1楼：匿名用户
能吃。但枸杞不要放太多，容易上火。藤茶有消炎止咳祛痰作用。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
2楼：匿名用户
枸杞和茶最好不要一起泡，容易中和其中的一些营养物质。如果想要了解哪些养生茶是可以一起饮用的，可以在健康、饮食、村 安、养生、专业的茶叶资讯**了解。
3楼：昆明复美
可以一起放，但是枸杞和红枣不要放太多不然会引起上火。平时我喝稀健藤茶的时候，就会放一些枸杞，味道不错。
枸杞能和红枣一起喝吗
4楼：匿名用户
枸杞能和红枣一起喝，枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝。
红枣枸杞泡水喝的功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润；红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
5楼：诗允love诗杰
枸杞和红枣能一起吃。红枣性温味甘、补中益气、养血安神;枸杞性味甘平、滋补肝肾、养肝明目,两者泡水喝对身体是有好处的。
枸杞红枣泡水喝的好处是
1、养颜润肤
枸杞能增强表层**吸收养分的能力,表层**得到了足够的营养支持,就能变得弹性有光泽,而红枣有补血养颜的功效,因此枸杞和红枣泡水喝可以起到养颜润肤的作用。
2、提高免疫力
枸杞和红枣都具有补气养血功效,有助于促进身体气血运行,此外,枸杞有滋补肝肾的作用,红枣能保肝护肝,增强身体排毒功能,两者泡水喝对于提高身体免疫力是有好处的。
3、改善睡眠
用枸杞和红枣泡水能起到安神助眠的作用,能有效改善睡眠,需要注意的是,枸杞红枣泡水喝最好是在下午,临睡前喝容易导致肠道兴奋,反而影响睡眠。
4、红枣枸杞可以怎么吃。
把红枣枸杞茶放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在**煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。功效:
多喝大枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,此茶还有预防高血压的作用。
红枣桂圆枸杞汤的做法
一、用料
主料：红枣60g、枸杞20g、桂圆(干)30g
辅料：红糖30g、水600g
二、做法
1、红枣浸泡1小时，清洗干净
2、枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净
3、将红枣、红糖，水加入汤锅内
4、电池炉开大火，煮开，转小火，煮25分钟
5、加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可
6楼：牙牙啊
二者可以放在一起煮水喝，并可长期服用，对身体无害。但服用者需注意自己的体质，若是火性体质，建议少服用；若是寒性体质，可以长期服用，若长期服用的话，建议一日大枣五枚，枸杞20g即可起到保健作用。
热性体质:
热性体质感受外邪易向热的方面转化，要分实热和虚热。实热表现为壮热、口干喜冷饮，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄脉洪数；虚热表现为潮热盗汗，手足心热，遗精烦渴，舌红少苔。
寒性体质:
寒性体质感受外邪易从寒化，要分实寒和虚寒。实寒表现为畏寒肢冷喜暖，口淡不渴，腹冷痛而泻，舌淡脉迟；虚寒表现为腰膝酸冷，头晕目眩，畏寒肢冷，下肢尤甚，夜尿频多，阳痿遗精**，舌淡苔白脉沉细无力。
7楼：巴若谷定绸
可以在一起吃的，冲水泡也行,就是红枣枸杞茶你也可以煲汤的时候放,比如猪骨汤等
也可以煮粥的时候放,五谷粥,小米粥
还可以在磨豆浆的时候放在一起.把黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,再加点大米更香稠
8楼：时千藩醉山
能一起吃的。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。
9楼：对面包的爱
枸杞能和红枣一起喝，枸杞能和红枣一起喝具有滋补脾胃的功能，对身体有好处。
枸杞：为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。
红枣：又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
拓展资料：
宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。
如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，则基本是指**于宁夏枸杞的干燥成熟果实，如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物，则基本是植物枸杞或者北方枸杞。
红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
10楼：匿名用户
一般来说枸杞红枣一起泡茶可以喝的。主要是有补血滋阴的功效。
枸杞：滋补肝肾、坚精骨、去疲劳明目安神、令人长寿。
红枣：补血健脾功效。
11楼：夙来福福春
有美容作用。因为红枣枸杞能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了。
12楼：百姓之声弹感
我没喝过，但我看网上有些新闻是喝的三红汤，枸杞红枣加花生一起喝的，也不知道行不行。
13楼：梦里之家
枸杞子：有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精.
枸杞脾虚有湿及泄泻者忌服。①《本草经疏》：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。
”②《本草汇言》：“脾胃有寒痰冷癖者勿入。”③《本经逢原》：
“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。”④《本草撮要》：“得熟地良。
”红枣：适用于**脾胃虚弱，气虚不足，贫血萎黄、肺虚咳嗽、失眠、倦怠乏力、高血压、肝炎等症。 红枣：好处太多，注糖尿病人不宜多吃。
我帮你查了 综上你所看到的 我个人感觉不要同时使用（理由1，两者有点相克。2同时服用效果不好3.枸杞子最好吃法是熟吃而非生吃） 。
建议您可以1.生吃红枣可以早饭前2-4粒，睡前1-2粒。枣不爱消化吃多了不好，一定要细嚼慢咽。
一天吃枣在6-8颗，男的在十粒。 2.枸杞子最好吃饭是 做粥，炖鱼时（七成熟放） 希望能帮到你。
14楼：匿名用户
能啊，都属于补气血的好东西。
15楼：匿名用户
可以枸杞能明目红枣能补血
红枣枸杞泡水喝能使**好吗?
16楼：洁儿
枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。
红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。
红枣枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使**白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
红枣和枸杞能一起泡水喝吗
17楼：嘟嘟神技能
把枸杞和红枣一起泡水喝，对人体还有这个好处！早点知道就好了
18楼：大野瘦子
可以。红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用
于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的**。
如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
19楼：狄思博巩合
好！枸杞
【功能与主治】
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
红枣补气养血
小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可**饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的***，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需h买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
20楼：绍友昌瀚
应该是可以的；
红枣:红枣能补气养血，是很好的营养品；
枸杞:补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳.；
红枣补血,美容,再加上玫瑰花和枸杞,滋补效果非常好。
21楼：shiny**
可以的，红枣滋润心肺，枸杞明目，两者一起服用，可以达到美容养颜的功效
22楼：柔开甘睿明
当然可以，枸杞为滋阴药，红枣补气血，枸杞嚼食比较好，一天十几枚就可以了，红枣也可煮粥
23楼：即凉
可以。多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
但是红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等
24楼：浮盼夏俞璎
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
25楼：毋慕粘悠奕
1,枸杞可滋补肝肾,明目,润肺
止渴,进而使人面色红润.
2,红枣具有〃补中益气,滋脾土,润心肺,生津液,悦颜色〃的功效.
作法：1
冷水煮开,再加入红枣,枸杞,煮大约5分钟.
2加入冰糖,煮至溶化即可
这样喝的价值很高，可以考虑喝，不过枸杞最好是选用我们宁夏的，毕竟正宗……功效也明显……
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1楼 广州市唐三镜企业管理 您好 您说的红枣 山楂 枸杞可以一起泡水喝，有很好的补气血 补肝肾 消食的作用，如果平时容易上火应该少用枸杞或是加点菊花一起泡着喝， 红枣枸杞山楂能一起泡水喝吗 2楼 华提拉米苏 可以的。有补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。 红枣，补益脾胃，养血安神，...