1楼：命中注定的
加冰糖是有止咳化痰的作用的，主要是适合痰热的咳嗽，效果是可以的。
一：橘子皮加冰糖泡水喝可以消暑、化痰。
二：橘子皮又叫陈皮，理气健脾，燥湿化痰。冰糖则养阴生津，润肺止咳。
三：橘子皮应晒干或低温干燥后才能食用，常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。
质稍硬而脆。气香，味辛、苦。冰糖能补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
适应症：其5%溶液为等渗液，用于各种急性中毒，以促进毒物排泄；10%~50%为高溶液，用于低血糖症、营养不良，或用于心力衰竭、脑水肿、肺水肿等的**。
吃橘子的好处和坏处
2楼：yang天下大本营
一、橘子的好处：橘子味甘酸、性温，入肺、胃经; 具有开胃理气，止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。其皮、核、络、叶都是“地道药材”。
二、吃橘子坏处：橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
橘（英语：mandarin orange；学名：citrus reticulata）是芸香科柑桔属的一种水果。
"橘"（jú）和"桔"（jié）都是现代汉语规范字，然"桔"作橘子一义时，为"橘"的俗写。在广东的一些方言中二字同音，"桔"也曾做过"橘"的二简字。闽南语称橘为柑仔。
西南官话区的各方言中呼为"柑子"或"柑儿"。
橘子中的维生素a还能够增强人体在黑暗环境中的视力和**夜盲症。橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，**呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。
明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟，据载其"性好啖橘，橘熟，堆砌床案间，无非橘者，自刊不给，辄命数僮环立剥之"，吃到手脚都呈现黄色。
3楼：达长青空霜
桔子的营养价值:
柑橘类水果所含有的人体保健物质,目前已分离出30余种,其中主要有:类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。
类黄酮:柑橘类水果所含的类黄酮有三种类型:ⅰ型是以芦丁为代表的一般性黄酮类;ⅱ型是橘皮苷、柚皮苷之类柑橘类水果特有的黄烷酮;ⅲ型是其他蔬菜水果中至今尚未发现而只有柑橘类才具有的柑橘黄酮等含有聚甲氧基的特殊黄酮类物质。
类胡萝卜:众所周知,许多蔬菜、水果中含有类胡萝卜素,这是对人体健康具有重要作用的万分。对类胡萝卜素的生理功能及其机理的研究近年发展很快,我国也已利用这类物质研制成一些保健食品并实现了工业化生产。
香豆素:柑橘中所含有的香豆素是目前已被科学家充分肯定的抗癌物质。研究结果表明,香豆素的抗癌功能形成途径主要有二:
一是香豆素通过解毒酶的作用使癌物质解毒;二是与癌物质拮抗抑制其代谢的活性化。这两方面的作用主要在癌的起始阶段产生抑制效果。
单萜、三萜
柑橘中含有大量以(r)—柠檬烯为代表的萜类化合物。萜是构成柑橘独特芳香的物质,具有使人的中枢神经镇静化的作用,近年的研究还确认它具有减轻应激的效果,能使人消除疲劳。
柠檬苦素:柠檬苦素是柑橘果汁饮料的苦味成分,柑橘果实中的含量约为100-200ppm。但是,近年研究发现,柠檬苦素也具有抑制肿瘤的功能。
其他化学成分
这里指的是柑橘中所含的三种化合物:类苯丙醇、吖啶酮和甘油糖脂质。
桔子可谓全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好,故名陈皮)。而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素p,有通络、化痰、理气、消滞等功效。
橘核性味苦、无毒,有理气止痛的作用,可以用来**疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药,具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。
吃桔子的注意事项
桔子好处虽多,但宜常吃而不宜多吃。中医认为桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。
此外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致**发黄。此时除了多喝水、暂时不吃桔子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,**的颜色就会恢复正常。
在食用桔子时应注意以下几点
控制食用量
据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素
c的需要量。若食用过多,过量摄入维生素
c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
