苹果熬冰糖有什么好处

2021-01-28 05:47:20 字数 2378 阅读 3393

1楼:会发光的柚子

冰糖来炖苹果的

功效:具健胃和脾、调整肠胃之功效,适合消化不良、慢性咽炎的患者使用,建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果,对肠胃的刺激也更小。

加热后的苹果,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。

冰糖炖苹果具有健胃和脾、调整肠胃之功效,对便秘效果也很好。 如果想要止咳的话应该用冰糖炖梨。冰糖炖梨滋阴润肺,养胃生津。

适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.

经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.

苹果熬冰糖有什么好处

2楼:

冰糖苹果的功效

生津止渴、润肺除烦等

冰糖的功效与作用

1.作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

2.性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。

3.功效:养阴生津,润肺止咳。

4.主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。

冰糖性平,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。

苹果的功效与作用

1、降低胆固醇含量

中国的科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10。

2、通便和止泻

苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。

3、降低血压

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

苹果的香气是**抑郁和压抑感的良药。

冰糖苹果的做法很简单,就是用冰糖、苹果一起熬成汤,能生津止渴、润肺除烦,因此,日常如果不开心了,不妨喝点冰糖苹果,可以帮你解除一切烦恼。

3楼:lbp为梦想奋斗

苹果熬冰糖具健胃和脾,调整肠胃,生津止咳除烦的功效。加热后的苹果含有多酚类抗天然抗氧化物质,都分不仅能够降血脂,降血糖,抑制自由基抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇的升高,冰糖炖苹果比较适合消化不良,慢性咽炎的病人使用。

4楼:没名的精灵

苹果熬冰糖可以滋阴润肺,养胃生津。

5楼:卢耕顺糜婵

冰糖一般炖梨吃比较好,可以**咳嗽风寒等,苹果做好还是就着皮生吃比较好,既营养又美容,还能**!

6楼:时无间

苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。更适合一些特殊人群,卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。

苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。

含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

扩展资料

红酒炖苹果缓解痛经

医学研究表明,红酒能通经活络。如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经;气血亏虚型,中医认为甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。

1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的安眠药。

7楼:愿萌安好

苹果美容,冰糖降火,夏天吃比较好,但是不要炖久了哦

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8楼:匿名用户

具健胃和脾、调整肠胃之功效,适合消化不良、慢性咽炎的患者使用

这个对便秘效果很好的

冰糖炖苹果是没有止咳的效果的,冰糖炖雪梨有止咳作用

9楼:春妹老师

苹果加热后,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖,血脂,抑制自由基而抗氧化,抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升

高。但是,你需要注意,苹果加热后维生素c就会大量损失。

10楼:手机用户

治咳嗽,清火气,喨嗓子

11楼:匿名用户

苹果熬冰糖可以做罐头。我查一下吃起来味道很好。

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