枸杞子怎么喝好,我直接用枸杞和红枣混一起煮沸喝可以吗

2021-02-03 05:22:06 字数 5716 阅读 1734

1楼:匿名用户

柠檬片和葛粉这两样是凉性的.不合适和红枣、枸杞、玫瑰混合泡茶渴!

枸杞能和红枣一起喝吗

2楼:匿名用户

枸杞能和红枣一起喝,枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材,对女性尤其有益,日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝。

红枣枸杞泡水喝的功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润;红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

3楼:诗允love诗杰

枸杞和红枣能一起吃。红枣性温味甘、补中益气、养血安神;枸杞性味甘平、滋补肝肾、养肝明目,两者泡水喝对身体是有好处的。

枸杞红枣泡水喝的好处是

1、养颜润肤

枸杞能增强表层**吸收养分的能力,表层**得到了足够的营养支持,就能变得弹性有光泽,而红枣有补血养颜的功效,因此枸杞和红枣泡水喝可以起到养颜润肤的作用。

2、提高免疫力

枸杞和红枣都具有补气养血功效,有助于促进身体气血运行,此外,枸杞有滋补肝肾的作用,红枣能保肝护肝,增强身体排毒功能,两者泡水喝对于提高身体免疫力是有好处的。

3、改善睡眠

用枸杞和红枣泡水能起到安神助眠的作用,能有效改善睡眠,需要注意的是,枸杞红枣泡水喝最好是在下午,临睡前喝容易导致肠道兴奋,反而影响睡眠。

4、红枣枸杞可以怎么吃。

把红枣枸杞茶放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在**煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。功效:

多喝大枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,此茶还有预防高血压的作用。

红枣桂圆枸杞汤的做法

一、用料

主料:红枣60g、枸杞20g、桂圆(干)30g

辅料:红糖30g、水600g

二、做法

1、红枣浸泡1小时,清洗干净

2、枸杞,桂圆干浸泡一会,清洗干净

3、将红枣、红糖,水加入汤锅内

4、电池炉开大火,煮开,转小火,煮25分钟

5、加入桂圆、枸杞,煮5分钟即可

4楼:牙牙啊

二者可以放在一起煮水喝,并可长期服用,对身体无害。但服用者需注意自己的体质,若是火性体质,建议少服用;若是寒性体质,可以长期服用,若长期服用的话,建议一日大枣五枚,枸杞20g即可起到保健作用。

热性体质:

热性体质感受外邪易向热的方面转化,要分实热和虚热。实热表现为壮热、口干喜冷饮,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄脉洪数;虚热表现为潮热盗汗,手足心热,遗精烦渴,舌红少苔。

寒性体质:

寒性体质感受外邪易从寒化,要分实寒和虚寒。实寒表现为畏寒肢冷喜暖,口淡不渴,腹冷痛而泻,舌淡脉迟;虚寒表现为腰膝酸冷,头晕目眩,畏寒肢冷,下肢尤甚,夜尿频多,阳痿遗精**,舌淡苔白脉沉细无力。

5楼:巴若谷定绸

可以在一起吃的,冲水泡也行,就是红枣枸杞茶你也可以煲汤的时候放,比如猪骨汤等

也可以煮粥的时候放,五谷粥,小米粥

还可以在磨豆浆的时候放在一起.把黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,再加点大米更香稠

6楼:时千藩醉山

能一起吃的。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。

7楼:对面包的爱

枸杞能和红枣一起喝,枸杞能和红枣一起喝具有滋补脾胃的功能,对身体有好处。

枸杞:为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。

红枣:又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

拓展资料:

宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。

如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指**于宁夏枸杞的干燥成熟果实,如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物,则基本是植物枸杞或者北方枸杞。

红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

8楼:匿名用户

一般来说枸杞红枣一起泡茶可以喝的。主要是有补血滋阴的功效。

枸杞:滋补肝肾、坚精骨、去疲劳明目安神、令人长寿。

红枣:补血健脾功效。

9楼:夙来福福春

有美容作用。因为红枣枸杞能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了。

10楼:百姓之声弹感

我没喝过,但我看网上有些新闻是喝的三红汤,枸杞红枣加花生一起喝的,也不知道行不行。

11楼:梦里之家

枸杞子:有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精.