桔子不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食桔子,桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素
c发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
饭前或空腹时不宜吃桔子
因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。
老年人要少吃,胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
4楼：养美媛肥子
眼下正是橘子大量上市的季节，味道酸甜、营养丰富、色泽诱人的橘子，引起了人们的购买欲望。那么，大家知道）吗？健康饮食栏目为你解答。
酸甜可口的橘子，富含维生素c,人们常吃橘子有软化血管、降低胆固醇和开胃助消化的功效，还能帮助肝脏排除毒素。
常言说，人无完人，金无足赤。这橘子也是一样的。那么，食用橘子要注意哪些问题呢？
1、如果过量食用橘子，就会引起上火，而且浑身发黄。
常吃橘子的好处
2、橘子吃多了，既可以损伤牙齿及口腔，又容易导致肾结石与尿结石。
3、注意不要空肚吃橘子，否则橘子会对胃粘膜造成刺激，引起身体不舒服。
4、一些老年人，特别是体质较弱的老人，不宜多吃橘子，以防出现腹部、腰部和腿部疼痛的症状。
5楼：匿名用户
中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。
橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来****肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于**痰滞咳嗽等症。
因为橘络含有丰富的维生素p，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于**咳嗽、呃逆等症。
橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。
橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。
此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致**发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外，还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物，大约经过1个月左右后，**的颜色就会恢复正常。
6楼：
橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。
据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素c的需要量。若过多过量摄入维生素c时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
7楼：流行词解说
好处有很多，常见的直咳化痰，坏处的话，吃多了容易上火
8楼：匿名用户
好处是性温，入肺…坏处是易上火，口干舌燥…
9楼：零一衣
吃橘子还是少吃点，很容易上火的
10楼：匿名用户
说的不错，而且吃桔子吃多了也会上火的！
11楼：匿名用户
橘子还维生素c 可以美白的
12楼：匿名用户
怪不得肚子那么痛，原来不可以空腹吃橘子，好吧，这回知道了
13楼：匿名用户
吃橘子容易上火的,而且女孩子少吃点好,因为他们都说吃多了脸黄,那就不好看了,所以我都不怎么吃,想吃还是多吃点苹果吧
14楼：东弘肖琭
橘子含有丰富的维生素c，而且，橘皮上的白东西化痰！
橘子酸啊，吃多了，会产生过多的胃酸，而且，还会倒牙！
15楼：裘泰然随穹
日常生活中，桔子早已是人们生活中习以为常的果品了，人们只知道桔子是极好的美食佳果，事实上桔子对人体健康有着很多的有益之处。
桔子中含有丰富的维生素c和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。
将适量的桔子和萝卜（如100克桔子和八十克萝卜）捣碎，绞成混合汁，加入适量的蜂蜜，用温开水调服，对咳嗽痰多等症有一定的**效果。
桔皮，中药称之为陈皮，药书上记载：陈皮，味苦、辛、温。有理气健脾、燥湿化痰之功效。可用于胸腹涨满，咳嗽痰多。加工炒炙的陈皮炭还可以用于**血痰。
把鲜桔皮六克左右煮软后用温洒调服，可**便秘。
阴干后的桔皮泡水当茶饮，可疗实喘。此外，经常喝这种“桔皮茶”对**脂溢性皮炎也很有益处。
用三十克的桔皮同六克的甘草煎汤服，每日一剂，可**妇女初期急性乳腺炎桔络，即桔皮内白色网状物，性甘、苦、平。能通经络、宜滞气，可用于经络气滞、痰积血郁、伤洒口渴。
桔核，用盐水拦匀、置锅中文火炒成微黄，然后捣碎。盐桔核苦平有理气、散结、止痛之功，可**小肠疝气、**肿痛等病症。
当然对于晕车者来说桔子也是十分好的防晕车的天然药物.
以上说的桔子好处很多.但是桔子也有不好的地方.如桔子吃多了容易上火.
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