1楼：己所欲亚麻籽油
可以吃的，而且血糖高的人吃了对控制血糖有好处。不过，市售的酸奶大多含糖量比较高，所以血糖高的人最好选无糖酸奶，或者自制酸奶。
2楼：新方法我型
亚麻籽油口感清纯，为了获得最佳营养和口味，可直接饮用或与其它食品凉拌食用，请避免高温加热。 引香园的亚麻籽油挺不错的，现在很多人都吃亚麻籽油了
血糖高可以吃红糖吗 血糖高的人能吃红糖吗
3楼：猫头冷楞楞
不能喝红糖的。红糖的主要成分是蔗糖，血糖高的人喝红糖后会迅速升高血糖的，这类人是不能喝的。建议避免喝糖水，到医院的内分泌科就诊，确诊是糖尿病的话，需要积极的降糖**，日常饮食也要注意避免高脂肪，高热量食物，适量运动
血糖高的人可以吃鸡蛋吗
4楼：匿名用户
血糖有些高,是可以吃鸡蛋的,鸡蛋内主要是蛋白质（尤其是蛋白,宜多吃意见建议:吃饭和吃馒头等面食,含糖量基本相近,一些粗粮如高亮,大麦等含糖量比较低.另外芋艿,土豆,藕,山芋等也含有较多的糖分.
生活护理:糖尿病病人宜多吃粗粮,杂粮,蔬菜,每日的主食如米饭,面粉等也根据每天的运动量,体重等调整.