枸杞脾虚有湿及泄泻者忌服。①《本草经疏》:“脾胃薄弱,时时泄泻者勿入。

”②《本草汇言》:“脾胃有寒痰冷癖者勿入。”③《本经逢原》:

“元阳气衰,阴虚精滑之人慎用。”④《本草撮要》:“得熟地良。

”红枣:适用于**脾胃虚弱,气虚不足,贫血萎黄、肺虚咳嗽、失眠、倦怠乏力、高血压、肝炎等症。 红枣:好处太多,注糖尿病人不宜多吃。

我帮你查了 综上你所看到的 我个人感觉不要同时使用(理由1,两者有点相克。2同时服用效果不好3.枸杞子最好吃法是熟吃而非生吃) 。

建议您可以1.生吃红枣可以早饭前2-4粒,睡前1-2粒。枣不爱消化吃多了不好,一定要细嚼慢咽。

一天吃枣在6-8颗,男的在十粒。 2.枸杞子最好吃饭是 做粥,炖鱼时(七成熟放) 希望能帮到你。

12楼:匿名用户

能啊,都属于补气血的好东西。

13楼:匿名用户

可以枸杞能明目红枣能补血

枸杞子可以和红枣一起泡水喝吗

14楼:韩超文文

可以一起泡水喝,对身体很好,都可以补虚。

红枣枸杞泡水喝的功效:

1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使**白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

枸杞性平,味甘;滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。

红枣味甘性温,归脾胃经,补中益气,养血安神,疏肝解郁,可缓解女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁,气血不足,月经不调,痛经闭经,血虚头痛,眩晕及便秘等症。

15楼:趁年轻快逆袭

枸杞子跟红枣不但可以一起泡水喝,而且还有很好的补气养血、滋补肝肾、生津养颜、保健的功效。多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用 在我国中医处方里,红枣可以说是味很常见的药食同源方药,它的补血功效一直被传为佳话。红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。

16楼:猪猪大黄蜂

可以的,滋阴补肾,清肝明目,不过枸杞咀嚼效果更好

17楼:匿名用户

可以有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了,不过,你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。

多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在**煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。小贴士:

若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。

18楼:匿名用户

枸杞子食疗作用:枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;

具有补肾益精,养肝明目,润肺生津;

主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。

久服有推迟衰老、延年益寿的效果。

枸杞子食物相克:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。不过少量引用也可以

19楼:格美亚商贸公司

呵呵,太可以了,相互补充,各有优点,此组合值得推广,呵呵,谢谢

20楼:慧莹养生情报

枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处?

枸杞子能和红枣一起煮沸喝吗

21楼:古方红糖

可以有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了,不过,你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。

多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用

枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

据临床医学验证,枸杞还能**慢性肾衰竭。

常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高**吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

桔子和红枣枸杞一起煮着吃可以吗

22楼:梦里心落

可以。材料:桔子2个、红枣6粒、桂圆15粒、枸杞1小把、冰糖适量、水300克

制作方法:

1、桔子去掉外皮分成小瓣,用牙签挑开桔瓣两边连接的膜(方便入味)。

2、取煮锅放清水,下入所有桔瓣和冰糖。

3、放入桂圆肉。

4、放入红枣,大火煮沸后转小火煮10分钟。

5、10分钟后,放入枸杞,盖好锅盖焖10分钟。

6、关火盛出,即可饮用。

23楼:红枣

可以。 桔子含有丰富的维生素c,与枸杞子和大枣等补血补气的中药材一起合用的,这三种东西混合在一起泡水喝,对身体有益处。

桔子食用注意事项

1、控制食用量

每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素 c的需要量。若食用过多,过量摄入维生素 c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

2、饭前或空腹时不宜吃桔子

因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。

3、老年人要少吃

胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

有些孩子多吃桔子会上火。

红枣食用注意事项

1、枣皮要嚼细

红枣是滋补调养佳品,可以经常食用,但切忌过量,食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难,一定要细嚼慢咽。

2、吃枣后要喝水或漱口

红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣,却没有饮用足够的水,很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食枣。

3、带枣皮炖汤

大枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。

枸杞食用注意事项

1、用枸杞泡酒可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。

2、由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

枸杞子能和红枣一起煮沸喝吗,枸杞子和红枣在一起烧开水喝有好处吗

1楼 古方红糖 可以有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了,不过,你还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。 多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色 还有预防高血压的作用 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾 益精明目和养血 增强人们的免疫力。对于...

枸杞和红枣能泡水喝吗,可以喝红枣枸杞泡水吗

1楼 广州市唐三镜企业管理 可以的。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾 抗衰老 止消渴 暖身体 抗肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压 血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝 促进肝细胞再生。 红枣可以活血!对女士有比较好的的作用,两者泡水喝对身体好,要坚持啊! 可以喝...

黑枸杞可以和红枣一起吃吗,黑枸杞和红枣可以一起泡水喝吗

1楼 古方红糖 黑枸杞和红枣的营养价值都是比较高的,两者之间成分不相克,一般不会产生不良反应,可以放在一起泡水喝 1 美容养颜,红枣泡水有补血养颜的作用,黑枸杞中含有丰富的花青素,这种物质可以增加血管的弹性,进而改善 的状态,适合 暗淡无光 粗糙的人群食用。 2 滋补脾胃,红枣归脾胃经,黑枸杞和红枣...