农业仪器好帮手

每天跑步运动至少40分钟,因为40分钟才能够达到燃烧脂肪的作用。

饮食尽量以清淡为主,少吃油腻的东西。因为此时肝脏代谢脂肪的功能已经在减弱,如果吃的油腻的话,会引起高血压。

用陈皮和红花泡水喝,可以起到护肝消脂的作用。

不要熬夜,保证肝脏的正常代谢。

甘油三酯2.27,正常值0.56-1.7,别的值都正常。什么原因,如果处理?

9楼:匿名用户

属于血脂偏高。不知道你的高、低密度蛋白质胆固醇的数值怎么样,如果都在正常范围之内,可以不用吃药,但有潜在危险的可能。

平时要多运动,少吃多油、多糖的食物。

现在的人精神压力大、缺乏运动,很容易就会血脂不正常。多注意一下,不要熬夜,勤动,少吃油腻食物,还有少吃单糖类的食物。

10楼:海之王养生堂

你是个年轻人。血脂稍高些,不是很严重,先注意饮食吧,少吃油腻的食物,少喝酒等,适当多吃蔬菜、水果。注意一段时间可以再查,这个数值无需紧张,不需要吃降血脂的药和保健食品,先从注意饮食和生活习惯开始吧,没问题的,但要重视。

11楼:一帘雪儿

属于血脂偏高,可以不用吃药。平时多运动,少吃油腻的食物,可以自行恢复。

12楼:匿名用户

服用usana的五保。偏高不多,现在甘油三酯的临界值已经扩大,你基本正常

13楼:匿名用户

高血脂症吧。我也是。少吃油大的东西。平时,餐后多喝点普洱茶,一定要熟普洱。能帮助分解油脂。空腹喝效果不佳。

14楼:同力有机食品

你的血脂有点高了,注意一下饮食

体检报告出来了,甘油三酯偏低为0.34mmol/l,参考值为0.41.7,不会有什么事吧?

15楼:

引起甘油三酯低的常见原因有:

1、空腹时间长,在饥饿时做检查,血液中的甘油三脂可偏低;

2、甘油三酯易受外源性食物的影响,吃的食物中脂肪少,引起外源性甘油三脂降低;

3、胆汁分泌不足,影响脂肪吸收,血中的甘油三脂较平时饮食中脂肪比较少;

4、病理原因如甲亢、重症肝损害、垂体机能减退、吸收不良等。

你体检时甘油三脂仅偏低0.06,不必担心,这种轻微的降低,多与饮食因素有关,目前暂不必**,如果甘油三脂高了,并不是好事,可先通过饮食调节,过一段时间再复查一下血脂,观察血脂变化。

16楼:匿名用户

如果这一点,应该问题不大,饮食上稍微注意点,适当吃点肉类。具体的应看医生

我刚体检 甘油三酯为1.88 偏高?

17楼:匿名用户

稍微高了一点,问题不大。甘油三酯偏高大多是因为,糖分摄入过多,以后要少吃面多吃米,少吃糖。

喜食肥肉、动物内脏和油炸食物升高的是胆固醇。

今后,要多做运动,清淡饮食。现在年轻人患高脂血症的越来越多,如果不好好控制,将来十有**会发展成心脏病。

香菇、山楂、茄子、木耳、洋葱等食物都具有降血脂的功效。

18楼:骑牛牛找妞妞

如果没有高血压的话可以暂时不进行药物**。但应进行饮食控制和增加运动。

1、控制食用油每天不超过30克

2、不吃动物内脏,不吃油炸食品

3、多吃蔬菜水果

4、可以选用绞股蓝、山楂等药食两用食物

甘油三酯0,52正常吗

19楼:曾塔里

正常甘油三

抄酯是人体内袭的主要中性脂

bai肪,是能量的来du源物质之一。.一般过zhi高时称高甘油三酯dao血症,容易发生冠心病.甘油三酯降低时意义不是很大,主要和饮食有关(饮食清淡,脂肪摄入过少),此外也可以见于甲亢.

建议适当增加一些动物性脂肪的摄取,否则脂溶性维生素如维生素a.d.e.

k不容易吸收,影响机体健康.

20楼:匿名用户

甘油三酯低了对人体没有什么影响,高了会有不利,所以您不要担心

21楼:匿名用户

女士45岁甘油三酯结果0.50有问题吗

22楼:路远保健

正常指标:

血清总胆固醇:2.84-5017mmol/l甘油三酯:0.56-1.7mmol/l

低密度脂蛋白:2.1-3.1mmol/l

高密度脂蛋白:1.14-1.76mmol/l

23楼:膳时康健康**

您好:甘油bai三酯:正常值0.56---1.7mmol/l 。 国际du上推荐男性:

zhi0.45-1.7 mmol/l; 女性:0.40--1.53mmol/l。

所以您的检测结果dao是正常内的。可以说是很好,希望继续容保持。若升高得了高血脂症则是非常不好的事儿!

希望帮到您!

24楼:保健养生答疑

用下路远茶黄素,专门降三高